卡尔·华尔德曾经是美国近代诗人、小说家和出色的钢琴家爱尔斯金的钢琴教师。有一天，他给爱尔斯金授课的时候，忽然问他：“你每天要练习多少时间钢琴？”

爱尔斯金说：“每天3至4个小时。”

“你每次练习间歇的时间都很长吗？是不是有个把钟头的时间？”

“我想是这样，我觉得这样才好。”

“不，不要这样！”卡尔说，“你将来长大以后，每天不会有长时间的空闲的。你可以养成习惯，一有空闲就几分钟几分钟地练习。比如在你上学以前，或在午饭以后，或在工作的休息余闲，5分钟、5分钟地去练习。把小的练习时间分散在一天里面，如此弹钢琴就成了你日常生活中的一部分了。”

14岁的爱尔斯金对卡尔的忠告未加注意，但后来回想起来真是至理名言。

当爱尔斯金在哥伦比亚大学教书的时候，他想兼职从事创作。可是上课、看卷子、开会等事情把他白天和晚上的时间完全占满了。差不多有两个年头，他不曾动笔，他的借口是“没有时间”。后来，他突然想起了卡尔·华尔德先生曾告诉他的话。到了下一个星期，他就把卡尔的话付诸了实践。只要有5分钟左右的空闲时间，他就坐下来写作100字或短短的几行。

出乎意料的是，在那个周末，爱尔斯金竟发现自己已经写出了相当多的稿子。

后来，他用同样积少成多的方法创作长篇小说。爱尔斯金的授课工作虽一天比一天繁重，但是每天仍有许多可利用的短短余闲。他同时还练习钢琴，他发现每天小小的间歇时间，足够他从事创作与弹琴两项工作。

心灵感悟快节奏的生活和工作，让现代人疲于应对，而面对自己喜好的事情似乎无力顾及。其实，你不是忙得一点儿时间都没有，一分钟就足够了。想想看，一分钟你能做些什么？动手试试就知道了。

文化资料库北宋初年编写的《百家姓》，以“赵”姓开头，那是因为当时的皇帝姓赵。明代的《百家姓》同样也充满政治色彩，在排列顺序上，改由“朱”姓排在第一位，到了清朝御制《百家姓》，是经过康熙皇帝亲自审定的。这部《百家姓》，它不是将国姓排在首位，而是将孔子和孟子的姓排在最前面。这样一来是“爱新觉罗”四个字不便编排，二是因为当时民族矛盾还很突出，将汉族人民尊崇的孔子和孟子的姓排在前面，有利于笼络人心，解除民族矛盾。就这样几千年来，百家姓成了老百姓心中集体认同的一种符号。

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