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第一周是军训。www.bolanjiazuo.me

每天早上六点不到，号角一响，运动员就要从被窝里起来，将被子叠成豆腐块状，再急急忙忙地来到空地集合。

大部分运动员出现的时候，都是睡眼惺忪、浑浑噩噩的。

等赶到集合的时候，才发现自己衣裳不整，开始慌慌张张地整理。

教官对此都见怪不怪了，只让他们整理好队伍，开始站一个小时军姿。

“下雪了。”不知道是谁，小声地说了一句。

有雪花飘落到鼻尖，丁若安不敢动，只能耸耸鼻子，雪花便很快被风给吹走了。

作为南方人，她对下雪自然是期待的。

即使她来京市已有八年了。

每一年看到雪，还是禁不住地兴奋。

不止是她，不少运动员见到雪，都开始不安分起来，小动作不断，还窃窃私语。

“认真点！还剩半小时！”教官注意到有些人浮躁地扭动，出声警告道，“不认真，信不信全队再加一小时？”

不动了。

所有运动员都不敢动了。

好不容易再熬了半小时，原地活动下筋骨，一个个就直奔食堂而去，吃早饭了。

消耗得大，运动员们吃得也多。

等重新集合的时候，丁若安和谢宛柔都学精明了，各自藏了一个打包好的包子，想着等中途休息饿了的时候吃。

教官来了，下达了另一个训练指令：“全体都有，立正！第一排，预备走！”

男队运动员第一排有力地正步往前走。

他们在练正步的时候，女队运动员则趁机悄悄地摸鱼。

丁若安则趁着这个时间，偷偷地将自己带出来的包子给消化掉，那模样像极了上课偷吃零食的样子。

郑海菡抬头无意间见到封黎元的正步姿势，没忍住用手撞了撞丁若安。

丁若安被吓了一跳，最后一口包子，还未咽下去，就把她呛到了，不停地咳嗽。www.fengyu.me

郑海菡赶紧给她顺气。

一边拍一边示意她看向正步走的封黎元：“你的男朋友竟然顺拐耶！”

丁若安顺着视线看去。

封黎元竟然右手右脚同时伸出，大概是用余光瞥到身边葛飞航的姿势，意识到自己的动作不别扭，中途纠正了一番，然而……

从右侧的同手同脚，换成了左侧的同手同脚。

丁若安嘴角微微轻抽：“……”

旁边的郑海菡已经笑得不能自已。

丁若安没忍住，也笑出了声。

可惜现在没有手机，不然肯定要拍下来。

等训练完之后，上午也结束了。

干饭时刻到了，可把运动员们高兴坏了。

封黎元环视了一圈餐厅，终于在角落找到丁若安，而后不客气地抛弃兄弟们，直奔丁若安而来，并且将谢宛柔往一边挤了挤。

他要挨着丁若安坐。

被挤开的谢宛柔：“……你就这么离不开安安？非得凑过来？”

“这不明摆着的吗？”封黎元看了她一眼，眼神似乎在责怪她不识相，不知道自觉点让出个位置。

谢宛柔：“……”

她愤愤地拿起自己的餐盘，搬到丁若安的对面坐下。

换了个角度，也没有多好，反倒被这对小情侣的相处给虐到了。

只见封黎元抽出一张纸巾递给丁若安，同时还悉心照顾她，时不时跟她说话，让谢宛柔想跟丁若安说话都找不到机会插声。

谢宛柔：“……”

这是不是在欺负她孤家孤人啊？

下午的训练，并非军训，而是参加军事理论课程。

作为国家队运动员，除了有军事作风外，脑袋里还要有军事理论作为科学武装。

只可惜内容过于枯燥，大部分运动员听着听着，便开始走神了，手上不由自主地在纸上开始绘画自己的大作。

更有甚者上下眼皮已经开始打架了。

这便有了领导在台上讲话，运动员在昏昏欲睡的名场面。www.baihecz.me

唯一有差别的，只是睡得明显与不明显。

熬过了军训，运动员们又迎来第二周的体能训练。

这些训练对于羽毛球运动员而言都是基操了，他们熟得很。

毕竟，羽毛球是一项十分考验体力的运动。

尤其是单打运动员，倘若没有强大的体能储备，是难以独自在赛场上支撑起连续一个多小时，甚至更长时间的对战。

连续七日，他们的训练日程都被安排得满满当当。

等到这一周的最后一天，教练组宣布了一个消息……

“冬训体能大比武即将举行，咱们队里需要出十五个人，跟乒乓球、射击、举重、田径等十支国家队一同比武，有没有想参加的？”吕文好教练说道，“个人第一有奖金！团队赢了也有奖金！”

别说，“奖金”这两个字挺诱人的。

无论二队还是一队，当即就有人举起手，踊跃报名。

“我们也报名！”谢婉柔举起手，另一手拉着丁若安的手一起举起，“咱们单打能守住半场，说明我们有体能挺好的，肯定赢得大比武！而且有奖金耶！谁会跟小钱钱过不去呢！”

