理想与现实、自卑与自负、实际年龄与心理年龄……在社会这个大染缸中，我们有时不得不将真实的自己隐藏起来，去发现有时自己都不认识自己了。

曾几何时，我们感叹自己在这个热闹的社会中迷失了自己，我们学会了铸造自己的心理防线，隔离自己的心墙，却发现有时最陌生的人却是自己，找回自己的童真，找回那个曾经的自己……

1.理想的工作室如果有了足够的金钱可以买下自己理想中的工作间，你会选择在哪种环境里面工作呢？

A。将上海苏州河畔有百年历史的大仓库改造成的艺术家工作室；

B。像巴黎卢浮宫门前的尖顶玻璃屋。

C。草原上的小木屋；

D。金茂大厦的高档写字间。

解答A。你不仅不自恋而且还有点小自卑呢。外表上冷酷的你，其实是有颗艺术家火热的心，虽然你表面上总拒人千里之外，其实你只是因为底气不足而表现得反而比较自大。真的、真的、真的你既不自恋也不自大。

B。沉浸在幻想里的像儿童一样的你，总以为世界没你不转，你不但够自恋而且还很会幻想哦。虽然你有资本，但也不是什么都是第一哦！

C。你的自恋程度属于中等。首先，你毫无疑问地喜欢自己，其次，你还很懂得经营怎么样去喜欢自己——那就是欣赏自己，并且不会因为自恋而惹他人厌烦。这就是功夫！

D。选择外墙充满反光镜的金茂大厦的你是典型的自恋狂！是不是一切有反光属性的物体在你那里都会变成各式各样的镜子替代品？就连电梯的金属面也不放过？还是要每天顾影自怜，对着镜子来几句：“Oh，Iloveyou！”虽然大伙并不否认你真是很帅很靓很养眼，但是你可真是非常、相当、很really的自恋哦！

2.一杯清澈的水沙漠旅途中，艳阳高照，你又渴又累又热，突然看到前面有一片绿洲，没有找到清泉，但是看到一间小屋，屋主不在，但屋门是开的，桌上恰巧摆着一杯你日思夜想的的清澈的水，这时候你的第一反应会是：

A。如获至宝，一口喝下去B。一阵犹豫之后，小口小口啜饮C。完全不考虑，就是不喝D。有所顾忌而不敢喝解答：

这个测试的目的在于测试人的心理防御底线。

A。你对人没有什么防备心，不经世事。即使是陌生人，你也会坦诚相待。

B。你多少是个有点阅历的人，对于事物的看法有自己的见解，也能够坚持自己的想法。

C。你对周围的人充满了警戒心，你丝毫不相信别人，没有安全感。

D。对于判断力这种事情，你的看法是：趁早别跟我提这事。你对自己的行为没有自信，许多事情的决定都是靠别人单方面的。

3.你喜欢的花色小小普通扑克牌，拥有奇妙大学问！扑克牌是根据历法而设计的。一年中有52个星期，因此一副扑克牌设计成52张（大、小王除外）。红桃、方块、草花、黑桃四种花色分别象征着一年春夏秋冬四个季节。而每种花色为什么都有13张牌，则表示一个季节里有13个星期。四个扑克的花样，你最喜欢哪一个花样？

A。红桃B。黑桃C。方块D。草花解答：

红桃代表智慧和爱情，黑桃寓意你的安定状况，方块代表财富，草花是运气的象征这道题说明你对于转嫁内心自卑的方法——希望借你所选的方面进行发展以补偿。

4.实际年龄vs心理年龄你会经常遇到充满青春活力、每天精神焕发的人们，可你注意到没有，你身边有些人年龄不大，却老气横秋、萎靡不振。对一个人来说，实际年龄并不重要，重要的是心理年龄。

