吃错补肾药后果很严重，辨清类型是前提

本文看点：

朋友俩都用六味地黄丸治肾虚，一人治好了病，一人反而加重了。悄悄告诉大家，本书首发，想更快阅读，百度搜索就可以了。【1】

治疗肾虚，辨清肾虚类型是前提。【2】

肾阴虚应滋补肾阴，肾阳虚应温补肾阳。【4】

【1】我每周四下午、周日上午在北京平心堂出诊。一次来了一位商务部患者，说是他的朋友介绍来的。他的朋友是因为性功能不太好，到我这里看病，我给他开的六味地黄丸，吃了两周，感觉好多了。他也是性功能不太好，他的朋友就让他也买六味地黄丸吃，结果不仅没好，反而加重了，而且还怕冷，拉稀，不想吃饭。这个病人舌质是淡的，苔是白的，本来就怕冷，这是阳虚的表现，吃错药了。他的朋友舌质是红的苔少，手足心发热，是阴虚的表现，所以就有效。

【2】我相信大家可能听说过，中医治病叫“辨证论治”。中医的治疗针对的是“证”，如果你说你是肾虚，要医生给你治疗，医生只能告诉你一个治疗原则，就是补肾，但是还开不出具体的方来，还必须先辨清楚你是什么“证”，有了证才能开方。中医有很多证，其中最主要的是寒、热、虚、实。寒证的病人要温，用的是热性的药；热证的病人要清，用的是寒性的药；虚证的病人要补；实证的病人要泻。

【3】具体落实到肾虚，不言而喻，肾虚是虚证，所以治疗原则是补肾，但是，补肾要辨寒热。

【4】肾阴虚证的特征是有热象，属于虚热证，治疗方法是滋补肾阴，滋补肾阴的药物是寒性的；肾阳虚证的特征是有寒象，属于虚寒证，治疗方法是温补肾阳，温补肾阳的药物是热性的。“滋补肾阴”和“温补肾阳”正好是相反的，形同水火，如果二者互相颠倒，后果是可想而知的。肾阴虚误服温补肾阳的药，那就是火上浇油；肾阳虚误服滋补肾阴的药，那就是雪上添霜。我们常说脑子有问题的人是吃错药了，形容的是吃错药了后果很严重。因此希望大家不要擅自吃补肾的药，最好找医生给你辨证，在医生的指导下正确补肾。

辨清肾阳虚体质，补足真元不麻烦

本文看点：

肾阳虚人的症状表现。【1】

肾阳虚人的典型特征——怕冷。【2】

肾阳是人体阳气的根本。【3】

治疗肾阳虚须用温补肾阳的方法。【4】

明朝嘉靖皇帝用龟龄集治好了不育。【5】

补阳名方龟龄集的组成、功效及使用方法。【7】~【10】

【1】肾阳虚体质的人，会表现出腰部和膝关节酸软或疼痛，而且发冷，怕冷四肢发凉，下肢尤其严重，面色白而没有光泽（中医称为“面色晄白”）或黑而晦暗（中医称为“面色黧黑”），神疲乏力，精神萎靡，头晕目眩；小便清长，夜尿增多，排尿无力，尿后余沥不尽，或尿少浮肿，腰以下严重；或者肚子胀，容易拉肚子，拉的大便稀而且有不消化的食物，有的人表现每天黎明时拉肚子（中医称为“五更泻”）；或性欲减退，男子阳痿早泄，遗精滑精；女子宫寒不孕，带下清稀量多。舌淡胖，苔白或白滑，脉沉迟无力，尺部尤甚。

【2】肾阳虚的人虽然表现很多很复杂，但是这表现共同的特征就寒冷，所以我们可以将肾阳虚的人称为“寒冷一族”，大家只要记住在肾虚的同时有寒冷的征象，那就是肾阳虚了。

【3】阳气就是人体的火力，阳气是维持人体的体温，抵抗外界寒冷的动力，肾为先天之本，肾阳是人体阳气的根本，肾阳也称为“元阳”、“真阳”、“命门之火”。肾阳虚就是人体的火气不足了，当然就怕冷了。人们常说“傻小子睡凉炕，全凭火气旺”，意思是说年青力壮的小伙子身体强壮，抗寒能力强，是因为火气旺，其实说肾阳旺盛。

