古往今来，凡是卓有成就的人都有一个共同点，那就是很注意把精力用在做一件事情上，专心致志，集中突破。著名的效率提升大师博恩·崔西有一个著名的论断：“一次做好一件事的人比同时涉猎多个领域的人要好得多”。富兰克林将自己一生的成就归功于“在一定时期内不遗余力地做一件事”这一信条的实践。爱迪生认为，高效工作的第一要素就是专注。他说：“能够将你的身体和心智的能量，锲而不舍地运用在同一个问题上而不感到厌倦的能力就是专注。对于大多数人来说，每天都要做许多事，而我只做一件事。如果一个人将他的时间和精力都用在一个方向、一个目标上，他就会成功。”

你大概玩过这样的游戏：在夏天最炎热的某一天，把放大镜拿出来放在报纸上，中间隔一小段距离。很快你就会发现，如果放大镜不断地移动，你永远也无法点燃报纸。如果放大镜不动，只聚焦于报纸上的一点，很快你就能利用太阳的威力把报纸点燃。

有一次，一位青年苦恼地对昆虫学家法布尔说：“我不知疲劳地把自己的全部精力都花在我爱好的事业上，结果却收效甚微。”法布尔赞许地说：“看来你是一位献身科学的有志青年。”这位青年说：“是啊！我爱科学，可我也爱文学，对音乐和美术我也感兴趣。我把时间全都用上了。”法布尔从口袋里掏出一块放大镜说：“请你像这块放大镜一样，把精力集中到一个焦点上试试。”

查尔斯·菲尔德博士说过，那些同时有着很多目标、精力分散的人会很快地耗尽他们的精力，随着精力的耗尽，随之而来的就是原先雄心壮志的消磨。你的工作也是一样，如果你能够集中精力，一次做好一件事，你就会发现工作原来是一件十分简单和有趣的事情。

李洁在一家出版社从事校对工作，她曾为自己定下一条原则：除非有特殊紧急事件，否则就要全身心地投入到校对工作中去。她将所有的精神集中在一件事上，即创造一个有创意与高效率的工作环境。换句话说，一坐到桌前，她就不再想别的事，哪怕手中的书稿校对到只剩最后一页，她也绝不去想下一部书稿的事。

没多久，李洁发现，她的这条原则能让她专心致志地做事，而且很少感到校对是一件枯燥无味的工作。她甚至发现一个小时的专心工作，抵得上一整天被干扰工作的成果。

当你集中精神，专注于眼前的工作时，你就会发现你将获益匪浅——你的工作压力会减轻，做事不再毛毛糙糙、风风火火。专注于工作，还能使你更热爱公司，更热爱自己的工作，并从工作中体会到更多的乐趣。

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