的，失败意味着他们未掌握某些知识技能，失败指明了他们努力的方向。所以应把失败看成是一种推动力，提高自己对失败和挫折的忍耐力。

再从掌握知识的角度看，失败还有助于孩子们从正、反两方面掌握知识，不仅知道“是什么”，而且知道“不是什么”。只有这样从正反两方面掌握知识才是健全的、准确的、清晰的知识，你可以告诉他们：不要害怕失败，认识到失败的必然与价值，我们就应该在哪里跌倒了，就立即从哪里站起来。那么孩子的焦虑水平就会明显降低。

(3)进行纵向比较，树立自信心。俗话说，“人比人，气死人”。和周围的同学进行横向比较，提高竞争意识，有助于提高学习动机。但横向比较有明显的副作用，学习暂时落后的孩子会越比越没信心，同样，班上的个别尖子生也会因为总能考一、二名而失去斗志。所以，有时候更要注重他们纵向比较的结果。纵向比较，就是用他们的现在和他们的过去相比，付出了努力，得到了回报，哪怕这回报是很小的，哪怕这进步是小步的，都应该感到自豪。要让他们看到自己的成长，永远不要“痛恨”自己，而要接纳自己；永远不要轻视自己，而要尊重自己；永远不要自暴自弃，而要自强不息。如果他们真的能正视自己的短处，不是一味地排斥它，那么他们的焦虑程度就会降低。

(4)不要唉叹，而要实干。你要告诉孩子：不要陷在以前的失败之中，要努力向前看。不要抱怨，要实实在在地干。既要放下过重的包袱，又不能完全不要包袱，不能把必要的东西也扔了，全扔了的人是现代火热生活的可怜逃兵，不足以效仿。

(5)加强意识控制。人之所以为人，主要是凶为人是理智的动物。要学会理智战胜情感，要时时提醒自己，一定要保持开心的心境。可以在孩子的周围，他们能常看到的地方，如书桌上、笔盒里贴上一张小条，写上“乐观”、“开朗”、“笑一笑，十年少”、“庸人自扰”等字词，时时提醒他们保持健康的情绪状态。

培养孩子积极的心态一些孩子无论做什么都畏缩不前，不仅认生、不能很好地同他人交往，而且在学习和体育运动方面也往往不主动。父母都希望这样的孩子能积极主动一些，哪怕是一点点也好。

一个孩子因为有过他人相信其能力的经历，他就会相信自己，并最大程度地发挥自己的能力。如果父母或老师再给他创造很多能让他独立完成一些事情的可能性，就可以巩固他已有的成就感，巩固他的自我价值感以及他对自我能力的信心。

1．探求学习的意义你的孩子是否考虑过“为了准备考试而努力，究竟学习的意义何在呢”，“上大学是为了什么呢”这一类的问题呢?研究表明：许多成功人士对自己工作的意义并不十分了解，他们之所以能获得成功，是因为他们一直要确认他们工作的意义是什么?由此我们可以想到，对学习的孩子来说，就必须先对所学习的科目发生疑问，并一定获得解答，这样才能在学习上获得成功。

选择哪所学校比较好?该选择哪一本参考书才能使学习成绩得到提高?孩子们会感到困惑地提出类似的问题，如果避开这种困惑，或者完全不困惑地往前走，就会很容易遭到失败。因为这个时候，这些困惑正是上进心产生的标志。其实，所有的事情都是如此，一开始无法掌握事物最核心的本质，但看清后，就会想不到地有新发现。从各个角度去思考、观察，当然无法果断地下结论，因此自然而然地就会产生困扰和迷惑，甚至痛苦不堪。但是，困惑之后所找出的道路，才是惟一能确信的，也是最有可能使他们获得成功的。因此当他们产生困惑时，最重要的就是不要因困惑而烦恼、焦躁、想不开，而应该不断地想办法去探寻确切的答案，彻底研究问题才是最重要的。

当然，如果问题即使思考很久也无法有一个结果，那么在有的时候，不妨暂时把它放一放，不要把自己困扰得越来越深。因此，对于“困惑”，应该抱有自己的清新态度。

2．从错误中学习孩子们在学习的过程中，都会逐步发现自己在学习中的缺点。我们要让孩子明白从错误中学习的重要性，如果只是一味地担心自己的缺点，就会使自卑感越来越强。

假如孩子因为自卑而使得学习不好，就不要再想自己的缺点，而应该把自己的优点找出并写下来，然后每天大声地念一遍，使它在自己的脑子里生根。如此一来，便能扫除自卑感，增强自信心了。

学习成绩优异的孩子通常很喜欢学校，但在学业上不那么成功的孩子则对学业之外的东西很感兴趣。作为家长，你应该支持你孩子学习以外的兴趣。每一次当你的孩子没能懂得对别人来说轻而易举的事情时，你应该帮助你的孩子先把注意力转向他们所擅长的事情上来，例如绘画、社交、体育等。

作为家长，你当然希望你的孩子做到最好，能取得成功。对你来说，你很难接受你的孩子卷面上不及格的分数，你也很难相信“做到最好”并不是你孩子的需求，而是你自己的需求。请记住，错误并不是失败的信号，犯错误也是成长的一个途径。你为你看到的每一处错误而责骂、教训，甚至帮助孩子改正都是不起作用的。让你的孩子知道你也能接受不是满分的考卷，并试着将这些不完美变成良好的、积极沟通的工具。

如果这是一个很愚蠢的错误或者是极其幼稚导致的，而你又强迫你的孩子再做一遍以证明他能做得更好，这样会毁掉他对学习的热情和产生对学习的反感。下面一些建议将帮助你的孩子提高课业质量：搞一些活动让孩子本身有一种成就感，但不要用钱、允诺等东西鼓励他；鼓励你的孩子与家人一起分享故事或短文，要求他把自己最喜欢的一段读给你听；让你的孩子参与到家庭预算中来，这样对每一个人都很公平；鼓励你的孩子参加艺术演出或是写作竞赛；尽力改变一些你让人不太舒服的个性、习惯和教育模式；与你的孩子讨论一下为什么你想要进行改变及在改变中你所需要的帮助，你们之问应是开放的、诚实的；让你的孩子知道“完美”只是一个梦，而不是目标，而错误才是必需的和人性化的……

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