26岁的菲奥娜·坎贝尔是一位南非女孩，她从16岁就开始徒步旅行，用了整整两年时间，途经14个国家，步行16181千米，纵跨非洲大陆，闯入吉尼斯世界奇迹榜。在菲奥娜的整个旅途中，最艰苦的日子应该是在扎伊尔境内。1991年9月，那里正是政局混乱的时候，她被法国外籍军团空运出境。当她又回来时，那几个月几乎是在噩梦中度过的，她无论走到哪里都会遭到满怀敌意者的攻击，他们向她扔石头，肆意地侮辱她。

后来她说：“当地人害怕并仇视我，他们认为我是人贩子，是专吃妇幼的野人。面对落在我身上的石头和侮辱，唯一的办法就是保持原来的速度继续前进，不要抱怨，也不要消沉。”之后，她又在热带雨林里整整被困了7个月，从早到晚，身上从来没有干过，衣服发霉，身上也长了疮。她对人们说：“你看外表干了，以为疮好了，其实里面还是烂的。”

是什么让菲奥娜有这么大的毅力去做这样的旅行的呢？菲奥娜说：“当你不知道何去何从的时候，你会感到世界是如此空旷、广漠而令人迷茫。这是一次折磨人的探险，所以必须好好地安排生活。”在这样周游世界的真实跋涉中，菲奥娜真正地成长起来，甚至是超出了普通的人。她曾怨恨过让她搬了22次家、转了15次学的父亲，父亲是海军军官，这一旅程让她消除了对父亲的怨恨。

现在的菲奥娜显得更成熟和自信了，她的周游计划没变，但周游的初衷已经变了。她认真地说：“虽然我说不出自己哪儿变了，但我肯定是有不少变化。我现在已经看到了以前我从未意识到的，我需要它们。”

在旅途中，她也对自己原有的文化背景作了深刻的反思：“回忆起在非洲的日子，那是我一生中最幸福的时光。在那些人中间你能看到一种恬淡与和谐，一种愉悦与温馨，他们拥有真正的快乐与友谊，他们对人的洞察力远比西方人强，他们总是注意你的一举一动，包括你的身体语言。在他们面前，你无法掩饰。”

菲奥娜勇敢地将自己的梦想付诸了行动，而且在行动中发现并升华了自己对一个个崭新环境的敏锐感悟和理解能力。是那些极特殊的环境、挫折从不同角度开发了她的潜能，激活了她的潜在力量。当她阅尽了各种文化后，她才清楚地认识到自己，才真正懂得了生命的真谛。

心灵感悟确定一个目标，开始自己的旅行吧！这是一场有冲突、有反思、有希望的心灵之旅。行动就是一面镜子，走出镜子里的世界，开始审视自己。快乐与怨恨、繁花似锦与满目疮痍在你的心中流过，生命就像一张网，滤尽糟粕，始见真谛。

趣味小知识徒步，并不是通常意义上的散步，也不是竞赛中的竞走项目，而是指有目的的在城市的郊区、农村或者山野间进行中长距离的走路锻炼。徒步也是户外运动中最典型和最为普遍的一种。由于短距离徒步活动比较简单，不需要太讲究技巧和装备，因此徒步也经常被认为是一种休闲活动。

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