越是放松地面对你所在乎的事物，你就越能游刃有余地去把握；反之，越是紧张地面对你所在乎的事物，情况只会越糟糕。

你想快乐地过日子，就要学会让自己放松些。与其天天在乎自己的成绩和物质利益，不如每天努力在学习、工作或生活中体会经验的累积，并从中学习成长。一个真正懂得从生活经验中找到人生乐趣的人，是不会觉得自己的日子充满压力及忧虑的。不要把每天的工作看成一件不得不为的事情，这样只会给自己带来压力，让自己的神经变得很紧张。你完全可以换个角度，换种心情，把工作当成一种娱乐，培养自己对它的兴趣，轻松愉快地面对和处理它。

生活中很多乐趣要自己去发掘，去找寻，工作也是如此。兴趣是最好的老师，兴趣也最能出成果。因为有兴趣，你才会认真钻研最佳的工作方法，轻松面对你的工作。这样一来，你不但能顺利完成任务，而且能够从工作中学到很多知识。

把工作当成休闲娱乐其实不难，只要凡事不必强求，放弃功利思想，抱着一切尽力而为、顺其自然的心态，就能在工作中找到乐趣。

有个美国记者到墨西哥的一个部落采访。这一天是个集市日，当地土著人都拿着自己的物产到集市上交易。这位美国记者看见一个老太太在卖柠檬，5美分一个。老太太的生意显然并不太好，一上午也没卖出去几个。这位记者动了恻隐之心，打算把老太太的柠檬全部买下来，以便使她能“高高兴兴地早些回家”。当他把自己的想法告诉老太太的时候，她的话却使记者大吃一惊：“都卖给你？那我下午卖什么？”

爱迪生说：“在我的一生中，从未感觉到自己是在工作，一切工作对我来说都是安慰。”然而，在职场中，像卖柠檬的老太太那样，对自己所从事的事业充满热情的人并不是太多。他们不是把工作当成乐趣，而是视工作为苦役。早上一醒来，头脑里想的第一件事就是：痛苦的一天又开始了。磨磨蹭蹭地挪到公司以后，无精打采地开始一天的工作，好不容易熬到下班，立刻就高兴起来。和朋友花天酒地之时总不忘诉说自己的工作有多乏味，有多无聊。结果，工作在他们眼中变成了一种非做不可的负担，这种想法使他们觉得生活也因工作的负担变得黯淡无光了。

事实上，工作是一个人个人价值的体现，应该是一件幸福的差事，你有什么理由把它当做苦役呢？怀着一种很轻松的心态看待自己的工作，把它当成一种幸福的事，这样工作就会变得简单有趣多了。

你可能常常抱怨工作本身太枯燥，然而，工作枯燥的原因往往不是出在工作上，而是出现在你自己身上。如果你本身不能热情地对待自己的工作，那么即使让你做你感兴趣的工作，不久之后你依然会觉得它乏味至极。因此，即使你的处境再不尽如人意，也不应该厌恶自己的工作。

如果环境迫使你不得不做一些令人感到乏味的工作，你应该想方设法使之充满乐趣。用这种积极的态度投入工作，无论做什么，都会很容易取得良好的效果。

过度的紧张反而让人难以正常发挥，只有必要的紧张才会让人有机会完全发挥自我的潜能。

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