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章后测试 你具有很好的抗挫力吗

作者:黑子

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请在下面各题后的答案中选择一个。

1.有非常令人担心的事时,我A.无法学习B.学习照常无误C.介于二者之间2.碰到了自己不喜欢的竞争对手时,我A.无法应付B.应付自如C.介于二者之间3.遇到失败时,我会A.破罐子破摔B.使失败变为成功的契机C.介于二者之间4.学习上进展不快时,我常常A.十分焦躁B.冷静地想办法C.介于二者之间5.学习中遇到难题时,我A.很容易失去信心B.总是为解决问题积极动脑筋C.介于二者之间6.学习中感到疲劳时,我A.总是想着劳累,脑子不好使了B.不顾疲劳继续学习C.介于二者之间7.当学习条件恶劣时,我A.无法继续学习B.能克服困难继续学习C.介于二者之间8.受到老师或家长指责时,我A.不想再学习了B.能振奋精神更好地学习C.介于二者之间9.与同学相比自己落后时,我A.感到自卑,抬不起头来B.若无其事,照常学习C.介于二者之间10.当困难的任务落到自己头上时,我A.感到非常厌恶B.认为这是个锻炼C.介于二者之间计分标准各题答案中,选择A记0分,选B记2分,选C记1分。总计起来就是你此项测试的得分。

测试结果得分在17分及以上:说明你忍受挫折和冲击的能力很强,对自己充满信心,不会轻易受到外部环境的影响,为了达到自己的目标,不在乎经历多少挫折。希望你珍惜自己这方面的能力,它是你人生路上宝贵的财富。

得分在10~16分之间:说明你有一定的忍受挫折能力,遇到困难你不会马上退缩,但对某些方面的冲击抵抗力还很弱。你应该记住“百折不挠,愈挫愈勇”,用挫折去激发自己的斗志。

得分在9分及以下:说明你忍受挫折的能力很差,对自己的能力缺乏信心,一遇到困难,就会轻易放弃,没有坚强的意志。你应该有意识地改变这种状况,学会遇到挫折和失败后进行自我心理调节和保健。

坏习惯大盘点◎随大流,爱跟风;

◎害怕竞争,做事情犹豫不决,前怕狼后怕虎;

◎担心失败,所以总是沿着别人的路走,不敢另辟途径..

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