范佳琪回到了楼上的露台泳区，在那个面积不大的泳池里训练了起来。http://www.sanguwu.com/52331/

    罗敏几次来到泳池边，想唤女儿上来歇息片刻，佳琪总以训练不能中断为由，不肯上来。

    天色将要暗下时范佳琪终于是完成了教练规定的训练量，一身疲乏地从泳池内钻了出来，她裹上一条大浴巾，走进了自己的房间。

    冲了个凉，范佳琪换了身衣服下了楼。

    母亲罗敏已经准备好了一整桌子的好菜，见佳琪来了，罗敏朝她招了招手，“佳琪，饿了吧？快过来吃晚饭。”

    “哦！”佳琪应了一声，朝餐厅走了过去，看了看今晚的菜肴，她转身拥住了母亲，“妈，您辛苦了，这么多菜，您得准备一个下午吧？”

    “只要你好好训练，好好照顾自己，那妈妈就算再累也是值得的，再说了，不是有阿姨帮忙吗？”罗敏轻轻捏了捏女儿的脸。

    范爸爸朝她们走了过来，一家人围坐在一起，吃起了饭，还有两周便是表演赛开幕式的时间，下个周末，说不定佳琪都回不了家了，所以，这温馨的一家人格外珍惜在一起的时光。

    “佳琪，来，尝尝这煎鱼！”罗敏夹起一块煎鱼，放到了佳琪的碗里。

    “佳琪，这青菜味道不错，你尝尝。”范坤夹起一筷青菜，放入佳琪的碗里。

    他们这样一人一筷，没多会儿，范佳琪的碗里已经全满了。

    “爸，妈，你们自己倒是吃点啊，怎么光顾着给我夹菜了？”范佳琪看了看自己的父母，往二人碗里各夹去一块牛排。

    晚饭持续了1小时30分钟方才结束，罗民吩咐帮佣阿姨收拾碗筷，随后将佳琪推到了楼梯口，“佳琪，不是要赶回学校吗？还不上去收拾。”

    “哦！”佳琪点了点头，上了楼。

    半个小时后，罗敏开车送佳琪回学校，来到体院大门附近时，罗敏将车停在路边，叮嘱了佳琪一番，这才让她下了车，朝体院大门走去。

    “佳琪！”张娟娟的声音响起，范佳琪回头看了看，朝她挥了挥手。

    下一秒，娟娟蹦蹦跳跳来到了范佳琪的面前，仔细朝她打量了一阵。

    “娟娟，你这看什么呢？”佳琪不解，问了一句。

    “我看你好了没有。这么仔细一看，我们佳琪好像恢复健康了，又活蹦乱跳了。”娟娟夸张地说道。

    “就你这丫头夸张，好了，我的病基本好了，这也得益于我们常年来坚持不断的训练，要不然，生个病什么的哪能这么快就好。”佳琪笑了起来。

    “对对对，你说得对，范佳琪小姐，你不准备进校打卡吗？”张娟娟一本正经地抬起手腕，看了看时间。

    佳琪一惊，抓住娟娟扬在空中的那手便往体院内跑去，在规定时间内打了卡之后，这才舒了口气。

    “真险！哎，我说张娟娟小姐，我发现，每一次返校时遇上你，注定都会是惊心动魄的一晚，每逢这个时候，我能真真切切体会到，什么叫迫在眉睫，什么叫拼劲全力与时间赛跑。”范佳琪轻轻擦了擦额头上的汗，望向娟娟。

    张娟娟笑了起来，她伸出一条胳膊搂住范佳琪，同她一起朝宿舍走去。

    新的一周来临，天色刚刚亮起，范佳琪和张娟娟已经起身，朝田径场跑去。

    晨练、早餐、休息，上午8时30分，佳琪和娟娟准时来到了游泳训练馆，准备接受新一周的训练。

    刘云姗站在训练馆内，望向站在自己面前的运动员们，交代了各自的训练方向后，刘云姗拍了拍手，让队员们各自散去，却留下了范佳琪和张娟娟。

    “佳琪、娟娟，距离表演赛的时间越来越近了，本周你们俩除了准备花泳表演外，要加强主项训练了。这周训练总量还是2000米，除去每日的200米慢游、50米乘4技术分解游、100米打腿照旧外，调整2组主副交替为50米乘6，另外加入100乘4主项短冲。”刘云姗对二人交代道。

    “是，教练！”两位姑娘应了一声，随后点了点头朝着水区走去。

    两人站在岸上开始了准备活动，肩环绕、压肩、手臂水下模仿动作......感觉身体完全放松了下来，二人这才从出发台上跃下，开始了200米慢游。

    游泳运动员的日常训练是枯燥的，却又处处充满着欢笑，范佳琪和张娟娟结束早上的训练时，已经累得说不出话来了。

    “佳琪，我，我的体力已经完全透支了，我感觉我的手已经不是自己的了。”娟娟耷拉着脑袋，有气无力地说着。

    “娟娟，你也太拼了，不过这样坚持下去，比赛时你一定能取得优异的成绩。”佳琪鼓励她道。

    “真的，你真这么想。”娟娟的眼睛眨了眨眼。

    佳琪用力点了点头，“真的，当然是真的？张娟娟同学可是一位优秀的游泳女运动员，你不夺冠，谁能夺冠？”

    “嗯嗯！”张娟娟用力点了点头，一副幸福满满的模样。

    两个女孩说笑着朝食堂走去，不过是彼此间的一阵安稳，二人此时已恢复了元气。

    此时的新世纪大厦顶层，新品发布会如期召开，邵思远带着他的专业摄影团队在会场内忙碌着，新世纪总经理朱凯朝他走了过去。

    “思远，今天真是麻烦你了。”朱凯朝他伸出了手。

    邵思远笑了笑，同他握了握手，“朱总无需客气，我们工作室收了新世纪的服务款项，自然得尽心尽力工作。”

    朱凯笑嘻嘻地望着邵思远，“那就有劳了，等发布会结束，我请你吃饭。”

    邵思远应付般地点了点头，同助理宋成明一道，朝会场前端走去。

    “头，你似乎对新世纪朱总没什么好印象。”宋成明看了邵思远一眼。

    邵思远淡淡一笑，“我没这么说过，只不过我一向不喜欢和客户有太多交集，工作是工作，朋友是朋友，他和我算不上朋友关系吧。”

    “也是！哎，头，等等我！”宋成明抬头追着邵思远而去。