洗漱完毕，陈重看着身上被撑得鼓鼓的衣服，感觉自己快变成肌肉男了。

不过，这也正常，最近一个月，他的饭量已经暴涨到了，平均每天要消耗二十公斤牛肉，五斤大米，还有好多斤蔬菜的地步了。

吃那么多，身体不膨胀才怪呢。

来到李老头的房间，陈重问道：“李前辈接下来，是不是该进行下一阶段的修炼了？”

李老头说道：“先不急，你先巩固几天。真没想到，这种方法真的可行。陈重，我老头子要在这里谢谢你呢。”

原来，开始修炼的时候，李老头给陈重提供了两个选项：

一个是按照传统的铁布衫修炼方法按部就班的修炼，这种练法，耗时时间长，每天也不需要吃那么多东西，练成后的效果也有预期。

另外一个就是，李老头推想出来的一种全新的修炼法门，他用特殊的手法将陈重的筋骨震散，然后陈重接着站桩，一共有三十六个站桩的动作。这种练法，效果明显，速度飞快，就是短时间内，消耗比较大。此法还有一个危险就是一旦李老头把握不了手中水火棍的劲道，就会将陈重打成重伤。其中对劲道的把控，要妙到毫巅才行。

这也是，陈重能在三个月的时间里，完成了别人需要三年功夫的原因。

随后，陈重问道：“李前辈，您教的练的铁布衫，好像和秘籍里的铁布衫有些区别，这是为何？”

李老头说道：“给你看的秘籍，是前人传下来的传统练法。而老头子我让你练习的铁布衫，是我根据各种外家硬功总结归纳出来的金玉铁布衫。它包含了，金钟罩，铁布衫，铁头功，铁臂功，铁裆功，等等功夫的精华。”

陈重问道：“金玉铁布衫，练成之后，是个什么样子？”

李老头说道：“我也不知道具体是什么样子，毕竟还没人连成过。不过，铜皮铁骨是不成问题的。”

然后，李老头让陈重看他的双臂，说道：“你看，传统铁布衫大成之后，就是这个样子。”

陈重在李老头的双臂上看不到肌肉隆起的痕迹，双臂浑圆，皮肤细腻略显白皙，丝毫不像是一个六十多岁的老头该拥有的皮肤。

陈重知道，别看皮肤白皙细腻，可是论坚韧程度比牛皮更甚。

陈重又看了看自己身上鼓起来的肌肉，问道：“李前辈，我什么时候，能练到你这种程度？”

李老头说道：“你现在是小成，身体的各种力量还不统合，筋骨和肌肉的力量有明显的隔阂，这才看起来肌肉发达。等大成之后，内外劲力混元如一，就能恢复到普通人的身材了。”

陈重问道：“内外合一，不是要到混元境界才能做到吗？”

李老头笑着说道：“这是谁告诉你的？”

陈重问道：“难道不是吗？”

李老头说道：“看来我得给你补充一下武学的常识了，要不然你还真会闹笑话的。”

陈重赶忙说道：“请前辈赐教。”

李老头说道：“习武之人，刚开始的时候，使用的都是蛮力，也就是你说的肌肉力量。

随着武艺的增长，经过了各种方式的锻炼之后，慢慢的学会了劲力的使用，其中就包括，你所知的明劲，暗劲，化劲。

再然后，随着武学修养的增加，不同的人，往往会根据自身的情况，在体内生出不同的劲力，到了这种程度的武者，功夫算是大成，可称得上一声宗师，开馆收徒不在话下了。

再往后，一些有野心的武者，不会干预止步不前，就会选择练气，在体内养出一股真气（不是里的真气）。不过，练气是一件很危险的事情，并没有多少武者愿意冒险尝试。

等体内的真气养足之后，就到了一个真正困难的关口，统合

身体内外的真气和劲道，从而蜕变出真正的力气。这一步很危险，稍有差错，就会伤及自身。能做到这一步的武者，可称得上大宗师了，开宗立派不成问题。

接下来就简单了，温养力气即可，随着力气的增长，让它达到身体的真正极限。达到真正的极限之后，有可能触摸到那个锁住了人体的那把锁，打破枷锁才能站上混元境界，真正的混元如一，超凡脱俗。”

陈重问道：“不用做精神方面的练习吗？”

李老头说道：“我们武者从不单独练习精神力。”

陈重问道：“这是为什么？”

李老头说道：“因为在你一次次的突破身体的极限的时候，精神也跟着突破了极限。不需要特别的练习。咱们武者，不是那些打坐练气的佛道之流，需要单独温养精神。我们在练武的过程中，就会锻炼出我们无坚不破的意志，将精神锻炼的无比凝练。难道你没有发现，你的精力一天好过一天吗？”

虽然李老头说的很有道理，而是陈重觉得缺少了一点什么，但是又不知道是什么。随后，陈重问道：“李前辈，接下来我该怎么锻炼？”

李老头说道：“经过这段时间的锻炼，现在你体内各种力量都有了，接下来要做的就是融合和掌握它们。什么时候，你能将力量统合了，身体恢复到普通，那么就算完成了金玉铁布衫的练习。方法很简单，就是对抗和战斗。”

陈重看着李老头说道：“对抗和战斗？我和谁打呢？”

李老头说道：“你别看我，我是老胳膊老腿的，经不住和你对练。你自己想办法。”

随后和李老头又聊了很久，陈重也知道了，所谓的金玉铁布衫他已经练完了，能不能练成，就看他的悟性了。

不过，这难不倒陈重。

没有对手，那就创造对手。

现在社会，机械工业那么发达，想要造个对手还不容易。

随后，陈重又在李老头那里修炼了半个月。巩固了修为之后，就离开了太行山。

当他顶着寒风离开太行的时候，陈重突然觉得，和大自然对抗是个不错的选项。

可是试过之后，他就知道，自己还不到那个程度。

在和自然对抗的过程中，完全找不到方向。顶风踏水，师法自然，此时的陈重明显还做不到。

无奈，只能先去试试器械对抗了。

为什么不去找人对抗呢？那是因为陈重怕失手把人给打死了，毕竟他还不能做到对自身力道的随意控制。

陈重打算定制一个可以360度出拳的机器人，作为自己的陪练。

然后用通过计算机随机算法控制各种出拳的方位，做到随意和无序，从而锻炼自己的各项能力。

在陈重的心里，对抗机器，应该做成一个半球形的东西，能将自己扣在里面。然后在球面上安装几十个可以调节出拳速度的机械臂。

这样就可以无死角的和自己对练了。

当然，具体的设计，需要专业的人士帮助，而这种东西，在校的机械系大学生，肯定有兴趣。

之所以选择和在校大学生合作，没其他原因，只是因为便宜而已。

毕竟，陈重手里的钱是有数的，可资助不起真正的科学研究。

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