“师傅，我想请问一下，练这个金钟罩，前期需要做什么？”李嘉文问。http://www.baijiawenxue.com/chapter/1345625/

    “前期，要找人用藤条抽打你的身体，让你的身体变得皮实。抽打一段时间后，再用你的身体去撞击手腕粗的树。直到一次撞击，就把所有树叶撞落，才算完美。接下来，就是到后山的瀑布下面去，迎着百米高的瀑布练习拳法。最后，就是用木棍抽打你的身体，然后是铁棍，最后是刀斧加身。”

    方正扬一板一眼的说道。

    李嘉文神色一动，这方正扬说的，倒也确实是炼体的不二法门。

    “对了师傅，练到大成，需要多少时间？”李嘉文又问。

    “如果是普通人，二十年可练到大成。要是先天骨骼密实，肌肉强健的人，两个月可以出师，半年可大成。练到最高境界，可以硬扛枪炮，徒手撕象。”

    方正扬说到最后，脸上似乎有一层神圣的光晕。

    “那，练这个东西，会不会到了老年一身病，影响寿命啊？”

    李嘉文问出了最关键的一点。

    “不会，我们马氏金钟罩区别于其他的炼体术，在炼体的时候，是和呼吸相配合的。只要把呼吸法练好，不仅不会影响寿命，反而会让你非常长寿。”方正扬说道。

    李嘉文看了看行将就木的方正扬，狐疑的问道：“那师傅，您今年高寿啊？”

    “呵呵，你看我多大了？”方正扬问。

    “七十。”

    李嘉文说道。

    “错，我今年一百零八岁啦，哈哈哈，我可是从清朝宣统年间活到现在的。”

    方正扬一笑，露出嘴里的大黑牙。

    “一，一百零八岁？”李嘉文震惊了。

    “其实我也不太确定，但至少是一百零八岁了。活的太久，我倒把自己的真实年龄忘了。反正宣统皇帝退位的时候，我已经记事了。当时，满大街都在剪辩子。接着，我们南河又闹饥荒。我，我父母带着我闯关东。他们，他们都是活活饿死的啊！我只记得俺娘死的时候，嘴巴张的好大，我呜呜呜……”

    方正扬说到最后，居然哭了起来。

    “师傅，节哀顺变啊！”

    李嘉文赶紧安慰道。

    毕竟人家活了一百多岁，万一有个好歹，这……自己良心也过不去啊！

    就在此时，刚才撞皂角树的老头也走了进来。

    “师公，你干嘛？你干嘛又哭了？”

    老头赶紧走过来扶着方正扬，并用愤怒的目光看向李嘉文。

    “什么？你管他叫师公？”

    李嘉文震惊了，他已经信了九成，这方正扬，确实活了一百多岁了。

    因为这个老头已经六十岁的年龄了，他还管方正扬叫师公。

    按年纪上来说，逻辑至少没问题。

    “没事的，没事的！这是你的小师弟，李嘉文。以后，以后你就好好教导他吧。对了，这是你师兄谭诗同。”

    方正扬慢悠悠的介绍道。

    “什么？谭嗣同？”

    李嘉文瞪大了眼睛。

    “谭诗同啊谭嗣同？你读过书没有？”

    谭诗同说道。

    “好吧，这个……师傅，如果你收我做徒弟，而谭师侄又是你的徒孙，那岂不是说，我比他还高了一辈？”李嘉文问道。

    然而，方正扬已经把头埋到了胸口，嘴里传出一阵阵呼噜声。

    “小声点，师公睡着了。”谭诗同说道。

    “好吧！”

    于是，李嘉文把行李扔在了院子里，跟着谭诗同来到了外面的皂角树前。

    “现在开始，我就是你的师傅了，而你要叫院子里的人太师公。”

    谭诗同说道。

    “凭什么？你才练到撞树的这个环节吧？说不定，你的防御力还没有我强呢。”

    李嘉文说道。

    “是吗？嘿嘿嘿，小子，瞪大你的眼睛。”