测试问答做下面的测试，统计总分后参看结果：

问题评分是不一定否1.往往凭经验办事。2分1分0分2.喜欢计较小事。2分1分0分3.容易嫉妒别人，容易悲伤。2分1分0分4.见到不合理的事不那么气愤。2分1分0分5.不喜欢看推理小说。2分1分0分6，对电影和爱情小说失去了兴趣。2分1分0分7.不愿意改变旧习惯。2分1分0分8.学习新鲜事物感到困难。2分1分0分9.十分注意自己身体的变化。2分1分0分10.生活兴趣的范围变小了。2分1分0分11.动作不够灵活。2分1分0分12.疲劳感消失很慢。2分1分0分13.晚上不如早上头脑清醒。2分1分0分14.对生活中的挫折感到烦恼。2分1分0分15.缺乏自信。2分1分0分16.精力难以集中。2分1分0分17.工作效率低。2分1分0分18.喜欢参加各种活动。0分1分2分19.对什么事情都有好奇心。0分1分2分20.难以控制情感。0分1分2分21.看书的速度很快。0分1分2分22.下定决心做某事后，立刻付诸实践。0分1分2分23.说话慢，而且哕唆。4分2分0分24.健忘。4分2分0分25.怕烦心，怕做事，不想活动。4分2分0分26.日益固执起来。4分2分0分27.做事缺乏持久性。4分2分0分28.喜欢回忆过去。4分2分0分29.对任何事物都有探索精神。0分2分4分30.对生活有强烈的追求。0分2分4分测试解析总分76分以上：你的心理年龄为60岁以上。

总分66～75分：你的心理年龄为50～59岁。

总分51～65分：你的心理年龄为40～49岁。

总分31～50分：你的心理年龄为30～39岁。

总分0～30分：你的心理年龄为20～29岁。

若心理年龄大于实际年龄10岁以上，你就真的应该好好关注你的心态了。要排解自己的情感、性格、意识中的各种消沉因素，多做积极的运动，比如：跑步；多参加健康向上的文艺活动，不要熬夜；注意饮食营养搭配；树立正确的人生理想等。

5.你是怎么样理解责任的以下问题你只需回答“YES”或“NO”即可。

测试问答1.你会因未雨绸缪而存钱吗？

2.你认为自己是可靠的人吗？

3.与人约会，你通常准时赴约吗？

4.如果发现朋友触犯了法律，你会通知警察吗？

5.在外旅行，一直找不到垃圾桶，你会把垃圾带回家吗？

6.你经常为了保持健康而运动吗？

7.你为了健康不吃垃圾食物、脂肪性过高和其他有害健康的食物吗？

8.在你看来，正事永远优先于其他休闲吗？

9.你曾经犯过法吗？

10.收到别人的信，你通常都会及时回信吗？

11.“既然决定做，就一定要做好。”你相信这句话吗？

12.只要和人约好了，你就不会爽约，即使自己生病时也不例外？

13.你从来没有错过任何选举权利吗？

14.在学生时代，你经常不按时交作业吗？

15.小时候，你经常帮忙做家务吗？

评分标准回答“YES”为1分，回答“NO”为0分。

测试解析分数为10～15：你是个超级有责任感的人。你行事谨慎，待人彬彬有礼，为人诚实可靠。

分数为3～9：在绝大多数情况下，你是相当有责任感的，只是偶尔你也会抛开一切，率性而为一下。

分数为2以下：“责任”这个词在你的字典里完全找不到。你一次又一次地逃避责任，以致每份工作都干不长久，手上的钱也总是很拮据。

6.心计指数测试测试问答你认为最有春节象征意义的是以下哪一种活动？

A。贴春联B。拜年C。讨红包D。团圆饭测试解析A。选“贴春联”，是心胸光明的人，工于心计指数：15%。在你看来，算计人是件相当不光明磊落的事情，因此你绝对不会做，你做人做事都完全依靠自己的实力，对那些见不得人的小动作，你嗤之以鼻。如此诚实、豁达的你真的很难得，但不是人人都值得以礼相待的，你要小心从背后射过来的冷箭。

