但是也有一些人，觉得效果不好，刚听到一个男人说的话，本来一顿饭吃半个馒头，可是这几天减肥以来，每天运动下来，蹦蹦跳跳的，每顿饭要吃一个馒头，这样的话，体重没有减少，还增长了呢。

听到这样的话，那就别减了，越减越肥的，还减什么，还坚持什么，干脆维持原状的好。

这件事让我明白，不管什么事，只适合某一些的人，那些不适合的人，就别去做了，好吗？