【4】要想改变肾阳虚弱的体质，就要用温补肾阳的方法进行治疗。肾虚的治疗要补，阳虚就要用温补，温补就是说补肾阳的药是温性的，热性的，通过温热性质的药物补充人体的阳气，也就是补充人体的火力。在中药里面，温补肾阳的药物很多，最有名的应该是附子、肉桂之类。肾阳虚弱的朋友最好是到医院找医生进行治疗，这样会比较安全。对于肾阳虚的症状比较轻，也比较单纯的朋友也可用温补肾阳的中成药调理，温补肾阳的中成药也是很多的，下面给大家介绍一种历史悠久，使用安全的著名中成药“龟龄集”。

【5】明朝的嘉靖皇帝素体虚弱多病，29岁时卧病不起，并不育。大家想，皇帝卧病不起，没有人主持朝政，而且国家没有接班人，所以满朝文武急得不行，告示天下，有没有神医能治好皇帝的病。明代有两位很著名方士邵元节、陶仲文，根据宋代道士张君房《云笈七箋》中记载的“老君益寿散”，结合他们自己的临床经验，按照天上二十八宿的排列方式选取了二十八药物进行组方，用炼丹的方法炼制七七四十九天，制成了一种药物献给嘉靖皇帝。嘉靖皇帝用这种药物治疗，身体慢慢的好了，到五十岁时身体变得很强壮，还生了八个儿子五个女儿。皇帝很高兴，给这种药赐名“龟龄集”，作为宫庭的专用药，供皇亲国戚享用。

【6】据说著名的长寿皇帝乾隆介绍的长寿经验之一就是常服龟龄集。

【7】淮海战役的时候，毛泽东要粟裕将军去指挥战争，结果粟裕说我去不了。毛泽东说你为什么去不了哇？难道你怕死吗？粟裕说我跟你革命几十年，我怕什么死呀？我身体不好，打不了仗。毛泽东说，我知道你身体不好，我已经跟你买好药了，你带上药去吧！毛泽东给粟裕的药就是龟苓集。

【7】组成：人参、鹿茸、海马、枸杞、丁香、穿山甲、雀脑、牛膝、熟地、生地、补骨脂、菟丝子、杜仲、石燕、肉苁蓉、甘草、天冬、淫洋藿、锁阳、地骨皮、蜻蜓、天雄、珠砂、急性子、姜汁、大青盐、砂仁等。

【8】功效：强身补脑，固肾补气，增进贪欲。用于肾亏阳弱所致的记忆减退，夜梦精溢，腰酸腿软，痰饮咳嗽，五更泄泻，食欲不振等。

【9】胶囊：每粒0.3克，1次2粒，每天1次，早饭前2小时淡盐水送服。

【10】龟龄集一般中药店都有盒装的成药，可以在医生指导下选购。

辨清肾阴虚体质，滋阴泻火有一手

本文看点：

肾阴虚人的症状表现。【1】

肾阴虚人的典型特征——燥热。【2】

肾阴是人体水分的根源。【3】

治疗肾阴虚须用滋补肾阴的方法。【4】

补肾阴名方六味地黄丸的组方、功效及用法。【5】【6】

【1】肾阴虚体质的人，会出现腰部或膝关节酸软疼痛，头晕目眩，耳鸣耳聋，失眠多梦，形体消瘦；两手心、脚心和心口发热（中医称为五心烦热），身体像潮水一样一阵一阵的发热（潮热），睡着了出汗（盗汗），面红颧赤，口干咽燥，大便干结，小便短少色黄；男子阳强易举（阴茎容易勃起），遗精早泄；女子月经量少，甚至闭经，或月经淋漓不尽（崩漏）。舌体瘦舌质红舌苔少甚至没有舌苔，脉搏细而数（跳动快，一呼一吸脉搏跳动次数超过4次）。

【2】肾阴虚体质的人，症状很多也很复杂。但是这些表现的共同特征就是燥热，所以我们可以将肾阴虚的人称为“燥热一族”，大家只要记住，在肾虚的同时有热的征象，那就是肾阴虚了。

