烈日炎炎的夏日，老和尚正在给小和尚讲佛理。

老和尚说，心头火烧毁的往往是自己的心，所以要制怒。

“心静自然凉啊!”老和尚讲。

老和尚的佛理刚讲完，小和尚便虔诚地向老和尚请教：“师父，刚才你最后一句说了什么？”

“心静自然凉。”老和尚说。

“心静之后是什么？”

“自然凉。”

“什么自然凉？”

“心静。”

“哦，心静自然凉。”小和尚小声念道，忽又问：

“师父，自然凉前面是什么？”

“是心静。”

“心静前面是什么？”

“心静前面已经没有了。”老和尚说。

“哦，心静后面是什么呢？”

“自然凉。”

“自然凉？那自然凉前面是什么呢？”小和尚不停地问。

“混账!你这哪里是讨教，分明是在胡闹!”老和尚气不打一处来，额头净是汗。

好习惯加油站每个人都难免有不易控制自己情绪的时候，只是有的人成功地给自己的情绪上了把锁，有的人沦为情绪的奴隶，于是喜怒无常。

情绪是一个人内心深处的一种思想情感，每个人都是自己情绪的主人。但有时会受各种因素的影响，情绪往往变得无法控制，如果你能够驾驭自己的情绪，你的人生一定要比别人精彩得多。

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