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李沁相信了:“好吧……今天我们出来玩了一圈,那什么时候锻炼身体?”
林峰看李沁真的被忽悠住了,一想这样也好。&29378;&20155;&32;&21715;&35498;&32178;&936;&969;&936;&12290;&120;&105;&97;&111;&115;&104;&117;&111;&65287;&107;&114;她身体素质上来的话好处多多。于是临时开始给她制定计划。
“明天开始吧?我们去健身房里做一些增强锻炼。再研究一下补充营养的方式,有空了还可以到处野游踏青。清江市我也没来过,刚好你可以带我去四处转转。”
“真的啊?”
李沁一下就兴奋起来了。她的性格很活泼,但因为家教的关系平时只能老老实实的。如果林峰允许自己到处疯的话爷爷可就管不到了。她也会非常开心。
看到李沁这么高兴和期待,林峰欣慰的笑了。反正只要不让你回李家就行了。
但这样一来同样有头疼的地方,那就是李沁和自己在一起了。他就没办法抽身对付福伯了……所以光忽悠她出来玩还不够,到时候还要把她忽悠回李氏生物制药,那里安保周全。
要不让她去找陶莹莹也行,陶莹莹那座办公大楼他仔细留意过,安保措施不错。关键还是陶莹莹的主场,即便自己不在。碰到什么意外也不会那么被动。
李沁笑道:“那别等明天了,今天反正在你家里。现在就教我吧。”
不过她话一说完就后悔了。
自己现在穿成这样,坐着不动都显得诱惑。到时候又要摆姿势又要跟林峰近距离接触,会不会太诱惑了啊,林峰一定会受不了的吧?
李沁知道自己没有陶莹莹那么高挑火辣的身材。但娇小撩人有娇小撩人的好,她往常跟莹莹一起逛街。也不是所有人都去看莹莹的。
“今天算了吧,你好好休息就行了。”
林峰漫不经心的说,李沁的担心也是他的担心。
不过林峰这语气加上说的话却让李沁误会了。
他这是什么意思,觉得本小姐身娇体弱连这点苦都吃不了吗?今天她们也没做什么啊,就是开开车坐坐船,最多在水族馆受到一场惊吓而已,看起来经历的事多,可她又不是林峰又要抢船又要打人,根本就没什么体力消耗嘛。
特别不喜欢被林峰瞧不起的李沁,当场就和他杠上了:“不行,我们就从今天开始,不,现在就开始!”
林峰的打算是去睡个午觉小憩一下的,晚上想办法让李沁去生物制药公司休息,然后他半夜去搞定福伯。
所以虽然心里很心动,他却断然拒绝了李沁的要求。
“不行,我现在就要。”
林峰越是不同意,李沁越是和他杠上了,这不能铁了心觉得自己不行啊,她也是很能吃苦的好不好,不过以前都吃的是脑力的苦,体力的她也同样不怕呀。
林峰有点纳闷了,怎么李沁突然这么激动呢,锻炼身体这种事情女孩子不一般都比较排斥的吗,要是常年待在健身房的还说得过去,李沁看着娇娇柔柔的不像这种人群,这就没道理了。
“要不你去玩会儿游戏吧。”林峰试图转移李沁的注意力。
“我们现在就锻炼吧,累了再玩游戏!”
李沁说:“到时候一身汗水的去洗个澡,晚上我们出去吃美食啊!”
李沁执意坚持,林峰心里擂鼓,最后不得不同意了。
考虑到李沁这一身实在是太诱惑了,林峰不敢让她做太大的动作,干脆把自己之前搬家来时顺手在商场里买的一些简单器材拿过来。
握力器、哑铃和弹簧棍,都是增强上肢力量的,只用动动手臂就可以了。
李沁听说可以坐在沙发上锻炼,也是求之不得,双手抓起一对各有足足两公斤重的哑铃,举了两次,顿时有点苦恼了。
“有点沉啊,这个我要举多少次?”
林峰现在想要去休息,并不想李沁真的花时间锻炼以免打扰自己,于是干脆打算让她知难而退:“各一百次吧。”
李沁听到一百这个数据当场就觉得自己不可能完成,不过她也不想露出软弱让林峰看轻,于是真的一下一下开始坚持做了起来。
两公斤,差不多相当于小瓶的装大半满的开水瓶的重量了,两只手各提一瓶女生也能做到,但要不断的举起放下的话,这可就累的很了。
林峰在一边心里蔫坏的看着李沁做次数,头十几次李沁还坚持的很好,但随即胳膊就有点受不了了,举起来颤颤巍巍的,俏脸上的红晕这次不是羞的,而是憋的。
“李沁啊,不能坚持就不要坚持了,饭要一口一口的吃,路要一步一步的走!”
林峰语重心长的说着,心里暗喜,这小妞坚持不住以后他就可以去睡觉了。
“谁说我不能坚持了!”
李沁亮了亮小虎牙,泼辣的说着,随后长出一口气,再次开始坚持。
随着不断的举起放下,李沁觉得自己腰肢有点负力不堪,有点酸痛的感觉。
于是这次她提起哑铃的幅度格外大了一些,一下就举过了额前,腰肢奋力往前挺起,以消除那种负力难受的感觉。
这样一来,她那娇小却尖耸的竹笋就往前猛然一探,林峰骤然遇到这种刺激,心里热浪顿时一涌,心脏又开始快速跳动起来。
“这小妞……”
林峰掩面苦笑。
好在这样的深度动作要更费劲儿一些,没两下李沁就坚持不住了,呼哧呼哧娇喘着,最后做了不到十次,彻底歇菜了。
此时的李沁俏脸绯红,额前的发丝因为汗渍有些凌乱,单薄什么都遮不住的衣裙有些地方也湿了,看起来湿哒哒的搭在她的身上,要多难受有多难受。
享了不少眼福的林峰目送李沁再次走进浴室,有些遗憾的驱散眼前的旖旎,舒服的伸伸懒腰回自己卧室睡觉了。
卫生间再次传来淅淅沥沥的声音,强迫自己入睡的林峰却已经听不清了。
李沁有些心虚的站在雾气腾腾的卫生间里,一边害羞的看着自己已经发育完全的娇美躯体,一边猜测此时的林峰会不会在对自己动什么坏念头。
这次一直到洗完澡后都没有出什么意外,没衣服可穿的李沁无奈的打算穿上被汗湿的性感连衣裙,但拿在手里却怎么都觉得恶心。
“不能穿,太难受了。”
她赌气的把这套林峰买回来的衣服丢到一边,眼睛开始在浴室里搜索起来。 ♂丝♂路♂文♂学♂网*♂www.su♂ns♂il♂u.c♂om
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