被谢宛柔突然拉着举起来，丁若安惊讶了一瞬，而后坚定地举起手：“那我也要参加！”

“别急，既然大家都想参加，那就选拔一下吧……”吕文好教练大手一挥，就给想参加的运动员组了个选拔局，无论男女一起竞赛，排名前十五的才能代表国家羽毛球队参加大比武。

不得不说，羽毛球单打运动员的体能是真好，丁若安、谢宛柔、封黎元、葛飞航等单打的主力运动员都被选上了。

到了比武那天，十支国家队伍，共计150人集中在体育总局训练局。

冬训体能大比武，其实跟大学生的体测有异曲同工之妙，本质上都是为了评估国家队运动员的体能状况以及阶段的体能训练效果。

本次比武为了能综合考察到运动员都核心体能素质最大力量、爆发力、速度、灵敏、无氧能力、有氧能力水平，设立的内容主要是纵跳、大腿中部拉、Y型跑、30秒功率自行车、直线30米冲刺和3000米跑。

为了效率，纵跳、大腿中部拉、Y型跑、30秒功率自行车这四个项目是连续性进行的，运动员一次性参与四项，没有停顿。

当然，中途会有专人统计单项的时间和成绩。

而另外两个项目则是在室内跑道区域分批进行。

直线30米冲刺，羽毛球运动员可能比不过田径运动员。但是3000米，他们不敢说这是强项，但绝对是他们的拿手好戏。

“还剩下一圈。”

丁若安稳住自己的节奏前行。

期间也有其他女运动员超过她，丁若安也不急不慢，直到最后冲刺阶段，才加快了速度，一举完成冲刺。

最终拿下女子3000米跑的第一名。

除此之外，另外的国家羽毛球队运动员都表现出色，经过激烈角逐，获得多个单人奖项。

按照十五名运动员的个人累计成绩，国家羽毛球队获得了大比武团体第一名！

准备集体合影时，葛飞航与谢宛柔拿着国家羽毛球队1万元奖金的牌子，站在中间。而丁若安、封黎元、朱盛三人拿着自己所获的单人奖项牌子，站在葛飞航的一侧。

封黎元看了看自己隔壁站着的朱盛，觉得不甚满意。

他拍了拍朱盛，以小动作示意换个位置。

奈何，朱盛看不懂：“有话直接说，做什么手势？”

“跟我换个位置。”封黎元见摄影师调试好设备，准备开拍了，话不多说，直接上手，将朱盛一把推到自己的位置，而他相当不要脸地占据了朱盛的位置。

“喂，你现在越来越过分了啊！”莫名被换了个位置，朱盛对封黎元还在持续输出。

封黎元不搭理他，而是悄悄地又凑近了丁若安几分，衣角贴着衣角，借着奖金牌子的遮挡，与丁若安贴贴，温柔视线也时不时落在丁若安身上。

察觉到他的小动作，丁若安余光瞥了他一眼，面向镜头的唇角上扬弧度更深。

体能测试结束后，国家羽毛球队内将开展新一轮的队内对抗赛。

今年的规则，是一队排名靠后的队员与二队排名靠前的队员进行对打。

如果二队队员赢了，那么将顺利进入到一队，成为一队的队员。

而输了的一队队员自然会被降级到二队。

因为一队的位置就只有这么多，不会为了谁去增加名额。

体育竞技，从来都是如此残酷。

弱者淘汰，胜者生存。

但是，这何尝不是一种公平？

无关年龄。

看重的从来就只有实力。

能者上，败者下。

而且通过竞争，也能最大程度地让运动员保持紧迫感，不停督促自己更努力地进步，如此才能在国际赛场上不输外国选手。

谢宛柔与丁若安作为女单一队里排名靠前的队员，按照规则不需要参加此次的对战。

她们就坐在赛场边，观看场上的女单对决。

谢宛柔突然想到什么，一边小口喝着功能性饮料，一边询问身旁的丁若安：“安安，你当年是几岁进的一队？”

“17岁。”丁若安同样看着赛场上拼搏的姿态，眼神逐渐恍惚，似乎在追忆曾经的自己，“我当年在二队待了四年，对抗赛也打了好多好多次，一拍一拍地打，才成功打进了一队。”

说着，丁若安面上露出了微笑：“我很幸运，进入国家队的第二年就获得国际比赛的机会，并且拿下人生中的第一个世界冠军。”

“真棒。”谢宛柔拿着自己的功能性饮料与丁若安手中的水杯碰了碰，“你可以的，期待你拿下全满贯那天。”

“借你吉言。”丁若安笑了，小口地用吸管喝着杯中的水。

她知道，自己从来就不是天才，但是她会为了全满贯的梦想去全力以赴拼搏。

哪怕失败无数次。

突然，丁若安感觉到放在口袋里的手机发出震动。

拿出来一看，是丁母祝晓柳发来的消息。

知道丁若安工作的特殊性，不可能随身携带手机，打电话不一定会及时被接听，为此，他们已经习惯给她发消息。

【祝晓柳：安安，今年春节，回家过么？奶奶回国了，她知道你被找回来很高兴，想要见见你。】