锡德尼·普瓦蒂埃是在贫民窟中长大的孩子。但与其他孩子不同的是，从小时候起，他就有自己的思想，他常常思考着怎样去改变自己的命运。于是，在他16岁时，他作出了一个大胆的决定—只身前往纽约闯荡。当时，锡德尼只受过不到两年的教育，并且口袋里只有3美元。他能找到的唯一可供睡觉的地方就是废弃的屋顶，找到的第一份工作是在餐厅里洗碗。

虽然锡德尼对表演一无所知，但他还是到一家黑人剧院去应聘，结果被录取了。然而，他所受的教育有限，因此剧本上有很多字都不认识，背台词时非常困难。

有一次，导演竟然打断他的朗诵，大声地喊道：“别再浪费我的时间啦！你根本就不是表演的材料！”

这样的打击在很多情况下会阻碍或摧毁大多数人的意志，但锡德尼却比任何时候都更坚定，他决不放弃自己的理想。他从做洗碗工所得的微薄工资里省下钱来，买了一台收音机，把它作为学习用具。到晚上休息时，他一连几小时听播音员说话，努力使自己跟播音员一样吐字清晰。他还在这家饭馆里找了个乐意教他识字的人帮助他。

后来，锡德尼又来到这家黑人剧团，说服剧团领导让他参加表演课。锡德尼暗暗下定决心，他要成为黑人和白人演员中最优秀的一员。后来的事实证明：锡德尼是他们那一代最优秀的演员之一。

锡德尼·普瓦蒂埃在遭受打击后，没有消沉，而是更加坚定自己的意志，朝着自己设定的目标努力。在经历了一次又一次的失败后，他终于获得了成功。

成功不是靠我们在生活中的位置来衡量的，而是以我们在达到目标的过程中所克服的障碍的多少来衡量的：成功不以我们在生活中提升得多高来衡量，而是以我们跌倒后再爬起来的次数来衡量。当前途充满坎坷时，请记住一句充满智慧的谚语：“假如一年四季阳光普照，大地也会变成沙漠。”

心灵感悟其实跌倒了并不可怕，可怕的是你从此失去了重新站起来的勇气。我想，日本企业家松下幸之助对我们说过的那句话最有用不过了：跌倒了就要站起来，而且更要往前走。跌倒了站起来只是半个人，站起来再往前走才是完整的人。

成长好习惯体温太高也会抑制大脑褪黑激素的分泌，影响你的睡眠质量。因此，临睡前才洗热水澡绝不明智。聪明的做法是，在睡前90分钟沐浴，这样等到临睡时，体温刚好降到最适宜睡眠的温度。如果迫不得已在临睡前洗澡，那就在最后用冷水冷敷一下额头，也有助于体温迅速降低。

§§§成功就在下一次也许知道凡尔纳的人们都知道他是一位法国闻名的科幻小说作家，但很少有人知道凡尔纳为了发表他的第一部作品，曾经遭受了怎样的挫折。让我们来看看这一段故事吧。这是凡尔纳当时的一段令人难忘的经历。

那是在1863年冬天的一个下午，凡尔纳穿好大衣，正准备到附近的邮局去。就在他伸手去开门的那一刻，突然响起了一阵敲门声。凡尔纳打开门一看，又是一个邮政工人。邮政工人把一包鼓囊囊的邮件递给了凡尔纳，他一看到这样的邮件就预感到了不妙。因为自从他几个月前把他的第一部科幻小说《乘气球五周记》寄到各个出版社之后，这已是第15次收到这样的邮件了。他怀着忐忑不安的心拆开一看，上面写道：

尊敬的凡尔纳先生：

尊稿我们已经审读，很遗憾，我们不拟刊用，特此奉还。

××出版社每次看到这样的退稿信，凡尔纳的心都是一阵绞痛。这次已是第15次了，他的稿子还是未能被采用。

凡尔纳此时已经是心灰意冷了，他深知，那些出版社的“老爷”们是无论如何都看不起无名作者的。他愤怒地发誓，从此再也不写这该死的小说了。于是他拿起手稿疯狂地向壁炉走去，就在他正要把这些稿子付之一炬的时候，凡尔纳的妻子赶过来，一把抢过手稿紧紧抱在胸前。此时的凡尔纳已愤怒到了极点，说什么都要将稿子烧掉。妻子望着他的眼睛恳切地安慰丈夫道：“亲爱的，请不要灰心，我相信你会成功的。再试一次吧，也许会交上好运的。”听了这句话以后，凡尔纳抢夺书稿的手慢慢放了下来。他沉默了好一会儿，终于在妻子的劝告下，又一次抱起这一大包书稿寄到第16家出版社去碰运气。

这次没有落空。稿件寄出不久，他就收到了这家出版社的回信，并决定立即出版此书，而且还与凡尔纳签订了20年的出版合同。

也许没有他妻子的鼓励，没有那“再努力一次”的勇气，我们也就无法读到凡尔纳笔下那些脍炙人口的科幻故事，我们也许就会失去一份极其珍贵的精神财富。

如今的《哈利·波特》已是风靡全球，持续火暴销售的畅销书，然而《哈利·波特》的成功也不是一帆风顺的。在当初，罗琳写出第一本《哈利·波特》总共花了7年时间，作品曾遭到好多家出版社的退稿。但她没有放弃，始终坚持着自己的梦想，最终在不被人看好的前提下登上了成功的巅峰。罗琳也凭借这本书而风靡全球。

心灵感悟如果你继续努力，胜利也许就藏在你下一次的努力中。如果在遭到拒绝后选择了放弃，也许就会和这次成功擦肩而过。其实，坚持还是放弃，有时候就是一念之间的事情，但是，成功和失败也就在这一念之间得到了体现。

历史名人志儒勒·凡尔纳是19世纪法国著名的科幻小说和冒险小说作家，被誉为“现代科学幻想小说之父”，曾写过《海底两万里》《地心游记》等著名科幻小说。凡尔纳将它科学幻想的内容写得详细准确，头头是道，以致许多学术团体对他书中所列的数字，有时要用几个星期的时间去推算。不仅如此，凡尔纳的小说还到处都充满了科学性，许多的科幻事物现在都成为了现实。

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