林明动作迅猛，仅仅只是几分钟的时间就搞定了。

他的身上还只来得及披上一个浴袍，随后就着急忙慌的赶回了卧室。

“媳妇儿，我好了，你快去吧。”

来到房间，林明就看到了坐在床边的贝欣瑶，直接喊了一声。

“啊？”

贝欣瑶一愣，一抬头，即便是相隔了一段距离，她都是能够感受到那浓浓的爱意

“你，你干嘛呀，这样子就出来了，家里面还有其他人呢，你不怕被人看见啊？”贝欣瑶站了起来，嗔怪的看着林明。

看着自家老婆这秀色可餐的模样，林明的眉头也是微微一挑，问道：“我是不是可以认为，你这是在吃醋了？”

贝欣瑶一愣，急忙辩解道：“我吃什么醋。”

林明见状一笑，道：“行啦，老婆大人交代的事情，我一定照办，下次注意。”

闻言，贝欣瑶的俏脸变得更加绯红了起来。

林明脸上挂着的坏笑，让她内心一时间如同小鹿乱撞一般，砰砰的直跳个不停。

虽然面色尴尬羞涩，但是内心还是有着一抹期待。

和林明在一起，她觉得很开心。

所以，她愿意为之付出所有。

贝欣瑶离开了，林明则是看着几个小家伙，也许是因为刚刚吃完了奶粉，所以，都异常的乖巧。

七个小家伙们躺在婴儿床上，不是玩着自己的事情，就是无聊的打着哈欠。

直到到凌晨两点多，孩子们的哭声响起。

随后起身就去照顾小家伙们去了。

次日，林明一如往常一般早早的起来了。

早餐还是林明在做，简单的吃了之后，林明就开始练习起来了五禽戏的第三个动作：狂虎啸天。

练习五禽戏之前就吃早餐，这是林明试验了好多次才最终确定下来的习惯，以前，他有时候会先练习五禽戏再吃早饭。

但是最后的结果都是，自己会被饿得前胸贴后背。

五禽戏不同于一般锻炼身体的招式，这对身体是一种极大的消耗，没有能量的供给，也很难坚持多久。

这一次，林明决定将五禽戏这个动作彻底完成。

也就是将狂虎啸天这个动作坚持满一个小时。

一个小时之后，林明累的满头大汗，整个人都是直接疲软了，躺在地上呼呼的喘着粗气。

不过，虽然身体很累，但是林明的心情却是无比的开心。

练完五禽戏的林明明显感觉自己的身体强度远远异于常人。这是一种由内到外的改变，首先林明感觉自己听觉，触觉，感官都得到了加强。

还有就是精神力的增长，感觉做什么事都会特别容易进入状态。记忆力也有一定的加强。