昨天有位叫‘弥’的读者，表示道人更新太晚，熬夜伤害身体的意见。其实这一点道人也深有感触。相信熬夜的读者也有很多。不止‘弥’一个。

每天夜里，我都要忙到凌晨三四点才能睡觉，七八点就会醒来。但我不是来哭可怜的，这是我的责任。下面说下我每天的安排吧。上午七八点起来，开始思考标题。寻找贴吧，九点左右正式发帖。十一点半结束，吃了午饭后，开始午睡，两点起来看书，找灵感。甚至看电影，六点多会操作公众号。然后吃点东西，简单构思。八点多奋笔疾书，写完后立刻发出去。凌晨后会找公众号素材，或则继续忙一些事情，三四点正式睡觉。次日七点起来继续。

所以每次道人更新完，都已经凌晨了。实在是抱歉，道人以后尽量早点更，但需要调时差，八月一号，道人会努力调下时差，五点多起来更新，这样大家以后就不用熬夜了。

关于‘弥’还有每一位熬夜追书的读者，道人真诚的向你们道歉，感谢你们的支持，道人去努力了，争取十点多发出，谢谢你们。 。VIP。♂丝♂路♂文♂学♂网*♂www.su♂ns♂il♂u.c♂om