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多给女孩积极的心理暗示

作者:廖瑶瑶,李猛

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许多女孩在演讲的时候,总会出现这样的情况:一切都准备好了,刚要上台,但一看到台下人多,便乱了阵脚,小手捏得紧紧的,攥出一把一把的汗。

她会不停地张望,像在寻找一个肯定的眼神、一个鼓励的手势。

这时,只要台下的父母轻轻对她肯定地点点头,或者近距离走过去,拍拍她的肩,说“你能行的”,她原本不敢迈出的步伐就会向前迈进。这是一种多么美妙,多么伟大的心理暗示啊!

心理学家告诉我们:父母若以正面的信念期望孩子能成为什么,将来孩子就会成为什么。

父母对女孩的期待与评价经常会在言语及日常生活中有意无意地显现出来。积极正面的期待会使女孩感受到爱与支持,从而充满自信,生气蓬勃;相反的,负面的、消极的评价会使孩子失去信心与发展机会。

有一位母亲非常注意对女儿进行心理暗示。

一天晚上女儿下晚自习回来后,一边进卧室一边不经意地说:“妈妈,我终于被评上三好学生了。”

这位母亲立即迎上去笑盈盈地说:“祝贺你!”紧接着母亲又说:“我的女儿这么优秀怎么会选不上呢!”

女儿回答:“好学生也有选不上的啊。”

“是谁啊?”

“我们班长,她好打扮,还处男朋友。”

“我是坚决反对处朋友的,肯定会影响学习,尤其是女孩子,感情太容易投入,会分散学习精力,我们莹莹是不会处朋友的。”说着话这位母亲就走上去抱住女儿亲了一下。

这位母亲感觉自己很幸运,女儿从小学到高中从不用她操心,无论是学习还是与人相处。虽然女儿不是很聪明,但是踏实、勤奋、上进。所以学起来虽说不是很轻松,但还算顺畅。现在上高二,算是学习好的学生了。

女儿不小了,但这位母亲还是喜欢把她当小孩子,每天要10点到家,这时家里的窗帘是拉开的,为的是让女儿从外面就看见家里的灯光,一进家门,母亲总喜欢迎上去,紧紧抱着她,亲亲她,听着女儿嗲声嗲气的说话。

女儿有时候会跟母亲讲学校发生的新鲜事,比如,哪个同学和朋友离家出走了,哪个同学新处个朋友了,哪个同学怕考试失利请假回家了,母亲边认真听着边发表自己的看法,然后适时地插上:“我们莹莹多规矩,多听话。”

如果女儿考试成绩好的话,她会说:“不错,再努力!你还有很大的潜力。”

学校有时补课,要很长时间才放假,女儿就会发牢骚:“不知道什么时候放假!”母亲就会说:“咳!别人坚持得了,你更坚持得了,学习有时候比的就是毅力!”

通过这位母亲适时地给女儿一些鼓励和积极的心理暗示,女孩充满了自信。

这位聪明的母亲正是通过积极的心理暗示,给了女儿生活和学习的信心,使她不受外界因素的干扰,一路领先。

萧伯纳在他90岁寿辰时曾说过:“要记住,我们的行为不是受经验的影响,而是受期待的影响。”这种期待心理,浅显的理解便是“心理暗示”。特别是孩子对自己失去信心,常常怀疑自己能力的时候,如果得到的心理暗示是积极的,他就会增强自信心,反之就会更加自卑。

曾经有这样一则小故事:

公园里,两位年轻的妈妈分别带着自己的孩子玩耍。当看到美丽的蝴蝶在草地上翩翩起舞时,两个孩子都奔跑着去追赶,却一不小心摔倒了。

其中一位妈妈赶紧跑过去,抱住孩子心疼地说:“乖乖,摔疼了吧?”

随后,孩子“哇”的一声大哭起来:“我好疼啊。”

而另一位妈妈则站在一旁,淡淡地说:“没关系,自己爬起来。”这个孩子若无其事地爬了起来,又继续奔跑着玩去了。

这则故事里的两个孩子同样是摔跤,为什么有的孩子显得脆弱娇气,而有的孩子却表现得坚强勇敢呢?

其实,这跟两位妈妈不同的表现有关。前一位妈妈紧张不安的态度在暗示孩子,摔跤是疼痛的,从而在心理上增加了孩子疼痛的感觉,使孩子变得娇弱,这是消极的暗示。而另一位妈妈淡然平静的态度却暗示着孩子,摔跤没什么大不了,自己应该勇敢爬起来,这是积极的暗示。

有的家长经常骂自己的女儿“笨猪”“弱智”,那么当这个女孩在学习上、生活上遇到困难的时候,她就会想起这句话,从而怀疑自己,破罐子破摔了。如果听到的是鼓励和表扬,她自己就会相信我能行,就能够不断克服困难,取得胜利。

父母在日常生活中应该多给女孩一点积极的心理暗示,无论是一句肯定的言语,还是在关键时刻的大力支持,女孩都会感受到来自心底的力量。比如家长不要在别人面前说自己孩子的缺点。每当女孩遇到困难时都要诚心诚意地说:“孩子,你能行!”发现女孩的闪光点时,要反复暗示。教育女孩时,晓之以理的“理”,不一定非要直白地说出来,有时可以通过设喻、讲故事、做游戏、角色体验等点拨启发女孩。经常这样去做,你会看到女孩越来越出色的表现。

有一位苦恼的母亲问心理咨询师:

我的女儿现在读初中三年级,即将面临中考,这次期末考试考砸了,虽然我也很上火,但并没有批评她。可是,孩子的心理压力特别大,我该如何帮助孩子恢复自信呢?

心理咨询师分析说:通常把这类学生的问题称之为“心力委顿”。主要表现为:对自己丧失信心,失去对自己情感和思维的控制能力;常常感到被疏远和孤立,不去关注他人,变得专注于自我,看不到长远目标,时刻担心下一次的失败。父母要抓住假期这一良好机遇,学习一些心理疏导战术,进行心理教育,打开孩子的心结。

心理咨询师建议家长学会用“我行”“我一定能”等心理暗示方法,去挖掘孩子内在的潜力,如送给孩子一个微笑,说一些鼓励上进的话,让孩子有信任感,用信念去战胜挫折。

同时,还通过建立学习型家庭,以大人的勤奋学习精神感染孩子,激励学生自强、自立,形成积极向上的学习气氛;鼓励孩子多参加社会公益活动,在集体生活中得到锻炼和成长。

法国有句谚语说:“自以为是鼠辈的人定被他人轻视、欺侮。”这从一个侧面反映了“心理暗示”给人带来的影响。经常性地给孩子一些积极而正面的“心理暗示”,孩子便会沐浴在自信的光晕之中,产生无比巨大的推动力,瞬时朝着心中既定的目标迈进,为一步步攀向人生高峰奠定坚实的基础。

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