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第286章 为了梦想,疯狂训练

作者:明白的心

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第2天清晨4点多,窗外天空乌云密布,漆黑一片。m.junyiwenxue.com

呼呼呼,狂风吹着窗户,发出嘎吱嘎吱的声音。

奇瓦多公寓303房间的大床上,刘夏被窗外的动静给惊醒,慢慢的睁开了双眼。

他用右手揉了揉眼睛之后,拿过床头的手机一看,感觉离起床的时间也差不多了。

“4点45分,看外面的动静可能要下大雨了。”

刘夏被吵醒之后,他就没有再睡下去的想法了,干脆利落的穿衣起床洗漱,准备做早餐……

1个小时之后,伊莲娜和吴小丽站在303房间的窗户边。

窗外的马路上,大雨哗啦哗啦下的很大,犹如老天爷从天际在往大地倒着水。

两道高大的身影各自打着一把黑色的大雨伞,缓慢的行走在道路上。

窗户边,两位美女一直等到马路上的身影消失在路的尽头,才把视线收了回来。

窗外的大风把一些雨水都刮在了两人的身上和脸上。

站立了这么久,两个人都没有去在意自己衣服被打湿了一些地方。

伊莲娜用右手抹了抹脸上的雨水,转过头询问吴小丽。

“丽,老板和德里克也太勤奋了,现在外面下着这么大的雨,他们都不知道休息一下。

外面狂风加暴雨,我还真有点担心老板淋雨感冒了。”

吴小丽看着伊莲娜担心的表情,她的心里也有些放心不下自己这个弟弟。

“伊莲娜,你别担心,他们两个都是运动员,身体抵抗力很强的。

别看我这个便宜的堂弟年龄不大,心智可是很成熟的。

做人有责任有担当,生活作息和饮食完全自律,这些都是他身上优秀的品质。

无论刮风下雨,他都要坚持自己想做的事情,所以训练他肯定不会停止。

这样的男人谁以后嫁给他,绝对过得幸福。”

两个人聊到嫁人,白净的脸蛋竟然微微有些泛红,似乎同时在脑海中幻想着什么画面。

黄蜂队篮球训练馆。

当,当!当。

接连三声打铁之声,三个篮球砸在了篮筐上掉落在地,蹦哒着跑出了底线。

砰的一声,一具身穿11号球衣的高大身影双脚同时落在地板上,发出沉闷的声音。

这一道身穿11号球衣的身影,正是已经训练了一段时间的刘夏。

刚才他进行了一组50个三分球的训练,最后三个球都打了铁。

50个三分球分为5个方位,分别是三分弧顶,三分线外左右45度角和左右3分底角。

最终50个三分球他投丢了15个,无人防守的空位三分他投出了70%的命中率。

砰的一声,刘夏200多斤的身体直接一屁股坐在了地上。

然后双手撑着脑袋回忆着刚才的投篮感觉,眼睛盯着地板开始进行思考。

“这段时间我身体的力量连续增加,让我投篮出手时,对于力道的控制十分不稳。

本来经过长时间的三分球训练,我的无人防守空位三分命中率大概在87%左右。

刚才这一组投篮结果出来,直接把命中率下跌了17个百分点。

后天就要进行东部决赛第2场比赛了,看来我不能偷懒了。

要多练多投,找到好的出手力道,形成肌肉记忆。”

就在刘夏双

手撑着地板站起身,又准备训练投篮的时候。

他的身后传来了沉重的脚步声,同时德里克罗斯的声音响起。

“刘,我看你刚才又在思考,是遇到什么难题了吗?”

刘夏转过身,面带微笑解释了一句。

“德里克,我没有什么事。

刚才就是感觉稍微有点累,休息一下。”

他可不敢把自己的身体力量一直在增加,从而影响了投篮的稳定性,这一个问题告诉德里克罗斯。

看到刘夏没什么事,德里克罗斯心里就放心了。

“刘,德怀特还没来,就让我来陪你单挑两回合吧!”

他的话才刚说完,训练馆的门口就走进来一个高大的身影。

身体刚刚跨入训练馆,来人嗡嗡的大嗓门就已经响了起来。

“嗨,德里克,刘,早上好啊!

今天外面的雨下的太大了,弄得我出门都晚了一些。

刚才我好像听到谁要单挑,单挑可不能少了我。”

他一边说着,身体迈步走到了刘夏和德里克罗斯两人的面前。

“哈哈,德怀特,不是我想找你单挑。

刘想找人练习篮下低位对抗训练,现在你来了,我就闪人了。”

德里克罗斯把话一说完,就跑到另外一个半场去了。

每次和刘夏进行低位对抗单打的训练,他都感觉是一种折磨。

刘夏的身高力量,速度,弹跳,臂展让德里克罗斯单挑的时候很痛苦。

“来吧,兄弟!我们两个练起来,你快点去换衣服热身。”

刘夏看到德里克罗斯已经闪人,他伸出自己的长胳膊一推德怀特霍华德,催促对方赶快去换训练服进行热身。

不久之后,篮球训练馆响起了砰砰砰,嘎吱嘎吱的声音。

“啊,刘,怎么感觉你的身体力量又变强了。”

德里克罗斯在另外一个场地练习着中距离投篮,突然听到德怀特霍华德的一声大叫。

他好奇的把目光转移到刘夏和德怀特霍华德的那块场地。

只见德怀特霍华德已经仰面倒在了地上,刘夏正伸手去拉他。

“刚才到底发生了什么?刘又欺负了德怀特吗?”