    谭诗同说完，只见他的肚子一鼓一鼓的，嘴里的呼吸也变了，变得三长两短。

    只见他大吼一声，声音震的四周树叶簌簌掉落。

    同时，他的身体也犹如河豚一般鼓了起来。

    接着，谭诗同犹如炮弹一般，狠狠的撞在了那棵皂角树上。

    咔嚓。

    皂角树轻易的被撞成了两截。

    李嘉文张大了嘴巴，震惊的看着这一幕。

    要知道，这皂角树正当壮年，并不是那种半枯的老树，而且，有大腿那么粗。

    而谭诗同，却用血肉之躯，轻易的撞断了这种长势正旺的皂角树。

    那岂不是说，他刚才身体鼓起来的时候，质量堪比铁球了？

    撞断大树后，谭诗同蹲了个马步，双手往下一压，整个身体慢慢干瘪下来。

    “看到了吧？你叫我一声师傅，不算过分吧？”

    谭诗同问道。

    李嘉文没有立刻回答他的话，而是观察着谭诗同的脸色。

    他脸上没有丝毫的痛苦之色，神色和刚才一样。

    撞断这棵大腿粗的皂角树，对他来说，就像踩断了一根干柴一样轻松，也没有对身体产生什么损伤。

    “师傅！”

    李嘉文微微一低头。

    “好，现在开始，去给我找一根藤条过来。”

    谭诗同说道。

    “怎么？你是要用藤条抽打我的全身吗？”

    李嘉文问。

    “当然了，你得从最基础的练起。”

    谭诗同说道。

    “不不不，藤条抽打，我小时候吃过太多次这种苦了。对于我来说，根本起不到刺激作用，你还是直接来第三回合吧，直接带我到瀑布下面去。”

    李嘉文说道。

    “好，有斗志！我观你筋骨也确实比普通人强大许多，这应该是先天养成的。你的父母，肯定也是非常强壮的人。”

    谭诗同点点头，带头朝方家镇的后山走去。

    这里有一座高达三百米的大山。

    而半山腰，收有一条飞流直下的瀑布。

    李嘉文大概估算了一下，这瀑布没有一百米高，六七十米总还是有的。

    从这么高的地方流下来的水，击打在身上，不亚于被无数的小石头击中。

    普通人恐怕被冲两下就要皮肤发红，最后损伤到肌肉。

    “李嘉文，趁着天气还不冷，你赶紧脱掉上衣吧，跟着我的口诀来打拳。”

    “第一段口诀，一深二浅三深四浅，五深六深七连绵，深吸慢吐气护身。”

    谭诗同教了一段呼吸法。

    李嘉文赶紧按照呼吸法，跳到了瀑布下面。

    “啊！”

    李嘉文忍不住惨叫一声，被瀑布冲过的地方瞬间血红一片。

    “继续，不要停。”

    “嗯，哼！”

    李嘉文使劲咬住牙，开始在瀑布底下艰难的挥拳。

    ……

    时间忽忽。

    转眼就过了一个月。

    方家镇的瀑布下方，一名青年男子正挥拳如风，打的瀑布左右摇晃。

    偶尔他会蹲下马步，对着瀑布远处的小树凌空一拳。

    小树瞬间左右摇晃，树叶簌簌掉落。

    瀑布下方，还有一群小孩在水里摸秋蟹，但他们至少都穿了两件衣服。

    由此可见，中秋已经来了，天气彻底转寒。

    但李嘉文却只穿了一条短裤，他不仅不冷，反而很热。

    又打了一套拳，李嘉文从瀑布下面钻了出来，站在了草坪上。

    接着，他把目光瞄准了旁边一棵大腿粗的杨树。

    李嘉文眼睛一眯，马步一蹲，对着杨树狠狠一拳打出。

    咔……

    杨树发出一阵折断前的哀鸣。

    李嘉文马步再一蹲，又是一拳打出。

    咔嚓……

    这棵杨树正式加入建材市场，被李嘉文打成了两截。

    刚才他所使用的，正是完美的五力齐发。

    打断杨树后，李嘉文又感受了一下身体的骨节。

    骨节只有轻微的发热迹象，刚才的五力齐发，并没有让身体产生严重损伤。

    这也意味着，他能够在一个小时内，连续挥出十记五力齐发，而不会伤到根本。

    李嘉文欣喜的摸了摸自己的拳头。

    拳头有些微肿，但并没有破皮。

    看来自己的十三太保横练金钟罩，已经初具雏形了。

    长桌会议上，他又多了一丝胜算。