一位公认的好男人离婚了，问其原因，男人痛入骨髓地说：“怨妇猛于虎啊！”他还举例说道：比如，我们一起看夜空，我看到的是满天星斗，而她看到的却是沉沉黑夜，还要对黑夜进行喋喋不休的抱怨。怨气就像一把锋利的双刃剑，刺得双方痛苦不堪，只好以分手了断。女人含嗔带怨的幽怨就像古代闺怨体诗词，让男人顿生怜香惜玉之意。然而，女人一旦看什么都不顺眼，做什么都不称心，幽怨过了头，就会如同祥林嫂逢人就念叨她的儿子阿毛一样，让男人望而生畏、退避三舍了。

有些女人看世界永远看最糟糕的一面，想问题永远想最难解的症结。别人可以一笑了之的事情，在女人那里，就是天塌下来的大事。从社会风气到生活环境，从家庭纠纷到同事朋友的纷争，从马路塞车到刚买的衣服打了折等，事事都生怨。心生怨气，不仅拿别人的错误折磨自己，同时也拿自己的错误折磨别人，扰乱别人的生活节拍。抱怨太多，不仅会吞噬自己的生命之光，还会吞没友谊之树、爱情之花、自己建造的乐园，最重要的还会把快乐拒之门外，错过身边的快乐时光，浪费了宝贵的生命。

怨妇的主要症结是对生命和生活缺乏感恩之心。想一想人生多么短暂，生命多么宝贵，还有什么理由为生活中的琐事而怨恨呢？生活是那样的多彩，即使有酷夏也会有阳春，即使有寒冬也会有金秋，相信走运和倒霉都不可能持续很久，何必要杞人忧天、坐困愁城呢？

再说，抱怨昨天，并不能改变过去；抱怨明天，同样不能对未来有益。与其徒劳无功地浪费时间，不如转变心态，化解怨气，采取积极的行动，做一些行之有效的努力。要知道影响人生的绝不仅仅是环境，心态既控制了个人的思想和行动，也决定了自己的爱情和家庭、事业和成就。

再没有什么比一个唠唠叨叨、成天抱怨不休的女人更让男人头痛的了。那么，女人如何才能改掉抱怨、唠叨的坏毛病呢？

1．每次开口抱怨之前，先问一问自己，这值不值得抱怨。抱怨男人再没有什么比一个成天抱怨的女人更让男人头痛的了。

冥顽不化，却不知他很可能做事极有恒心和毅力；抱怨男人粗心大意，不拘小节，却不知他很可能天真率直，随和易处；抱怨男人自以为是，却不知他很可能真的聪明能干。上帝待人很公平，他给你优点的同时也给了你缺点。你要得到他的好，就得容忍他的不足。女人左右不了男人的性格行为，只能左右自己对他们的看法。想抱怨的时候，就朝好的方面想一想，也许一切都会释然。

2．想一想他听了你的抱怨能改变多少。人的性格与生俱来，很难为自己左右，更别说伴侣及其他人了。

有位太太抱怨她先生心胸狭窄，对人冷漠，但看他年纪轻轻，一直都顺顺利利，得到过很多人无私的帮助，真让人搞不明白，这究竟该怎么解释。有时研究一下血型与性格的关系，研究一下男人和女人的区别，对了解婚姻本身有很大的帮助。让我们尽力改造能改造的，平静地接受不能改造的，并且多从生活中学习经验和总结教训。

3．如果你的抱怨非说不可，那也要慎重地选择时机和地点。

（1）如果女人天天抱怨，那么男人就很容易把你的话当耳边风。所以，你要么不抱怨，要么就抱怨你真正要抱怨的，不要动不动就抱怨。

（2）要切记，在人前或孩子面前抱怨丈夫，绝对是大大的失算。中国人的面子总是比什么都重要。若损了他的面子，他非但不改，很可能还怀恨在心，没有自信心的男人尤其如此。

（3）当他因为别的事心情不好，或者工作很忙的时候也不必抱怨，他是听不进去的。你也许会说：不当场指出来，过一会儿就忘了。能让你很快就忘的，那一定不值得小题大做。要抱怨，就挑有空又安静的时候，逐条将你的不满说出来，希望他能改，并且告诉他不改的话，后果会怎样，你会说到做到的。

