老万、老妈、李丹和辛欣一直守在产房外面等我。当我被推出产房时，看到他们几个都在，我心里很踏实。老妈接过宝宝，他们几个都围过来询问我的情况。

回到病房的时候，老妈心疼地让我睡一会。而初为人母的喜悦让我很兴奋，毫无睡意。我边看女儿，边跟李丹和辛欣吐槽：到今天我才知道，原来电影电视剧里女人生孩子嗷嗷喊的情节都是假的。我刚才在产房里疼的不行了，也想喊来着，可助产师马上告诉我不能喊，她让我把力气攒着，配合着呼吸，用力把孩子生下来。如果大喊大叫没有劲了，孩子难产就危险了。

“你可真行，都疼成那样了，还有心思想这些。”

“就是因为太疼了，所以想这些分散一下注意力嘛。我现在算是明白了，为什么女人生了孩子之后就什么也不怕了，连生孩子这种疼都能挺过去，真的没什么可怕的。丹丹，我真佩服你，顺产了两个孩子，真伟大！”

“亲，你俩给孩子起名字了吗？”李丹终于问到了正事上。

“刚才我就一直在想，女儿是早上7点零五分出生，就叫晓曦，破晓的晓，晨曦的曦。丫丫，这个名字怎么样？”

“晓曦，万晓曦，不错，早晨的万丈光芒，寓意好，又好听，这名字非常好。”都说女儿是父亲上辈子的情人，当老万看到晓曦的那刻起，我就知道他以后绝对是个标准的女儿奴。

由于是顺产，我和晓曦在医院住了三天就出院了。从医院到家里的路上，老万的车开的是相当地稳，本来半个小时的车程，他愣是开了快一个小时还没到家。我让他稍微快点，他理直气壮地跟我说，开快了怕她女儿不舒服，所以必须慢点开。看来，有了女儿之后，我在他心里的地位直线下滑。

本来以为有女万事足，但是烦恼还是接踵而来。

最开始，最大的烦恼就是母乳不够，晓曦每次都吃不饱，饿的嗷嗷哭。看她哭，我也跟着哭，我觉得自己好没用，连孩子都喂不饱。看她饿的实在难受，老妈买了奶粉让她喝，但是晓曦不喝奶粉，奶瓶刚送到嘴边，她就一边推奶瓶，一边躲。为了能让我的奶水充足，老妈和老万想了好多办法，找催乳师，顿顿喝猪手汤，鲫鱼汤。经过一个多星期的努力，晓曦终于能吃饱了。

然而，这个问题解决了，新的问题又来了。

晓曦的胃容量比较小，每隔2个小时就要吃一次母乳。白天的时候还好，到了晚上，她10点，12点，2点，4点，6点各醒一次。流程是这样：她醒了，我抱过来喂她，她吃饱之后，我把她放在小床上，给她换尿不湿，然后我再继续睡觉。每次我好像刚刚进入梦乡，她又醒了，然后按流程再来一遍。

每天晚上，我的睡眠加在一块也就5个多小时。晚上睡眠严重不足，白天也昏昏沉沉的。本来老万想给晓曦办满月酒，但是看我的状态，决定让我再好好调整一下，把时间推迟推迟，给晓曦办百天宴。

虽然出了月子，但是晓曦两个小时就吃奶的生活习惯一直没变，所以我依然每天顶着大黑眼圈儿，浑浑噩噩的。

更悲催的是，我还得了乳腺炎。虽然发现及时，并没有影响到晓曦的“口粮”。但是避免复发，每次喂晓曦吃完之后，都需要把剩余的乳汁用吸奶器吸出来，这又增加了一道程序，就意味着我睡眠的时间，更短了。

这天，老万下班回来，洗过手就去抱晓曦，然后问我她白天喝奶怎么样，睡的怎么样？由于睡眠严重不足，我当时头疼欲裂，心火一下烧起来了。

“在你眼里就只有女儿了，是吧？你就知道问她，你怎么不问问我，问我难受不难受，高兴不高兴？晓曦每天晚上2个小时就要吃一次，你知道我天天有多困吗，我的头都快要炸开了。你就只知道关心孩子，有没有想过我。我是生育工具吗，我不是人吗，为什么你就不关心关心我。啊！！！”说完，我锁上卧室的门，在里面嚎啕大哭，好像要把所有的委屈都哭出来。

不管老万在外面怎么敲门，说什么，我就是不开门，不想见他，甚至不想见晓曦和妈妈。后来，我哭累了把门打开，一句话也不想说。就想一个人静静地呆着。

看我这个样子，老万害怕了，给李丹和安静打电话，让她们劝劝我。她俩给我打电话地时候，我同样什么也不想说，也提不起什么兴致。

老万只好给谭医生打电话咨询。谭医生告诉老万，我有产后抑郁的倾向，一定要重视。谭医生给了极点建议。首先，要尽量保证我的睡眠。她让我把吸出来的乳汁放在奶瓶里，然后放在冰箱冷冻储存，白天热给晓曦喝，让我有更多的时间休息。休息好，身体不难受，心情才会慢慢好起来。

第二，让我多出去走走，不用24小时围着孩子转。老万隔三差五带我出去逛街，每周还带我跟辛欣她们聚一次。

第三，也是最重要的，让家人一定要重视我，关心我，慢慢开导我。这一点，老万也做的很好，每天回来都跟我聊天，帮忙照顾孩子的同时还会给我按摩，帮我洗衣服。

在老万、妈妈，以及朋友们的精心照顾，终于把我从产后抑郁的边缘拉了回来，变回了原来的我。原来总觉得产前抑郁、产后抑郁危言耸听，现在我的亲身经历之后，才知道准妈妈和新手妈妈，由于自身激素分泌的问题，精神本来就比较脆弱。如果这个时候，家人不关心，自己再想不开，非常容易抑郁。

幸好，我的老妈、老公和朋友们对我不离不弃，否则后果不堪设想。有他们，我很幸运！

。♂丝♂路♂文♂学♂网*♂www.su♂ns♂il♂u.c♂om