B。选“拜年”，有些过于天真了，工于心计指数：30%。虽然你偶尔会想要算计一下别人，但是你实在缺乏工于心计的本事。你想出的计谋脱离实际，可行性低，而且执行过程中还沉不住气，三两下就露了自己的底，会落得个“机关算尽太聪明，反误了卿卿性命”的下场！

C。选“讨红包”，心肠太软，工于心计指数：50%。你是否是一个工于心计的人，这很难定论。因为你的确拥有工于心计的本事，但却没有那样的心肠。你能够没计出周到的计划，但狠不下心肠来执行。即使好不容易狠下心开始执行了，也无法作出最后的一击！

D。选“团圆饭”，典型的怀柔分子，工于心计指数：87%。一定有人说过你是“笑面虎”。通常情况下，你对谁都是一副笑容可掬的模样，因为你认为双方合作才能成大事。可是，一旦有人触犯或阻碍到你，你就会用计策算计对方，以牙还牙。

心理学知识1：人格人格一般是指一个人的精神活动的稳定的、持久的特征，尤其是可在情感活动和意志行为活动方面表现出的特征，常与个性、性格等词混用。

人格的特征可表现为：孤独或合群；智慧的高与低；情绪的稳定性；顺从或好胜；严肃认真或随便放任；随和或挑剔；腼腆或胆大；严厉或体贴；信任或多疑；务实或喜空想；直率或精明；平静或焦虑；保守或激进；依赖集体或独立行动；马虎或严格；松弛或紧张。这些特征往往在处理人际关系时反映出来。

对社会适应良好的人格称为正常人格；适应不良的人格称为不良人格；有社会功能障碍或与社会发生冲突的人格称为人格障碍。正常人格与异常人格的区别是相对的，两者并无明确的界限。器质性疾病或精神病之后可遗留人格改变，称为继发性人格障碍或类变态人格，不在本文人格障碍的诊断范围内。少年儿童期的行为尚未定型，其行为障碍一般也不诊断为人格障碍。

人格障碍的共同特点有：患者有特殊的行为模式，这种行为模式通常表现在多方面，如情感、警觉性、感知和思维方式等，有明显与众不同的态度和行为；患者具有特殊行为模式是长期的，持续的，不限于精神疾病发作期；患者的特殊行为模式具有普遍性，使得患者社交适应不良或职业功能明显受损；患者智能正常，主观上感到痛苦，但不能吸取教训；患者的特殊行为模式始于童年、青少年或成年早期，现年18岁以上。

心理学知识2：本能在从二十世纪二十年代开始的三十年时间里，心理学对动物及人类本能存在的否定一直很流行。这主要是受到了行为主义学派的影响，该学派试图用环境来对几乎所有的行为作出解释。现在一个比较中庸的观点占据了主导地位，这个观点接纳了至少在动物身上存在本能行为的观点。这个观点的出现部分归功于习性学家们进行了大量有影响的调查实验，这些研究人员研究了许多动物在自然习性下表现出来的行为。这些学者们所进行的工作清楚地指出一个动物种内的所有个体都有的模式一致的行为即物种典型行为。尽管本能行为这个说法出现得较早，但和物种典型行为大致是一个意思。

本能行为是在“本能理论”里面，指一种先天的复杂的行为方式，它是由一组可被清晰划分的基本行为组成的：本能运动；本能运动的同义词是遗传协调。1937年康拉德·洛仑兹首次提出一种理论，其中认为这种本能行为是有所谓的钥匙刺激引起的，而且只要内在的动机一直存在，行为就会持续下去。

一、本能行为的组成：

本能行为依照洛仑兹的理论，是由独立的单位组成的，就是天生对具有刺激作用之情况（比较钥匙刺激）的识别能力，一种激活机制（先天诱发机制），运动组件和一个对应的内在动机（洛仑兹所说的行动特异性激动）。