（4）还有一个抱怨的好时机，就是他心情好，想为你做点什么事的时候。例如，她有一次过生日，丈夫问她许的是什么愿。她平时最恨丈夫迟归且不打招呼，屡劝不改，所以她趁机说这一年别无他愿，只是希望他以后晚上有事不能准时回家时，记得打个电话回家，让她不至于担惊受怕。丈夫听了，心里有点不是滋味，想到妻子的生日愿望竟然是因为自己，便不想让妻子扫兴，也就慨然应允。“要是做不到呢？”“那就忘一次给你洗三天碗。”两人于是高高兴兴地吃起蛋糕来。

总之，女人应宽容一些，不要总是抱怨。这不仅是善待别人，也是在善待自己。

§§§男人的柔情如同冰淇淋娟结婚前工作多年，那时候每完成一个计划，就会得到上司的赞许，娟自然是开心不已，因为自己的才干与能力得到了肯定。婚后，娟很快有了自己的宝宝，为了能让丈夫全心全意地工作，也为了能把宝宝健康地抚养长大，娟决定回家带孩子，做全职妻子。在家里待了一年多以后，娟变得十分失落，因为没有人再像上司一样，不断肯定她的努力。因此，她终于按捺不住心中的愤怒，对朋友说：“有时候我真想把先生抓过来，让他看看我清洁过的厨房，问问他地板干净吗？看起来是不是很舒服？”由此可知，她希望得到丈夫的肯定。

其实，女人的气常常莫名其妙地发作，也常常无缘无故地消失，只要爱她的人给予温情和理解，那么，她的气就会很快消失。因为男人的柔情就如同炎炎夏日里的冰淇淋一样，让人心情舒畅。因此，男人应该懂得，当女人生气时，最有效的做法便是告诉她，她有权生气，而且自己不会因此而迁怒于她，还要让她知道，很想弄清自己做的哪些事让她心烦，以便赶紧停下不再去做。

如果男人看到她依然冷淡，那么需要记住的是别因她的拒绝而伤心或恼火。男人应该做好可能被拒绝的心理准备，如果没有这个准备，男人就会本能地做出气恼的回应，那么女人的气一时半会儿是消不了的。

生气的女人是需要男人用温情来安慰的，但大多数男人却不懂得如何才能运用好温情的武器。男人要想把温情武器用好，就必须使温情发自内心，而不是强装出来的。发自心底的温情除了用语言来表达外，更需要用实际行动来证明。

每天都主动为妻子做些事情，不仅是表示温情，还是对妻子的理解与体贴。料理家事与养育小孩，的确是女人婚后最沉重的负担。根据统计数字显示，妻子每周花在杂事上的时间，远远比丈夫多出20个小时，想想看，这几乎要一天的时间。如果妻子白天也工作，那她就是一根蜡烛两头烧，难怪她会疲惫不堪。

每天为妻子做件事，益处很多。美国的一项研究发现，爱做家务的男人最迷人，孩子也较听话。因为爸爸参与家务，就能给孩子树立一个好榜样，让孩子懂得社会责任，也学会待人处事。

至于会做家务的男人，则让妻子觉得既暖心又迷人。调查也发现，许多女人觉得男人在使用吸尘器时最性感。如此性感而温情的男人，他的婚姻自然会美满而幸福。

男人的温情最能打动女人的心，其实，对于不同地方的男人，他们的温情武器也是各不相同的。中国地域辽阔，东南西北的风土人情各不相同。所谓“一方水土养一方人”，男人的温情武器当然也各有不同，有时看似冷冰冰的，恰恰是可以俘获女人芳心的有效利器。

1．北京男人魅力瞬间：茶馆，一个北京男人向一女孩求爱，时间限定三个小时。第一个小时，北京男人大谈国际形势；第二个小时，北京男人大谈国内形势；第三个小时的前半个钟头，北京男人大谈北京形势，后半个钟头的前29分钟大谈天气（如果时间宽裕，可以聊聊人工降雨的可行性和必要性）；最后一分钟，说我爱你！

