托斯卡尼尼是举世闻名的指挥家。他到过很多地方，指挥过无数的乐团，也见过无数的达官显贵。80岁时，儿子好奇地问他：“您觉得您一生做过最重要的事是什么？”

托斯卡尼尼回答说：“我现在正在做的事，就是我一生中最重大的事。不管是在指挥一个交响乐团，还是在剥一个橘子。”

我在当总医师时，有一个室友，他刚开始刷牙，又离开浴室去挑上班要穿的衣服，而嘴里还满是泡沫。接着，他又忙着整理桌上的资料，还一边说今天有哪些事要办。不消说，他的日子总是过得匆忙无趣。

在医学院教书，我发现有几个学生上课都不看我，他们一直忙着抄笔记。他们很努力、很认真地写，但我从不认为他们是“好学生”，因为他们对考试的兴趣远超过对学习的兴趣。他们或许能从笔记中得到考试时所需要的知识，但他们无法全然地了解。片片断断地抄下来，知道的也只是片片断断，当他们把我的话写下来时，我已经又讲了其他东西，他们将一再错过。你必须全心全意地融入，尽你所能地投入，仿佛此时此地世上唯有此人唯有此事……然后才会有真正的了解。这必须变成你的人生态度，变成你的生活方式，无论你是在上课、吃饭、聊天、跳舞、画画……

有人问梵高：“你的画里面哪一张最好？”他说：“就是我现在正在画的这一张。”几天之后，那个人再问。梵高说：“我已经告诉过你，就是我现在正在画的这一张！”

是的，你现在正在做的事，就是你生命中最重要的事……即使是在剥一个橘子。

（何权峰）心灵感悟你可以触摸到的是手中紧握的，是真正属于自己的，而其他的都与你无关。做好手头的事才是最重要的。或许你步履匆匆，每天都有忙不完的事情，恨不得长个三头六臂，但是你每件事都做不好。静下心来，全心投入地做一件事，这对你来说是最重要的。

历史名人志荷兰画家文森特·威廉·梵高（1853~1890）是19世纪人类最杰出的艺术家之一，后期印象画派代表人物。他热爱生活，但在生活中屡遭挫折，艰辛备尝。他献身艺术，大胆创新，在广泛学习前辈画家伦勃朗等人的基础上，吸收印象派画家在色彩方面的经验，并受到东方艺术特别是日本版画的影响，形成了自己独特的艺术风格，创作出许多洋溢着生活激情、富于人道主义精神的作品，表现了他心中的苦闷、哀伤、同情和希望，至今享誉世界。代表作品有《向日葵》《自画像》等。

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