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137.祝婉玲想减肥,行尸走肉的苏妙婵。

作者:黄金剑狮

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“对不起哦,二哥.二嫂。www.lanyuezdh.com大哥.大嫂”

胡幸子能屈能伸,挨个像康家人道歉。

毕竟,这一段分灶的日子。她是历经“磨难”,饱受“摧残”。

原本娇滴滴的大美人,因为下厨房,整天熏着油烟,直接变成黄脸婆。

苏妙婵从茶几上,拿起一个指甲钳,抓过老公的右手:“三嫂啊,其实我们早就不想分灶。”

“是啊,多亏了。幸子你英明神武,母仪天下权势滔天不,应该是说是精明能干.巾帼不让须眉。”

侄子康祈宗,一边抖着肩膀,抖m的属性再度激发。一本正经的胡扯。

“这样不就好了嘛。正所谓,分久必合,合久必分。”大哥康而寿,坐在太师椅上面,笑容满面,十分的开心。

“是啊,这就叫做。守得云开见月明。”大嫂王玉莲不由得直点头,脸上露出久违的笑容。

“要我说,我们是一家人!”

“不就是因为,多交100块钱伙食费。”

康而烁面色严肃,拍了拍手掌,声音骤然拔高八个分贝,目光锐利犹如鹰隼。

“俗话说的好,宁教人打儿子,莫叫人分灶”

“其实我早就预料到,你们肯定会坚持不住。”

“幸子,自己一个人,开火煮饭。别人不会吃你的,但是你要付出劳动。到头来你还是要多花100块钱。”

“你为了一百块钱,天天进厨房,变成了黄脸婆。你还要去美容院,去做面部美容护理。是不是得不偿失?”

“还有,你为了节省一百块钱。你还要每天花,一个小时的时间,进厨房煮饭。”

“我告诉你们,在我们康家。大嫂是最辛苦的,每天要去菜市场买菜,煲汤。为你们煮三餐,早中晚。”

“她这么大的年纪,她图什么?”

康而烁可不会惯着胡幸子,大小姐的臭毛病,你犯了错,你就要认错!

胡幸子老脸一红,面色非常尴尬,但是又无法反驳。

“算了,大家少说两句。”大嫂王玉莲,站起身抬起双手制止,给了胡幸子一个台阶下。

“幸子,时间不早了。你明天还要上班,早点回房间休息。”

“婆婆。谢谢你的理解,你是一个好婆婆”

胡幸子迟疑一会,居然给王玉莲,发了一张好人卡。

三日之后,康而烁开车奥迪车,刚刚从鹏城的企鹅公司回来。

“大哥,大嫂。我出差回来了”

“哇!阿婵,你搞什么鬼?”

“真可怜啊,你看看你。人不像人,鬼不像鬼。”康而烁刚刚走进西关大屋,便吓了一大跳。

苏妙婵整个人,跪在地上,手里拿着抹布正在擦地。

走进一瞧,苏妙婵的双眼布满浓浓的黑眼圈,眼眶凹陷下去,整个人面黄肌瘦。

“小叔。我”苏妙婵缓缓抬起头,看着突然出现的康而烁。

“是这样的,阿烁。”

“最近阿婵姐,想要当模特。迷上吃减肥药.做减肥操.喝减肥茶。”

“而且,还每天早上凌晨4点,便起床在天井,晨运锻炼。”祝婉玲走了出来,主动挽着康而烁的臂膀。说明情况。

“减肥啊?我的天啊!”

“阿婵,你这是要靓不要命。你是不是疯了”康而烁了解来龙去脉后,觉得苏妙婵为了减肥,无所不用其极。

“阿烁。其实我也想减肥。我这几天去买了一个体重秤,发现我的体重居然超过110斤。”

祝婉玲朱唇轻启,告诉男友,自己也想要减肥。

“什么?婉玲姐,你也要减肥!”

“不行!我不同意”

“减肥,你要有计划。要不然,这就是前车之鉴”康而烁连忙摇头,伸手指向苏妙婵,沉声道。

“可是,我不减肥不行。我发现我大腿,都长赘肉了。”

“就是因为,在网吧长时间坐在椅子上。”祝婉玲面色坚决,表明自己的决心。

其实,祝婉玲辞掉护士的工作。这有利也有弊。

利端:就是收入增多,属于自己的时间也多了,也可以享受爱情的恬谧

弊端:长时间坐在收银台,每天一做就是八个小时,身体长期的不运动。导致生长出赘肉.体重上升。

“小叔。我们女人只有减肥,才能瘦下来”

苏妙婵缓缓站起身,说话有气无力,上眼皮和下眼皮直打颤。

“阿婵,算我你。别做了,你这样身体吃不消的。”

大嫂王玉莲,手里端着一碗可乐煲姜,走出客厅来到苏妙婵的身旁。

“是啊,阿婵。”

祝婉玲也开口,劝说道:“我是护士,就算要减肥。也要合理饮食,适量运动。”

“没错,管住嘴,迈开腿。”

康而烁拍手鼓掌,大声说出来:“阿婵,如果你真的想减肥。以后米饭不要吃了。”

“米饭中主要成分是淀粉。也就是碳水化合物。”

“吃多米饭,会让你的身体,血糖飙升。”

“简单点来说,米饭+红薯+土豆都不要吃。尽量吃鱼肉+虾肉+牛肉”

“鱼肉具有很高的蛋白质,低脂肪。”

“婉玲姐,你想要减肥成功,就必须要减少,脂肪的摄取。增加体内的蛋白质。”康而烁说的头头是道。

祝婉玲一脸蒙蔽:“”

苏妙婵一脸2.7茫然:“”

“怎么?还不明白。100克鱼肉保证人体每天所需的蛋白质的一半。鱼肉还供给人体所需要的维生素a、d、e等。鱼肉中还含有多种脂肪酸”

“简而言之,你们想减肥。就要吃,脂肪低的肉类。”

“尽量少吃猪肉.鸡肉,这些高脂肪的肉类。”康而烁说的非常清楚,把前世合理健康的减肥秘诀,说给祝婉玲听。

“好,阿烁。我相信你。我明天早上,我就去买牛肉和鱼肉。”

祝婉玲听明白了,心中找到减肥的自信。

“听到没有?阿婵。要多吃鱼肉.牛肉.虾”

大嫂王玉莲,连忙眼疾手快,搀扶着苏妙婵。

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