主要温情武器：健谈、表情、坐功。

2．上海男人魅力瞬间：厨房—油烟滚滚的厨房，一个上海男人满头大汗地烧他的第八道菜；客厅—清香弥漫的客厅，上海男人的妻子正在和她的女友谈论毛衣的第八种织法。一会儿，菜肴鱼贯而出，当上海男人和他的最后一道菜一起步出厨房的时候，他妻子满意的目光从桌子上飘到了他的身上。

主要温情武器：教养、烹饪、精明。

3．杭州男人无疑，江南才子风流倜傥、怜香惜玉。同时，杭州好地方也多，西湖、灵隐寺、六和塔等，都比较容易营造浪漫的氛围。

魅力瞬间：西湖、画舫、蒙蒙春雨，清秀飘逸的杭州男人立于船头，身边自然是粉面桃腮的江南女子。江南少女弱不经“寒”，杭州男人脱下衣服，披在女孩身上，女孩靠在杭州男人的肩上，杭州男人把淋湿的头发往上捋了捋，又往后甩了甩，将女孩抱得更紧了。

主要温情武器：玉树临风、怜香惜玉。

4．东北男人魅力瞬间：公园里，一个东北男人和其女友款款而行，突然出现三个持刀歹徒，东北男人毫不畏惧地与歹徒搏斗，终究寡不敌众倒在血泊里。警察赶到，歹徒被俘。在上救护车前，东北男人对哭泣的女友说：“别哭，谁叫我是男人呢！”

主要温情武器：血性、耿直、冷峻。

§§§主动沟通后院不起火在婚姻生活中，当夫妻之间出现问题时，丈夫往往起着至关重要的作用，他的做法可能会直接影响到夫妻之间关系的发展方向。有时候丈夫已经原谅了妻子，但是碍于面子就是不肯先说话，这就很可能造成两人关系的僵持，使家庭气氛极为不好。

如果男人碍于面子不肯和妻子说话，不仅会让家庭生活一团糟，而且在工作中也会手忙脚乱，或者不能安心工作，或者工作出现差错。所以，在家里的时候，男人就应当稍微说一些好话。女人实际上是很容易满足的。一句俏皮话，一顿精心的晚餐，都会让她眉开眼笑，继续美好生活。

娶老婆，除生儿育女繁衍后代外，还有一个重要的好处，那就是夜半时分，两个人各抱一个枕头，说枕边话，话题从不受限制，身心放松、温情脉脉、自由自在。有些话与朋友、同事或上司进行交流时，可能会成为坏话、性骚扰或阿谀奉承。但夫妻间密谈，却是一种享受，是一种亲密的沟通。

所谓坦诚相见，不交谈怎么体现？交谈能让对方知道自己心里想什么，也会从对方的言谈中，了解她（他）的需要、渴求甚至忧虑。用心交谈，比接吻质朴、深远；娓娓叙来，一种同谋的感觉，使两人更感性地领略到什么叫知心，什么叫战友。

有两个女人吵架，其中一个像泼妇一样谩骂对方；而另一个却微笑地看着她，一声不吭，除了微笑还是微笑。可以想象，那泼妇看着她这神态，会更加气急败坏、语无伦次。

“不说话”往往成为吵架的利器，也从另一方面证明，人们是很渴望沟通的。一对原先不分彼此的男女，如果到了无话可说，或有话不说的地步，那无疑是在受罪。

家庭是语言的垃圾箱，也是语言的后花园，好话、坏话、情话、笑话，几乎什么都可以与另一半一起分享。这是一种信任，也是一种抒情。你可以对老公说“讨厌”，但对男同事说就不一定好了；你可以叫老婆“猫儿”或“狗儿”，但对朋友这么称呼，不是显得太肉麻，就是不礼貌。更重要的是，夫妻夜谈，可以消除误会。比如，老公下班回来，给妻子一个拥抱，敏感的妻子从他身上闻到一股香味，于是就想：他肯定与哪个狐狸精拥抱过，越想越气，越气越不想说话，最后只好大吵一场。试想，当时如能捏一下老公的脸说：“你身上沾了哪一个女人的香水？”她老公一定会笑着告诉她，是一位男同事故意把香水洒在他身上，让他回去不好交代。这纯粹是一个玩笑，但因为彼此回家不说，结果误会加深，导致战争爆发。真应了那句俗话：“灯不点不亮，话不说不明。”