【3】如果说阳是人体的火气，那阴就是人体的水分。肾为先天之本，水火之宅，肾阴肾阳，也称为“元阴元阳”，是阴阳的根本。阴阳是相对平衡的，并且互相制约。阴虚就是体内的水少了，水少了就表现为相对的火旺，火旺就会出现热的征象，这就是所谓的“阴虚火旺”，也就是说阴虚的人是容易上火的。如果你动不动就爱发火，总是口燥咽干的，手心脚心老是发热，那就是阴虚了。

【4】要想改变肾阴虚的体质状态，就需要补肾阴，补肾阴就是增加体的水分，因为肾阴虚会出现热象，所以补肾阴的药物的药性寒的，中医将补肾阴的方法称为“滋补肾阴”。在中药学中，补肾阴的药物很多，像生地黄、玄参、女贞子、旱莲草之类的；补肾阴的中成药也很多，大家如果要服补肾阴的药，最好在医生的指导下正确服用。对于不太严重，比较典型，也比较单纯的肾阴虚证，可以服用六味地黄丸。

【5】六味地黄丸是知名度最高的名星级补肾中成药，出自宋代儿科名医钱乙的《小儿药证直诀》。是钱乙根据医圣张仲景的金匮肾气丸去掉肉桂、附子而成，由干地黄、山药、山茱萸、泽泻、茯苓、丹皮六味药组成，主药是地黄，所以叫“六味地黄丸”。全方虽然只有六味药，但是组方配伍却是精妙绝伦，其特征可以概括为：补肾为主，三阴并补，三补三泻。方中用地黄补肾为主，是全方的主药；山药补脾，同时可以补肾、补肺；山茱萸补肝，补肾为主，肝脾肾三阴并补。除了用地黄补肾阴，还用泽泻泻肾浊，因为肾虚会影响肾的主水功能，产生湿浊；除了用山药补脾，还用茯苓渗脾湿，因为脾虚不能运化水湿则会产生湿邪；除了用山茱萸补肝，还用丹皮泻肝火，因为肝阴虚容易上火，这就是著名的三补三泻。如果一个方中只有补药，没有泻药，这种方叫呆补，效果并不一定好，这就是中医讲究配伍的原因。

【6】六味地黄丸，现在一般都是小水丸，每次服6克，早晚名1次。或者按照说明书服用。

辨清气阴两虚体质，益气与养阴并用

本文看点：

肾阴虚人的症状表现。【1】

肾阴虚人的典型特征——燥热。【2】

肾阴是人体水分的根源。【3】

治疗肾阴虚须用滋补肾阴的方法。【4】

补肾阴名方六味地黄丸的组方、功效及用法。【5】【6】

【1】气阴两虚体质是气虚的表现和阴虚的表现同时存在。

【2】阴虚的表现我们在前面讲过，就是在肾虚的同时有热的征象，比如就手心脚心发热，心口发热烦躁，口燥咽干，小便短黄，大便干燥，舌体瘦小，舌质红，舌苔少等。

【3】气虚的表现如疲乏无力，少气懒言，自汗（不睡觉的时候不活动而出汗），小便无力，或尿后余沥不尽，活动汗出加重，舌质淡，脉弱无力。

【4】如果上述阴虚和气虚的表现同时存在，那就是气阴两虚证。气阴两虚是复合证候，现在有不断增多的趋势，比较典型的表现就是腰痛、疲劳、手脚心热。

【5】要改变气阴两虚的体质状态，治疗需要益气与养阴并用，常用的方剂有参芪地黄汤（人参、炙黄芪、生地黄、山药、山茱萸、泽泻、茯苓、丹皮）。因为气阴两是复合证，每个病人的表现并不完全一样，有的人气虚和阴虚比较均衡，也有的人气虚的表现重一些，也有的人阴虚的表现多一些，这就需要根据每个病人的具体情况对方药进行调整。气虚和阴虚相对均衡的，益气的药和养阴的药就应该也是相对平衡的；如果气虚偏重的，益气的药就要多一此，养阴的药就要少一些；反之亦然，如果阴虚偏重一些，则养阴的药就要多一些，益气的药就要少一些，主要是调整药味或者调整药量。

