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世辰渊抬手看向手腕上的手表,这个点已经过了午饭时间了。&40;&29378;&95;&20154;&95;&23567;&95;&35828;&95;&32593;&45;&119;&119;&119;&46;&120;&105;&97;&111;&115;&104;&117;&111;&46;&107;&114;&41;
他眉峰一皱,都这么晚了,难怪小乖乖饿了。
他立刻让佣人准备好饭菜。
“走!去吃饭吧!”
他绅士地握起她的手,带着她走到餐桌前。
宁雨烟就知道,世辰渊最看不得她饿肚子!毕竟最近她瘦了,今早他心疼的眼神里还带着几分自责。
世辰渊宠溺地帮她把椅子拉开:“坐吧!”
他看了眼面前的菜还没有上:“饿坏了吧!早知道就不跟你瞎扯这么多了!”
他就是这样,认真起来特别细心认真。
宁雨烟拉着他的大手:“没事!”
世辰渊心疼地望着她:“都瘦了!还没事!唉……”他伤脑筋地揉按着太阳穴:“我都不明白,我堂堂一位世家少爷,我居然养不肥一个女人!”
世辰渊轻抚她的尖下巴:“你看看你,跟了我这么就,就像什么吃不饱睡不好的女人一样!”
“吃得饱,就是睡不好!”宁雨烟反驳道:“你少那么几次,我可能会睡得很好!”
世辰渊差点咽口水就呛到了。
她居然把责任推在他身上。
此时,佣人已经把饭菜全部都端了上来。
她拿起筷子夹了块肉:“都怪你!每天都想折腾我!”
世辰渊冷脸一绷:“按你这么一说我应该要禁欲了?”
“噗……”宁雨烟差点笑喷了:“呵呵……你愿意也没有关系!”
“然后你去找小鲜肉?”
他两眼微闭。
“你怎么绕来绕去都是这个话题!”
“你这个恶毒的女人,心机真重!还好我机智!”他自以为是地拿起酒杯摇晃了下,喝了一口:“我是不会错过每一个跟你亲热的时刻!”
俊俏的脸颊,浮起一抹笑意,眼角朝她眨了下。
这分明是在示威了。
宁雨烟心累地叹了口气,没有办法,他家男人就是胃口大。
“要不,我去找别的女人!”
他一手安放在她手背上,得意地看着她。
“你敢!”宁雨烟凶狠的眼神一瞪。
“不敢!不敢!”他一秒怂地收回得意,乖乖拿起筷子夹了块肉放到她碗里。
宁雨烟冷瞪着他,一口扒饭:“哼!你敢找女人,我敢找小鲜肉!”
“停!这个话题到此为止!你赢了!可以了吧!小乖乖!”
他好强的性子唯有在宁雨烟面前服输。
宁雨烟傲娇地说:“那还差不多!”
===
午饭过后,直接进入训练模式。
世辰渊穿好一身标配的跆拳道服装站在场馆中央。
宁雨烟小跑过来。
“如娇呢?”
世辰渊冷言:“你以为你老公真的是男教练啊!我只教我的女人!”
“是!是!是!你最威风!你最厉害!”
宁雨烟看见他小家子气的样子,立刻开始做起了热身运动。
这个场馆很大,加上人很少,总给人空荡荡地……
平时还有如娇、几位佣人和一位跟拍的管家。
现在,就只有宁雨烟和世辰渊两个人。
“那筋骨拉开一点!别趁机偷懒!”
世辰渊双手环胸,站在她身后。
宁雨烟才刚把腿伸展开来,就被世辰渊一手握住了。
“喂!你这样我怎么拉伸啊!”
“我帮你!”
说着,他手掌心使力,一个劲一拉。
“啊!”这杀猪般的尖叫声,瞬间震撼整个场馆:“世辰渊你家暴、还是虐妻!”
“再来一次!”
说着,另一只手,按压住她的大腿外侧,稍稍用力按压下去。
宁雨烟骨头突然咯吱一声响。
她慌忙瞪大双眼:“世辰渊你给我双手!”
他倒是不理不会,直接把她双腿岔开:“双手按压在地板,把身子也压下去。”
宁雨烟压根就在他掌控之中,根本就无法逃脱他那双大手。
她苦闷地皱着眉:“你想干什么?”
在无法反抗的时候,她只好顺从。
双脚岔开,牵强地打开了一个大八字脚,然后双手伸直按压在地板上,身子笔直地慢慢地往地板上压。
她极限有限啊!
还没有拉伸到一半,就卡住了。
整个人弯弓着身子,停止住了。
“就你这个韧性还想学好跆拳道?”
世辰渊突然双手按压着她微微弹起的大腿外侧,身子顶住她后背。
“你轻点!”
其实这个动作,女教练每天都做,只是因为她是少奶奶,不敢对她恨心,所以到现在宁雨烟的筋骨还是不够柔软。
世辰渊喊着口号:“一二三,深呼吸!”
她深深吸了口气。
“放松!”
世辰渊在头顶上说着话。
宁雨烟听着他的说法去做。
就在她放松的那一刹那,世辰渊整个身子发力,把她往下按压。
“啊!”
她从刚才的弯弓体态,一下子往下压低了一截,完全感受到,大腿内侧拉伸,还有身板的拉伸。
“深呼吸!”世辰渊温柔地说。
他的力度有道,从一开始使力到现在,慢慢地放松地松开。
“坚持一下!我们就坚持三分钟!”
他双手定住她因为拉伸不由自主松开的大腿外侧和双膝,身板紧紧按压住她因为疼而弓起的身子:“加油!再坚持一下下!”
宁雨烟吃力地摇着头:“好疼!”
“放松!放松!”
他适当地给她放松,随着默念一二三口号,给她拉筋骨。
持续三分钟,对于宁雨烟来说简直就是三个小时。
“好了!真厉害!”世辰渊双手一松,低下头看着紧贴在自己怀里的小乖乖:“真乖!”
宁雨烟双腿疼得厉害,急忙合回双腿,抖动一下:“好痛啊!”
世辰渊坐在她身边,帮她揉按大腿筋骨和肌肉:“筋骨没有拉开肯定疼!等过多几天,就会好很多了!”
他熟练的手法,沿着穴位按压,有力适中,帮她放松。
“这里!这里也很疼!”
宁雨烟指着腰部。
最近总感觉腰部胀气酸疼。
世辰渊认真地从腿部直接帮她按摩到腰部。
“还有!这里颈脖也很累!”
她一得享受,就放肆使唤他了。
“我刚才没有帮你做颈脖拉伸,怎么那里也要放松?”世辰渊两眼斜视。
“哎哎呀!既然你都帮我按到腰部了,顺便帮我做个颈脖按摩也可以吧!”
她讨好地双手合实,做出一个拜托的手势。
“累了就去蹭墙壁,我又不是做按摩的!”
说着,按压在她腰部的手突然一松。
宁雨烟撅起嘴:“小气鬼!”
嘀咕的话刚说完,那双温热的大手突然握住了她颈脖,吓她一跳。
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