从现在开始你决定了，你决定了，今后的几十年的生命，要让你身边的人更幸福，要让家庭更快乐，要让工作更有成就，你告诉自己：我可以做到，我可以做到。

现在我要在你的眼前，我要你继续闭着眼睛，想象在你的两眼之间，出现五年以后的今天的一个场景。

5个365天过去了，你过着什么样的日子？住着什么样的房子？开着什么样的车子？和谁在一起？你对你自己满意吗？你觉得对得起这5个365天吗？你觉得现在的状态，你已经付出了最大的努力和贡献吗？

敞开你的心，在放松的状态下觉察你的生命，觉察自己有多久不曾体验到成功了，有多久不曾体验到幸福的感觉了；你现在可以聆听到你的内心，对这份成功和幸福的渴望。用心去感觉，是什么在阻碍着幸福进入你的生命呢？再一次做深呼吸，敞开你的心，感觉一下能够自由呼吸的感觉。

你今天就默默地告诉自己，如果我的爱不增加，一切都不会根本改变！

现在，我要你的面前出现3年以后的今天：3个365天过去了，你住着什么样的房子？开着什么车子？和谁在一起？你对你自己满意吗？你为这个世界，为这个家庭，付出了你最大的努力了吗？你对你现在的生活、工作和人际关系，满意吗？

现在，我要你在自己面前，在你眉心的地方，出现两年以后的今天：两个365天过去了，你对你自己满意吗？你过着什么样日子？住着什么样的房子？和哪一些人在一起？你的家人因为有你，而感到骄傲和自豪吗？你也让自己在这两个365天里面，不断地寻求学习成长，呈现更加精彩的生命吗？

现在，我要你在自己眉心的地方，出现1年以后的今天：1个365天过去了，你过着什么样的日子？住着什么样的房子？和谁在一起？365天的每一天，每天的24小时，你对自己满意吗？你身边的人，因为有你而感到不断的成长和改变吗？

你的生命出现在别人面前的时候，是成为别人的榜样，还是成为别人的笑料？你的孩子好吗？你的家人好吗？你在享受着美好的两性关系吗？

现在我要你在你的面前出现今天：今天，你的生命中出现了这本书，出现了一些重要的讯息，这些讯息被你听到、看到了，一些新的讯息，这些讯息，是把你的生命带到更高的一个阶段，更美的一个阶段，更成功的一个阶段。

从现在开始你做出决定，决定在今后的几十年的生命里，要让你身边的人更幸福，要让家人更快乐，要让事业更有成就。你告诉自己说：“我可以做到，我可以做到。”

从现在开始你做出决定，决定作为一个女人，要为这个世界奉献一份美、一份慈悲、一份快乐、一份轻松。

你对这个世界的贡献，首先是让自己成为一个幸福的存在，然后再让身边的人，变得幸福和快乐。

棒极了，现在你继续地闭着眼睛，让自己深深地吸一口气，放松地吐气。当你吸气的时候，如果你感觉到在这之前，自己在做人方面，为人妻为人母方面，为人同事的过程当中，有一些压抑，有一些紧张，有一些不快乐的话，现在就请你通过呼吸把它吐出去。

我不要你再带着它，让它走，让它走，让它走。当你吸气的时候，你感觉到一股金色的能量，快乐的分子来到了你的生命里面，你要把今天学习到的所有的东西，消化成你自己的呈现，并将它作为献给世界的一份礼物。

棒极了，再来一次，深深地吸气，好的新的吸进来，放松地吐气。你不要的，过去的，属于今天之前的，都吐出去。

好，现在搓热你的双手，按压你的脸部，拉一拉自己的耳朵，往下拉，拉到最长。在按压眼部的过程中，慢慢地睁开你的眼睛。当你睁开眼睛的时候，你决定换一双眼睛来看待这个世界，重新整合自己的生命。

到此为止，我用自己50年的生命经历所总结和感悟到的女人的智慧，无保留地奉献给大家。接下来，我们一起努力。怎样努力呢？第一，要持续；

第二，要在正确的方向上；第三，这个努力是互惠的，既对你好也对他好；第四，享受过程。

给自己拍拍手鼓鼓掌吧，要对自己感到非常的自豪。

通过这本书，也许你已经看到了自己未来的曙光。但是，需要提醒的是，这本书，我只写了半部，另半部需要你来写。我的半部叫“知”，你的半部叫“行”。

再一次祝福各位！

§§第十章陆老师问答学员 。VIP。♂丝♂路♂文♂学♂网*♂www.wen♂xue.c♂om