【6】如果是比较单纯或者比较轻的病人，可以服用中成药六味地黄丸，每次6克，每天2次，或者按照说明书服用。同时服西洋参，每天6克，泡水喝，或者直接嚼服。

辨清阴阳两虚体质，滋阴与壮阳一举两得本文看点：

肾阴阳两虚人的症状表现。【1】【2】

补肾阴名方六味地黄丸的组方、功效及用法。【3】

【1】阴阳两虚体质就是肾阴虚与肾阳虚的表现同时存在。

【2】肾阴的表现就是在肾虚的同时有手脚心发热等热的征象；肾阳虚的表现就是肾虚的同时有怕冷、手脚发凉等寒冷的征象。这些我们在前面已经讲过。在我的另一本著作《养生肾为本》中，在我在北京卫视《养生堂》做的节目中，我都讲过阴虚和阳虚的表现和判断方法。因为阴虚和阳虚是完全相反，形同水火的，大家都以为这是不可能在一个人的身上同时出现的，其实很多人就是阴虚和阳虚同时存在的，这些同时有阴虚和阳虚表现的朋友就搞不明白了，他们不知道自己究竟是阴虚，还是阳虚，所以他们就来找我，也是因为这个原因，所以在这里加上了阴阳两虚体质这一类型。如果你既有阴虚的表现，又有阳虚的表现，那你就属于阴阳两虚体质。至于肾阴虚和肾阳虚的表现是什么，大家可以查看本书前面几篇文章。

【3】对于阴阳两虚的治疗，就是阴阳双补，也就是补阴的药和补阳的药同时用。阴阳两虚也是复合证候，有的人阴虚和阳虚相对均衡，方中补阴和补阳的药也要相对均等；阳虚偏重的，方中补阳的药要多一些，或者量大一此；阴虚偏重的，方中补阴的药要多些，或者量大一些。阴阳两补的方可以用金匮肾汤（肉桂、附子、熟地黄、山药、山茱萸、泽泻、茯苓、丹皮）合二仙汤（仙茅、仙灵脾）。金匮肾气汤也叫桂附地黄汤。如果阴虚和阳虚相对均衡的，可以早上服龟龄集，晚上服用六味地黄丸。阴虚偏重的，可以用金匮肾气丸，即金匮肾气汤的成药，每次6克，每天2次。阳虚偏重的，可以参茸固本片，每次5片，每天3次。

辨清肾气不固体质，补肾固涩防流失

本文看点：

肾气不固人的症状表现。【1】

肾气不固人的典型特征——体内各种物质呈流失状态。【2】

治疗肾阴虚须用补肾固涩的方法。【4】

补肾固涩名方五子衍宗丸、金锁固精丸的组方、功效及用法。【4】

【1】肾气不固体质表现有，腰部和膝关节酸软或疼痛，耳鸣耳聋，神疲乏力，面色晄白；小便次数多而且量多色清，尿后总有尿不尽的感觉，经常会弄湿内裤，或憋不住尿，经常尿裤子，或夜晚小便次数多；男子会出现遗精、滑精、早泄，白浊（小便呈白色混浊状）；女子会出现白带清稀量多，或者胎动，滑胎；舌质淡苔白，脉沉弱。

【2】肾气不固的临床表现虽然很多很复杂，但是有一个很突出的特征，那就是固摄的能力减弱，体内的各种物质呈现流失状态。所以大家只要记住，在肾虚的同时，有各种物质流失的表现，就是肾气不固了。

