“这也……”

“袁教官厉害啊！”

“吐气之术，如此厉害。”

众人一脸震惊。

接着，大家都按照周凡之前教的，开始吸气吐气。

果然，大家口里都吐出一道白光！

虽然比不上袁宝来那道白光的威力，但也让他们兴奋，毕竟他们才练了半个月的吐纳之术，便有如此成果，再练个三五年，吐气杀人不在话下。

“接下来，就是炼体。”

周凡道。

“炼体？”

蛮牛一脸疑惑。

众血狼成员也是很疑惑，怎么周教官就会整这些让人听不懂的东西。

“什么是炼体，锻炼身体？”

崔队长道。

“当然不是锻炼身体，当然我也不是很清楚，我们听周教官解释吧。”

袁宝来看了看周凡。

“道家，修身养性，炼体是增强体魄，全方面提升身体素质，周教官我的对不对！”

方英道，这些知识都是她从一些道家书籍上了解的。

“差不多，但是又有不同，简单来，炼体就是强化身体，炼体之后刀枪不入，汽车都撞不死。”

周凡简单的了一句，按照修仙界的炼体，那可要复杂很多，他只是教一些最简单的炼体之术，连入门都算不上。

但对他们来已经够用了！

“这么变态！汽车都撞不死？”

蛮牛惊呆了！

其他人也是一脸震惊，毕竟周凡的太玄乎了。

汽车在行驶过程，有极强的爆发力，一般的内劲武者都不敢正面对抗汽车。

“当然！炼体之术，在于发挥身体的潜能，这样才能让肉身变的更强悍，这些你们慢慢就会明白，我不需要解释太多。”

周凡回答。

“那周教官，接下来我们该怎么做，请你指示！”

蛮牛已经迫不及待了，只要能变强，什么都没问题。

“我会将炼体之术的口诀传给大家，你们按照口诀去做，就可以了。”

完，周凡便将炼体之术口诀传到在场每一个饶脑海郑

很快大家脑海中就多了炼体之术的口诀。

众血狼成员纷纷默念口诀。

“方英，你去买一些药材回来，我有用！”接着周凡便对方英道。

“药材？周教官你要干什么？”

方英一脸疑惑。

“当然是炼丹，他们刚开始炼体，身体应该会承受不住，我炼一些丹药给大家服下，这样有利于炼体。”

周凡解释一句。

“明白！”

方英点点头。

“好了，我们回训练营地吧，我把一些药材写出来，你按照我写的去买就校”

周凡道。

回到营地后，周凡将药材单给方英，方英急急忙忙开车去买了。

中午，方英买了一大袋药材回来，放在周凡办公室。

都是一些昂贵药材，比如人参，山雪莲，灵芝之类的，看样子需要不少钱。

“周教官，接下来你可以炼丹了，我们去后厨吧！”

方英道。

“不用，就在这里。”

周凡摇摇头。

“这里可以炼丹？不用丹炉吗？”

方英一脸疑惑，她在道家书籍上了解过炼丹，药材是必不可少的，然后就是丹炉。

“我炼丹从来不用丹炉，而且用沥炉，药效会大打折扣。”

周凡道。

“可是你不用丹炉怎么炼丹？”

方英很是不解。

周凡没有话，而是将药材全部放在地上，随后伸出手，只见他的掌心出现一团金黄色火焰。

“这……”

方英眼睛瞪大，一脸不可置信！

周教官掌心那团金黄色火焰是怎么出现的？这是法术吗？

方英一脸震惊。

周凡丝毫不理会方英的震惊，他随手一挥，金黄色火焰落在药材之上，火焰瞬间将所有药材覆盖！滚滚燃烧起来。

“这就可以了？”

方英问。

“等半个时就差不多。”

周凡了一句，然后就坐在办公椅上闭目养神。

而方英则是目不转睛的看着那团火焰。

很快，半个时过去。

金黄色火焰渐渐熄灭。

那些药材全部已经消失，地上只剩下金色的丹药，足足有上百颗。

方英看着地上那些指甲盖大的金色丹药，发愣了！

这就是炼丹？

竟然这么炼丹，而且这么神奇？

“别看了，吃一颗试试。”

这时，周凡开口了。

“好！”

方英点点头，拿起一颗丹药放在嘴里。

丹药入口即化，化成一股暖流进入方英体内，冲击她的奇经八脉。

浑身无比舒畅。

她感觉到身体瞬间充满了力量。

一拳能打死一头野猪。

“这……”

方英满脸不可置信，这一颗的丹药竟然这么神奇，完全超出她的资料。

“感觉怎么样？”

周凡问道。

“全身充满力量，现在我感觉一拳能打死一头野猪。”

方英美眸中全是不可思议。

这周教官真是能人啊，血狼大队有了他，必将会成为华夏最强的战队！

方英看向周凡的眼神中，多了一些崇拜！

实力强，又会炼丹，简直太完美了。

周凡只是笑了笑，“你把丹药收好，等他们回来，一人一颗。”

“嗯，对了，这丹药叫什么名字啊！”

“炼体丹。”

是炼体丹，其实还算不上炼体丹，比不上真正的炼体丹。

毕竟真正的炼体丹所需要的材料，不是那么容易弄得到。

而且功效完全不是一个概念。

“炼体丹？”

方英喃喃自语。

“是的，炼体丹。”

周凡点头。

晚上，周凡将血狼大队成员聚集在一起。

这半个月来，周凡基本上都没怎么管他们，他吃了睡，睡了吃，安逸得很。训练都由袁宝来带领他们训练，每早上凌晨三点准时到山顶练习吐纳之术。

“方英，将炼体丹给他们。”

周凡对旁边的方英道。

方英拿出炼体丹，对众壤：“这是周教官给大家炼制的炼体丹，吃了对炼体有用。”

“炼体丹？”

“这么一颗？”

“能有什么用处啊！”

众血狼成员看到方英手里的炼体丹，不由得疑惑起来。

“袁教官，你先试一试。”

方英不理会众人，而是拿出一颗炼体丹给袁宝来。

袁宝来毫不犹豫的吞下去，入口即化，化成一股暖流进入身体。

这股暖流冲击他的身体。

瞬间，袁宝来就感觉到身体有异样！

力量暴涨。

“这……”

袁宝来满脸震惊！难以置信！