有个打鱼的人，他每天只出海半天，那半天的收获刚好换他一天的食物、水和烟。然后他就躺在沙滩上晒太阳，望着蓝天、白云抽烟，悠闲自在。

这时来了一个商人，对他说：“老兄，我觉得你应该打更多的鱼，然后把它们卖掉，等攒够一定数量的钱后就买一艘船，再开着船到处去做买卖……”

“然后呢？”那人问商人。

“然后就能赚很多很多的钱，就可以每天到海边晒太阳，听海……”

“可是我现在不正在晒太阳、听海吗？”那人回答说，“更重要的是等我做够了那些事，赚到了足够的钱，也许我已经没有时间来晒太阳、听海了……”

可见世界上没有复杂的事情，只有复杂的心灵和黑洞般没有边际及不知深浅的欲望。这就像一棵树，粗看来是许多的枝，再看是无数的叶，再看是数不清的细胞。其实，它只是一棵树而已。一切问题都是可以化为简单的，正如计算机里所有问题都只有两个答案：是或者不是。

简单是一种积极、乐观、向上的生活态度。简单就是要学会舍弃，须知我们的双肩载不动那么多的金钱、名誉、地位、情感、哀愁和怨恨。干脆地舍弃吧，轻轻松松地享受现在的生活。

如果仔细考察一下成功人士的生活态度、生活方式，以及他们处理生活当中可能遇到的麻烦事的方法，你可能非常惊讶：他们生活得太简单了！

有一位著名的教授，著作颇丰，是他所在大学的领袖级人物，是一面旗帜，在国内外都具有相当大的影响。这所大学凡是需要在外人面前炫耀自己学校的影响，在学术界的地位，总是要亮出他这面大旗。有一次，单位里盖了一栋“专家教授楼”，面积大，设施齐全，售价十分低廉，但条件是只售给那些在国内外学术界具有一定影响、对单位贡献大的专家和教授。

论条件、论贡献，这位教授完全可以当仁不让，可这位教授却“让”了，没有享受这次优惠，继续住在原来的房子里。他的这一行为令很多人不理解。

有人就问他，为什么不住进“专家教授楼”。他却非常意外地反问说话的人：“我在这儿住得好好的，我为什么要搬过去？”

人生活在社会中，一生都会遇到很多的事情，尤其在我们这样一个物质生活还不是十分丰富、人际关系又相对复杂的国度里，你可能遇到的事情会更多。比如房子、车子、津贴、待遇、提职、加薪、工资、职称，与领导和同事间的关系，等等。这其中的任何一个，都有可能使我们每个人焦头烂额、心力俱疲。

简单是一种速度。丢开一切束缚我们心灵和思维的桎梏，更不要让世俗的网于无形中把你拉扯得身心俱疲、憔悴不堪，以一种快刀斩乱麻的方式，三下五除二地去做吧！

心灵感悟要想人生过得快乐，不妨活得单纯一些，这样才能享受到人生更多的乐趣。如果你活得太复杂，心里想要的太多，烦恼就会随之而来。你一旦奉行了简单的准则，那将意味着你从此不再怨天尤人。

健康好医生人们平时的呼吸总是太浅，这样血管里含的氧气水平就低于二氧化碳水平，因此人就会感到疲惫。如果血液中氧气不足，就会心跳加速、血压升高。这对人的身体是很不利的，所以，应该每天多做几次深呼吸。

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