很多孩子玩得很疯，就是到了晚上睡觉前还在玩，这时父母可能会不让孩子玩，睡觉前疯狂地玩不利于睡觉。睡前剧烈运动为什么不利于睡觉呢？

父母的回答：

睡眠是人体由动渐渐入……♂狂♂人♂小♂说♂网*♂www.du♂shu.k♂r♂狂♂人♂小♂说♂网*♂www.du♂shu.k♂r