【3】肾在五脏之中是主藏的，肾主藏，就是将体内的物质固摄住，贮藏起来，不让其流失。如果肾虚，肾的藏的功能减弱，使体内的物质呈现流失状态，中医将其称为肾气不固。

【4】要想改变肾气不固的体质状态，治疗要用补肾固涩的方法，就是一方面要用补肾的药，一方面要用具有收涩、固摄作用的药物。如果以小便不能固摄为主的，如憋不住尿，尿裤子等，可以用五子衍宗丸，其药物组成有枸杞子、菟丝子、覆盆子、五味子、车前子，因为五种药物的名字都带有“子”，所以叫五子衍宗丸，也有相应的同名中成药；如果是以精液不能固摄为主的，可以用金锁固精丸，药物组成有沙苑蒺藜、芡实、莲须、龙骨（酥炙）、牡蛎（煅），也有相应的同名中成药；如果是妇女白带清稀量多的，可以用内补丸，药物组成有鹿茸、菟丝子、潼蒺藜、黄芪、肉桂、桑螵蛸、肉苁蓉、制附子、白蒺藜、紫菀茸，中成药可以用巴戟口服液，第次1支（10毫升），每天3次；如果是孕妇表现为胎动不安，或滑胎的，可以用寿胎丸，药物组成有菟丝子、桑寄生、续断、阿胶，也可以选用中成药保胎灵，本药为糖衣片，每次5片，每天3次。

辨清肾精不足体质，填精补精助生殖

本文看点：

肾精不足人的症状表现。【1】

肾气不固人的典型特征——发育迟缓、提前衰老。【2】

肾精是促进生长发育和维持生命过程的物质基础。【3】

肾精不足有先天因素，也有后天因素。【4】

治疗肾精不足须用填补肾精的方法。【5】

治疗肾精不足需要长期服药，耐心调养。【6】

填补肾精名方河车补丸、参茸丸、固本延龄丸、茸血补脑液的组方、功效及用法。【7】~【10】

【1】肾精不足体质的表现有：小儿发育迟缓，囱门迟闭，身材矮小，智力低下，动作迟笨，骨骼痿软；成人早衰，腰膝酸软，足痿无力，眩晕健忘，耳鸣耳聋，牙齿松动脱落，头发早白或早脱，性功能减退，男子阳痿早泄，遗精滑精，精少不育，女子经少经闭，不孕，舌体瘦小，脉细无力。

【2】肾精不足的表现虽然很复杂，但是其最突出的特征是生长发育的过程障碍，小儿表现为生长发育迟缓，成人表现为提前衰老。

【3】肾为先天之本，主藏精，主生长发育，主宰整个生命过程。肾中所藏的精称为肾精，肾精是促进生长发育和维持生命过程的物质基础，小儿的肾精不足就会影响生长发育进程，成人的肾精不足就导致过早衰老。

【4】小儿的肾精不足大多是先天的，即父母给孩子的基础不好，凡是想要孩子的人，都要保持好身体的状态，给孩子一个强壮的肾。成人的有来源于先天的，也有后天的因素，比如营养不良，过度劳累，大病久病伤肾，纵欲过度伤肾，致肾精不足，导致早衰和生殖功能下降。应针对上述因素，预防肾精不足的发生。

【5】要想改变肾精不足的体质状态，治疗必须填补肾精，填补肾精的药物以动物类的药物为主，如龟板、鳖甲、紫河车、冬虫夏草、鹿茸、鹿角胶等，中医将这类药物称为血肉有情之品。

【6】因为肾精不足不是急性的问题，需要长期服药，所以常用中成药进行调理，比较常用的中成药有河车补丸、参茸丸、固本延龄丸、茸血补脑液等。

【7】河车补丸：由紫河车、熟地黄、生牡蛎、淮牛膝（去头）、天冬、麦冬、续断、黄柏、五味子（醋炙）、人参（去芦）、陈皮、干姜组成。成药的剂型是大蜜丸，每丸9克，每次1丸，每天3次，空腹时温开水送服。

【8】参茸丸：由人参（去芦）、鹿茸（去毛）、熟地黄、山药、茯苓、百合、党参、大枣、芡实、莲肉、枸杞子、龙眼肉、续断组成。剂型为小水丸，每次3克，每天2次，空腹时温开水送服。

【9】固本延龄丸：由巴戟天、柏子仁、丹参、地骨皮、生地黄、杜仲、茯苓、覆盆子、狗鞭、枸杞子、花椒、鹿角胶、麦冬、木香、牛膝、人参、肉苁蓉、山药、山茱萸、石菖蒲、熟地黄、天冬、菟丝子、五味子、鱼鳔、远志、泽泻、珍珠组成。剂型为大蜜丸，每丸重9克，每次1丸，每天1次，早空腹淡盐水送服。

【10】茸血补脑液：由蜂蜜、枸杞子液、红参液、浓茸血液组成。剂型为口服液，每次10毫升，每天2次。

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