兴许是武术比跆拳道更容易受伤的缘故，这里的海绵竟比跆拳道馆的海绵垫要厚实得多。http://www.baiwenzai.com/1079458/

    蔡沛凝踩在上面，感觉都有些怪怪的。

    秦澜注意到蔡沛凝的疑惑就冷冷的说了：“学武术很容易受伤，如果是外伤那还不要紧，但是在这里你可能一不小心就会拉伤韧带或者扭伤骨头，承受一些痛骨不痛皮的内伤，所以你最好做好心理准备。”

    不得不承认，在听到这话的时候，蔡沛凝心里打了个寒颤。

    不过想了想，既然是自己选择的专业，那自然是要学好的。

    “我准备好了。”蔡沛凝坚定的说道。

    “那就好，你刚才在跆拳道那边，应该做过热身运动了，所以现在，我直接教你一些基础。”

    说完，秦澜也不废话，直接开始了专业的教学。

    蔡沛凝便也专心的投入学习。

    过程中，蔡沛凝有一些不标准的动作，秦澜便会上前指点。

    指点的时候，难免会贴身，用手去摆正蔡沛凝的姿势。

    比如这会儿，蔡沛凝拳头的使出方向错误了，秦澜便亲自上前握住了她的拳头。

    “记住，你的拳头，不能从腰部直接举起来，这样是使不出力气的。”

    然后，秦澜握着她的拳头，照自己的方式演练了一遍。

    “在这个地方，接近腰部的三寸之地，你要有一个弧度，而这个过程可以更好的帮你出力。不信你试试。”

    秦澜说着后退了一步。

    蔡沛凝便按照那方式照做，结果发现，果然比自己刚才好多了。

    顿时开心不已夸赞道：“教练你好厉害啊。”

    秦澜听到夸赞，倒是淡漠得很。

    只是见她笑得开心，心情似乎跟着不错了许多。

    而此时，旁边的张若妘看着这一幕，眼神简直要喷火！

    从她第一次知道秦澜开始，张若妘就喜欢上秦澜了。

    为了秦澜，她不断提高自己，这才有幸和他进了同一家武馆。

    可即便如此，秦澜性格淡漠，平日里张若妘连他的面都不常见。

    好不容易见到一回，跟他搭话，态度也是不温不火的。

    结果现在，秦澜居然对蔡沛凝这么亲近！

    要知道，以往秦澜对其他的女学员，可从来没有这么好过。

    就算是知道错了，也始终是言语上的指导，碰都不碰一下。

    可现在，他却手把手的教导蔡沛凝！

    这蔡沛凝，到底是个什么来头？

    为什么秦澜第一次教她，就对她这么特殊？

    想到这，张若妘对蔡沛凝的敌意更深了。

    蔡沛凝其实也能感觉到，有两道视线正火辣辣的盯着自己，那感觉如芒在背。

    可是一回过头来，什么也捕捉不到。

    不管是张若妘还是秦澜，都是淡淡的看着自己。

    难道是自己的错觉吗？

    蔡沛凝心想？？

    下午的黄昏时分，秦澜给她下了课便走了。

    张若妘深深的看了她一眼，也走了。

    蔡沛凝换回自己的衣服，收了收东西，便薄园去了。

    一到家后，那些在武馆里面受到的酸痛，顿时都原形毕现。

    蔡沛凝现在往客厅的沙发上一躺，直接疼得起不来了。

    训练了这么久，体力早已经透支。