上次本来小粽子想和福瑞斯特来比一比的，或者至少用一个自己刚刚看过的棋谱来和福瑞斯特下一局，结果就是福瑞斯特要安排工作的那一天，然后小粽子看见大人们那么忙也就没有上去凑热闹，结果最后就错过了和福瑞斯特切磋的时机。

不然的话他要是切磋了肯定会被福瑞斯特看出什么的，毕竟福瑞斯特小时候也是看过这种书的，那时候他还不太懂这种孤本意味着什么，其实他爸收藏的还是颇丰的，虽然不都是孤本，但是都是好书是可以肯定的。

还好福瑞斯特小时候是比较顽劣，但是唯独对书画的态度要好的多，凡是看到书啊，还有字画啊，他都是很珍惜，每次看之前也会先整理自己，然后再阅读，这让他爸爸的那些字画得以在他的童年陪伴他。

其实他爸爸还有不少文物的收藏品，都是辗转才得到的，本来在家里放了一些藏品是为了让整个家里显得有格调一样，然而在婴孩时期的福瑞斯特没有对这些东西“下手”，可是长到五六岁之后有不少好东西在他的手下“粉碎”了。

许多的都被送到文物修复的地方去修复了，一般情况下，只要福瑞斯特出手，那这东西也就寿终了。

他打坏的东西不知道加起来价值几何，后来他爸就把这些东西全部收进专门的库房保存了，然后时不时的派人去打理。

这才得以保存剩下的一些。

其实福瑞斯特他们家的教育是真正的放养式的教育，家里大人和孩子的相处模式非常的公平，在孩子有意识的时候就能够为自己的事情做决定，父母只是会提供意见参考，甚至福瑞斯特很早开始就有自己的资金收入。

不过都是通过正当的途径得来的，包括他弟弟，虽然是比他更顽劣的性格，也不是特别在学习上面优秀的学生，但是也是很早开始就能够自己赚取生活费了。

所以他弟成年之后选择了旅居的生活，基本上会经常的换地方，在一个地方边工作边生活，他觉得自己喜欢的风格是那样的。

并且还介绍给他的父母，所以一直到现在他还不知道自己的父母在哪里。

不过福瑞斯特对这个很不在意，他自己的爸妈就是在没有双方长辈的情况下结为夫妻的。他并不觉得这有什么，不过是欧阳倩还有些不释怀。

想着想着耳边的均匀呼吸声就把福瑞斯特拉回现实了，看着在自己怀里熟睡了的欧阳倩，他觉得是时候睡觉了，就轻轻的亲了欧阳倩一口然后也入睡了。

段嘉恒想到要送的礼物之后就紧密的准备着，其实礼物代表的是一份心意，只要让朋友知道你心里有他就足够了，不需要多么的奢华，不过段嘉恒气的大概是自己以前那么会挑礼物的脑袋现在不怎么灵光了，为什么现在选礼物都这么的费劲了呢？

是不是太久没有浪一浪了，应该是这个原因的，自从和何承勋在一起之后，段嘉恒的户外活动真的是少之又少。

这样下去可是不行，必需得尽快的采取行动了，不然的话怎么能够很快的恢复自己的巅峰呢！

他决定和何承勋探讨一下出去玩的事情，毕竟整天的在家里闷着并不能解决什么实质性的问题，所以段嘉恒就决定坦白了。

他先去把自己要买的东西订好，然后留了联系方式，还没有问是在谁的房子里面举行派对和是哪一天，所以现在还不知道到底要把婚礼的礼物寄到谁的地方，现在就先不写，先让人家做着，等到成了之后再具体问送到哪里。

现在的段嘉恒是比较兴奋的，他最近的体力上涨，每天的睡觉时间都在逐渐的减少，每次都能够提前一点点醒过来，并且精神都会特别的好，他把这个事情归结为自己最近勤奋的练习。

他的拳击老师甚至夸奖他最近很努力，已经把基础的要领都掌握了，接下来如果体能持续提升到一个阶段的话教练就要为他增加技巧性的训练。

不过教练说了，再过一段时间就不能再在家里练习了，现在的重点是和人对打，学习拳击本来就是为了和人对打，如果不对打就不能知道自己的真正的漏洞在哪里，所以要去拳击馆理面找人陪练。

段嘉恒就和教练说是需要和自己家的那位商量一下，教练就准了，他说提告知他也是为了想让他能够商量一下，最终找出一好的对策来。

所以要和何承勋说的就是这两件事情。

当然，在他回来之前还是要照例给他备饭的。段嘉恒今天想做荤食，不过也只是做鸡肉而已，因为最近在运动，听说吃鸡肉可以增加肌肉，所以就吃多一些鸡肉。

今天做的一道菜是香菇滑鸡，因为是半蒸制的菜品，相对还是比较健康的。再做一个蔬菜沙拉和一个绿豆糖水就可以了。

夏天的热度开始上来了，糖水和沙拉都是凉的，只有香菇滑鸡是热菜，这样也可以避免吃饭的时候感觉到燥热。

说干就干，先把买来的鸡腿解冻，然后在冷水里面洗干净沥干水份，之后剔骨剁块，然后把准备好的调料什么的放进鸡块里面腌制四十分钟，在此期间可以泡发绿豆，绿豆没有提前泡发好所以需要的时间可能会长一些。

发好绿豆之后就煮煮煮，一直到绿豆开始开花之后下冰糖，再熬煮到糖化就可以出锅了。

之后看到鸡块，把腌制的大块佐料去掉，然后再在上面放上切好的香菇，上锅蒸制，到肉软即可。

最后一个蔬菜沙拉就相对好做一些，他和何承勋都不喜欢沙拉酱，所以拌好的蔬菜里面会放一点点柠檬汁和一点点蜂蜜，或者只放好一些生牛乳发酵的酸奶。

这道菜做完应该何承勋就会推门进来了。

他摸了摸盛糖水的锅，还有点热，就直接把汤连锅直接放进冰水里面了。