德里克罗斯只是在心里闪过一些疑问,摇摇头转回了目光,继续开始自己的训练。

时间没多久,黄蜂队的队员陆陆续续来到了训练馆。

等到人员都到齐之后,教练组就开始安排大家今天进行系统性的日常训练。

晚上10点02分,奇瓦多公寓303房间内。

吴小丽和伊莲娜站在窗户边一直朝马路上观望,可是她们等待的人始终没有出现。

“丽,平时老板9:30左右就回家了。

现在都10点了他还没回来,不会是出什么事了吧?

拨打他的电话,打通了却一直没人接听,我们要不要去黄蜂队训练馆找一找他?”

听着伊莲娜着急的话语,吴小丽的心里也有了一些担心。

“好,现在外面还在下雨,我们带上两把伞。”

今天下了一天的雨,吴小丽和伊莲娜还真的担心刘夏出了什么事情。

就在刘夏的两位美女员工为他担心的时候。

黄蜂队训练馆!

唰,唰!唰!

一个个篮球如同一道道流星划破空气,朝着篮筐而去,连续三个篮球空心命中篮网之后。

道身穿11号球衣的身影才停止了投篮的动作。

“恭喜主人,你又累积命中了5000记3分球,这样一来你又积累了一个三分必中球。”

今天刘夏从早到晚已经训练了10个小时以上,他把大部分的时间和精力都用在了投篮训练上面。

第1个目的就是想早一点适应自己身体力量的增加,把投篮的稳定性训练出来。

第2个目的就是积累秘密武器,《三分必中球》。

现在听说自己的秘密武器又多了一个,刘夏忍不住的用意念问了一句。

“小玲,那我现在的三分必中球有多少个了?”

“回禀主人,你现在一共累积了三分必中球63个。

除去你使用的7个,你现在的技能包里三分必中球有56个。”

另外一块场地上,德里克罗斯刚刚完成了一组投篮训练。

今天为了陪刘夏加练,他本来9点就可以回去了,现在也留了下来。

当德里克罗斯发现刘夏站在三分线外停止了训练。

他便迈着大步走了过去,一边走心里也是在一边感慨。

“刘,你真的是一个比较特殊的球员,身体天赋那么好,每天的训练还这么刻苦。

上一场比赛只不过是没有完全防守住詹姆斯,今天你就疯狂的加练。”

当德里克罗斯来到刘夏身边的时候,刘夏也结束了和小玲的沟通,面向对方十分抱歉的开口:

“德里克,不好意思,今天晚上我没有注意时间,让你陪我训练的太晚了。”

刘夏看了看墙壁上的时钟,时间已经来到10点07分了。

“刘,没有关系,等下回去就是有美味的夜宵吃了。

陪你一起加练,我自己也有好处啊。”

德里克罗斯一想到每天的夜宵,他的口水仿佛都要流出来。

就在两个人还想说什么的时候,训练馆的大门走进来两道美丽动人的身影。

刘夏和德里克罗斯听见脚步声都转过头看向门口。

刘夏发现是自己的两位美女姐姐来了,他迈着大步迎了过去。

“两位小姐姐,外面下着这么大的雨,你们干嘛不在家里呆着?

吹着冷风淋到雨,很容易着凉的。”

刘夏看到两个人的身上都有些地方淋湿了,带着关心的语气出口:

听见他的话,对面两人着急的神情才稍微放松了一些。

刚才为了快点赶来训练馆,伊莲娜和吴小丽可是冒着风雨加快脚步赶过来的。

“老板,下次你晚点回家先打个电话回来。

9:30以后你还是没回家,我和丽两个人在家里都以为你出了什么事,心里可着急了。”

“是啊,刘夏我现在以堂姐的语气叮嘱你,以后晚上9:30之前必须给我回家。

你如果训练把身体给累垮了,我回去不好和妈交代。”

刘夏感受到两位姐姐对自己的关心和在乎,心里暖暖的,他连忙小鸡啄米的点头回应:

“知道了,我的姐姐大人。”

站在一旁的德里克罗斯看到这么温馨的画面,心里也有一股暖流流过。

“真的挺羡慕刘的,天赋好,球商高,训练又刻苦,身边又有两位红颜知己,这么在乎。

等到他的实力成长起来,拿到总冠军的梦想,我们真的可以实现。”

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