一种行为必须符合四条准则，才能算作先天的本能行为：

它必须是：

1.是定型行为2.出现在同物种的所有个体上3.即使是被隔离培养的个体，也具有该种行为4.即使先前该行为被压制，过后还是会发生二、本能行为具有以下几个条件：

1.具有先天的基础；

2.这种行为不仅是一种反应，它还包含了复杂的所有组成部分；

3.这种行为比后天的经验获得更可靠；

4.在第一次适合的时机到来时这种行为会呈现出充分发展的态势。

心理学知识3：思维思维是人脑对客观事物的一般特性和规律性的一种概括的、间接的反映过程。

感觉和知觉是当前的事物在人头脑中的直接的映象。记忆是过去经历过的事物的印迹在人头脑中的再现。人们在生活实践中还常常遇到许多光靠感觉、知觉和记忆解决不了的问题。实践要求人们在已有的知识经验的基础上通过迂回、间接的途径去寻找问题的答案；实践要求人们对丰富的感性材料，进行“去粗取精、去伪存真、由此及彼、由表及里”的改造制作工夫，去达到问题的解决。

这种“改造制作”的工夫，这种通过迂回、间接的途径去找得问题的答案的认识活动，就是思维活动。

思维过程是我们认识活动的高级阶段。正如感觉、知觉、表象一样，思想也是人对客观事物的反映，它的源泉同样是客观世界。但是我们的思维过程却是一种对客观事物的概括的、间接的反映过程，它反映出客观事物的一般特性和规律性的联系和关系。

间接性、概括性正是思维过程的重要特点。

这里有两块外表极其相似的金属，我们要知道它们之间哪一块比较硬一些。我们看，看不出；我们摸，摸不清；我们嗅，也嗅不到。任凭我们直接地感知它们，我们得不到精确的答案。我们得“开动脑筋”想个办法。我们使它们相互摩擦，就可以发现其中的一块上面留有伤痕，而另一块却没有伤痕。根据这个，我们就可推想出那块没有伤痕的金属比那块留有伤痕的金属要硬一些。

在这里，我们可以通过触觉直接地感到这两块金属各自的硬的属性。但是这两块金属当中哪一块比较硬？这个问题的答案却不是我们直接地感知到的，而是根据观察两块金属互相作用的结果间接地推想出来的。

其实，任何一种科学，都能给予我们许多间接认识的例证。例如，医生检查病人的体温和脉搏，听视病人身体的一定部位，就能断定为直接观察所不能达到的病人内部器官的状态。巴甫洛夫通过条件反射的研究，就能探知为直接观察所不能达到的大脑皮层中所进行的生理过程，就能认识高级神经活动的基本规律。

这样通过事物相互影响的结果或通过其他媒介来间接地认识事物，是思维过程的第一个重要特点。

当然，认识自然界和社会上更为复杂的现象，较之认识两块金属孰硬孰软，则需要更为复杂的思维活动，但这种认识的发生在原则上是相同的，这些思维活动，都是对感性材料进行加工以取得一种间接认识的过程。

然而，这种间接认识之所以可能，首先有赖于我们对事物的概括的认识，有赖于我们对事物的一般特性的认识。比如说，我们为什么会推断出那块没有伤痕的金属比那块留有伤痕的金属要硬一些呢？这是由于我们在生活实践中概括地知道金属的相对硬度与摩擦成伤之间的因果关系。没有这种概括的认识，我们是不可能间接地得出如此的推断来的。

在我们生活实践中，我们不止一次地遇到或传闻诸如此类的事实：石头碰地板，地板就伤；铁锤敲石块，石块就碎；菜刀砍钢板，菜刀就要缺口……我们概括了我们所观察的诸如此类现象，得出这类现象的一般特性，发现这类现象之间的规律性的联系和关系：每当两个具有相对硬度的物体相摩擦时，其中较硬的常常会擦伤那硬度较差的，这种规律性的联系和关系不只是存在于某一次某两个物体相互摩擦之中，而且具有一般的性质，它存在于任何具有相对硬度的两个物体相互摩擦之中。

这种事物的概括认识，对事物一般特性和规律性的联系和关系的认识，是思维过程的第二个重要特点。

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