心理诊所是一幢三层中式古典风格的小别墅，庭院和房子小巧而别致，潺潺水流，顺着弯曲小径，流动不止。http://m.sanguwu.com/208067/水本来就是生命的起源地，水声更能给人带来一种心境的洗涤。

    梁思齐从房子的布局看得出来，这里的主人是花了一番心思的。心理治疗，最重要的是回归本心。

    心理医生已经站在别墅门口等候，她浑身散发知性的气息，女性独有的温柔给人带来更多的亲和感。她似乎跟韦宇浩很熟，见面招呼道：“宇浩，来了。”

    韦宇浩点点头，向梁思齐介绍道：“这位是杨医生，青城市著名的心理医生，全国一级心理咨询师。”

    梁思齐从小对心理学特别感兴趣，还一度以为自己会选择这心理学个专业发展，看到眼前这个从事自己打小就向往的职业的杨医生，凭添几分亲近，连忙伸手相握，乖巧的叫道：“杨医生好。”

    杨医生礼貌的握手，笑不露齿的道：“梁思齐小姐？真的是人如其名，样子和我想象的无半点差别。”

    梁思齐惊讶的手指着自己，奇道：“杨医生您认识我？”

    未等杨医生回答，梁思齐已经被韦宇浩抓着手腕，拖进室内。杨医生眼睛莫名的闪现一丝失落。

    室内布局比庭院更雅致，竹子做的镂空花窗、隔断、门帘，桌案上淡淡的檀香萦绕，无不透出高洁雅素的君子韵味。韦宇浩直接把梁思齐带到里间的治疗室，让她坐下，治疗室只有两把椅子，四周布置一些书柜和沙发。

    杨医生跟着进来，道：“我和梁小姐现在开始交流，那宇浩，你……”杨医生做出一个请的手势。

    梁思齐道：“不用，我没什么事是小浩子不知道的。”

    杨医生职业微笑道：“回避并不是怕别人知道，只是让问诊的人更放松，更深入的认识自己。这个过程最好是心无杂念的。”

    韦宇浩俯身低声道：“我在外面等你。”说完走出治疗室，轻轻把门带上。

    梁思齐是第一次面对职业心理医生，像被等待问话的小学生，竟有些许紧张忐忑。

    杨医生和梁思齐面对面坐着，开始谈话。杨医生直奔主题：“梁小姐，最近睡眠质量不是很高，有什么表现吗？”

    梁思齐仔细思考一番，道：“就是脑子总停不下来。它就像石磨在磨米一样，一直高速转啊转的，想停都停不下来，根本就不受我的控制。有的时候，很累，头脑运转到很硬，没有知觉，还是依然不肯停下。当我一个人强迫自己入睡时，就会全身肌肉紧绷，头皮发硬，大脑转得更快，更难以入眠。”

    杨医生道：“梁小姐最近是不是遇到一些难题或变故？如果方便的话，可以跟我说说，当然，您也可以选择不说。”

    梁思齐道：“我一个多月前失恋了，对我打击很大。我父亲现在躺在医院昏迷不醒，公司还有很多事情需要我善后，大概就这样。”

    杨医生微笑道：“梁小姐真是言简意赅啊，所以这些事情都给您带来压力，对吗？”

    梁思齐道：“对。”

    杨医生道：“那梁小姐有跟谁倾述过内心的苦闷和忧虑吗？”

    梁思齐摇摇头道：“没有，我母亲已经为父亲的事情心力憔悴，我的好朋友在北京自我隔离，我还不能见她。”

    杨医生道：“梁小姐可真是会替人着想。那宇浩呢？看得出来，他很关心您。”

    梁思齐道：“他是男孩子，有些心事，我没办法跟他说。他能帮我很多，这段时间都是他伴我左右，保护我照顾我，他，就像我的亲人一样。可说心事，我还是没办法开口。”

    杨医生点点头，道：“不错，让我跟男孩子说心事，我也说不出来。梁小姐，从您描述的症状，您有轻微的焦虑。”

    梁思齐问道：“严重吗？”

    杨医生笑笑，道：“焦虑症，这种反应是我们远古祖先面对危险的一种应激表现。在千万年的进化中，我们人类形成了对环境变化做出敏锐反应的神经系统，这就是焦虑。它会过分的调动我们的器官来应对威胁，宁可错误的相信危险预警，也不要错误的否定怀疑，错过危险。在远古，那些没有焦虑的基因，也就是不懂害怕而冒失行动的基因，已经在进化中，灭绝了。”

    梁思齐扑哧笑道：“意思是，那些乐观的冒失鬼会被淘汰，对吗？”

    杨医生微微一笑，道：“对的，所以延续到现在，优秀基因得以传承的代价就是终生的焦虑不安。很荣幸，你我都是优秀基因，你我皆会焦虑。既然我们和焦虑是共生的关系，那我们得和焦虑学会友好互惠的相处。”

    杨医生继续道：“通常被动接受恋情结束的一方，他会经历喋喋不休的发泄期，奋发向上的振作期和波澜不惊的平静期。发泄期，需要把内心的愤怒和不满发泄出来，相当于清扫战场；振作期，会努力让自己变得更优秀，来证明那个背叛自己的人的选择是错误的；平静期，是一段感情的真正落幕，对错亦无意义，一切归于平静，不再起一丝涟漪。”

    梁思齐静静的倾听，这些理论之前她倒没听说过，只是觉得有时候内心苦闷，想说却无人述说，也无从说起。说多了，别人会说自己矫情；说少了，达不到自己的目的。

    杨医生见梁思齐很认真，继续温柔的说道：“很可惜，梁小姐没有完成发泄期，因为父亲缘故，被动跳到振作期，焦虑因此进一步堆积。梁小姐如果同意，我会给您做一个催眠，重新认识和重塑自我。后期有需要可以随时过来，也可以在家做一些冥想，自我调节。当然，最好还是有可以倾诉的对象，实在没有，可以考虑自我倾诉，把烦恼写下来。”

    梁思齐点头认可，她心想，人家果然是专业的，三言两语就能把自己的问题点出来，并给出解决建议。好过自己在家里瞎捉摸，还毫无起色。

    而后，杨医生还列举几个失恋的案例，像讲故事一样，轻松愉悦的把案例娓娓道来。梁思齐在与杨医生一番交谈后，心情大好。这大抵就是常说的共情，案例中主角痛苦失落与自己的共情。

    既然世人皆会焦虑，自己的焦虑也属稀松平常不足为怪。

    看见梁思齐谈笑与杨医生从问诊室走出来，一直端坐着的韦宇浩脸部也随即放松，上前问道：“杨医生，思齐怎么样？”

    杨医生十指交叉触碰后自然放开，笑答：“放心，没什么大问题，通过自我调节完全可以治愈，当然，也欢迎过来聊天。”

    梁思齐笑道：“我会经常过来打扰杨医生的。”

    杨医生朗笑：“我开玩笑的，没事千万别来，我收费可是很贵的。”

    梁思齐坏坏的看着韦宇浩笑，三人握手道别。