“嗯......有些不舒服的感觉。”

“正常都是这样的。”

“那里......有点痛。”

“没关系，习惯了就不会痛了。”

此时此刻，白封羽正在为提亚悠调整手臂和肩膀的位置。

实际上提亚悠的肩膀韧带很好，只是因为紫心球的重量太重，举过头顶的时候就会感受到很大的压力。

虽然外星人的身体素质普通很高，但提亚悠这种一看就是平常基本不运动的人。

随后，白封羽又帮提亚悠调整好了身体的姿势。

“好了，你现在试着把紫心球扔出去。”白封羽随即说道。

提亚悠轻“嗯”了一声，立即使出了吃奶的劲将手中的紫心球抛了出去。

“呀啊！”

“嘭！”

由于太过使劲，提亚悠差点整个人就往前摔了出去。

好在白封羽及时用手护住了提亚悠的腰部，提亚悠才没有面朝大地的摔下去。

刚刚提亚悠差点以为自己要摔下去了，双眼紧紧地闭了起来。

随后就突然感觉到有一只拦住了自己的腰，她睁开眼扭头一看发现是白封羽，随即松了一口气。

也是这个时候，提亚悠才突然反应过来，“对了，我投得怎么样了？”

她朝着前方远处看了看，却是什么都没有看见。

“诶？紫心球呢？我明明投出去了呀？”

就在这时，白封羽的声音忽然从背后传入了她的耳朵。

“你低头再看看，紫心球就在你的脚前。”

从这一道语气当中，可以听出一丝无奈之情。

听见了白封羽所说的话，提亚悠随即低下头一看，才发现自己刚刚扔出去的那颗紫心球，现在就在她脚前不超过一米的位置。

这也难怪，刚刚她一下子就听到了紫心球砸落在地上的声音。

“怎么会这样？......”提亚悠顿时尴尬不已，面色微微发红。

“你刚刚投掷紫心球的方向太向下了，不要使劲的往下扔，而是要往前上方的方向扔出去。”

白封羽道：“算了，还是我先给你演示一遍吧。”

说着，他从地上捡起了另一颗重达20磅的紫心球，以标准的投掷实心球的姿势，稍作用力的将这颗紫心球扔了出去。

他不敢用太多的力，只敢稍微发一点力，不然的话这颗紫心球都不知道要飞多远。

随后，只见那颗紫心球以一个抛物线，飞出了将近十米的距离，最后才落在地上。

“看见没有，就是要像我刚刚那样，差不多就是要扔出那种抛物线。”一边说着，白封羽还一边用手比划着抛物线的样子。

“嗯嗯，这次我明白了。”提亚悠随即点了点头。

白封羽倒是不担心提亚悠是否能够理解抛物线，毕竟提亚悠可是学神一般的存在，对抛物线这种东西肯定是极其了解。

但了解归了解，理论归理论，提亚悠是否能够扔得出一个正常的抛物线，才是最大的问题。

与此同时，提亚悠已经重新将那颗15磅的紫心球握在了手里。

按照先前白封羽传授的姿势，并且心里铭记着要方向要朝着前上方、要扔出抛物线，随后才将紫心球用力扔了出去。

“嘭！”

这一次，紫心球的方向虽然没有偏下，但却又太过于偏上了。

不过至少这一次的距离扔得比上一次远了一点，让白封羽稍微感到一丝欣慰。

“就是这样，这次比上次好多了。不过你扔出去的方向又太偏上了，你可以在刚刚那个角度的基础上再稍微向下一点。”白封羽说道。

“好！”看到了自己的进步，又听到了白封羽的表扬，提亚悠整个人都自信了不少。

她随即走过去捡起了紫心球，照着之前的流程，并且把控了一下角度，再一次投掷了出去。

......