夫妻间感情沟通的关键人物是丈夫。因为夫妻间沟通感情最常见、最方便的方法就是谈心，而女人天性爱诉说，如果男人能够积极地回应，那么夫妻的交谈便很容易进行下去。否则，则很容易出现婚姻危机。

那么，夫妻在沟通感情时，丈夫应该怎么做呢？

1．与妻子进行温柔的交谈丈夫能否满足妻子的感情需要，最重要的一条就是愿不愿意听妻子唠叨。

已婚妇女大多爱唠叨，究其原因，主要有以下几个方面：夫妻性格反差太大；妻子强迫丈夫去做他不愿意做的事，遭到拒绝后，就试图通过唠叨再强迫他去做；夫妻双方语言沟通含糊不清，丈夫不了解妻子的意图，妻子还误以为丈夫是故意刁难、拖延，于是开始唠叨；妻子作为一个女性，其感情远比男性丰富，她不像男性那样能容忍，她需要用唠叨来进行表达和倾诉。

明了上述原因后，一个善于进行情感沟通的丈夫就不应该对妻子的唠叨漠然置之。因为对妻子来说，要的不是说什么，而是说不说，说话本身就能使女人感到满足。你能耐心倾听对方的谈话，便等于告诉对方你是一个值得我倾听你讲话的人，这样，在无形之中就能满足对方的自尊心，加深彼此的感情。因此，不管工作多忙，回到家中都要认真地听妻子讲话，即使是她一生中最小的欢乐或忧愁也要如此。对她的成绩要加以鼓励和赞扬，对她的挫折要予以同情和鼓舞。

当然，仅仅倾听是不够的，还要多抽出一些时间来与妻子交谈。这种交谈不必分场合或时间，也没有内容的限制，只要谈得愉快就行。夫妻间的友好交谈对增进感情能起催化作用。

2．经常给予妻子温存温存是基于爱和为对方的利益着想而表现出的一种行为。虽然它是一种无形无声的东西，但夫妻双方都可以感觉到它的存在。出自诚意的温存，能使夫妻结成一个牢不可破的整体，无论遇到怎样的狂风巨浪，都无法动摇它的基础。心理卫生学家调查发现，女性与男性不同，女人把性生活与日常生活融为一体。如果没有平时的情爱，女人就不愿意去接受性爱。

3．满足妻子被爱的需要一般来说，男人具有“他爱心理”，而女人则具有“自爱心理”。换言之，男人爱自身以外的人，而女人则希望得到别人的爱，希望被别人喜欢。做丈夫的一定要懂得这点，并将之运用到婚姻生活之中。比如，妻子新买了一件衣服，便迫不及待地穿在身上出现在你面前，你应当明白妻子此时的心理状态，要及时对这件衣服夸奖一番，并且还要加几句她如何有眼力、会买东西等赞许话语。

4．给妻子提供表现自我的机会女人和男人一样，都有表现欲。女人的社交范围相对较小，其表现范围也受到了一定的限制。作为一种补偿，女人要在家务中充分表现自己的价值，大事小事都要让她说了算。丈夫应当理解妻子的这种心理需要，尤其是那些因为妻子做出了巨大牺牲才能在事业上有所作为的丈夫，更应如此。在家庭内部，只要不是原则问题，就要尽量尊重妻子的意见，给其自我表现的机会。有人误认为这是“妻管严”，这是不对的。一般来说，女人的感情比男人更执著，只要夫妻关系正常，她就绝不会管制、刁难丈夫。恰恰相反，由于情感的互酬效应，你如果能充分满足她的自我表现欲，那她就会投桃报李，千方百计维护你的自尊心。

夫妻之间有些小矛盾，如果男人主动一些，就完全可以让这些矛盾化为乌有。为了男人自己的里子，在家里，男人拉下自己的面子，实际上也没什么大不了的。

§§§男人酒后话多，女人婚后话多有这样一些夫妻：婚后很少有甜言蜜语；从不向对方认错；两人从不讨论夫妻生活问题；很少去想对方需要什么物品；常常觉得夫妻聊天是浪费时间；喜欢一个人做事，不愿意与伴侣商量；认为取悦对方是庸俗的；搞不清伴侣对自己的感情如何；一方做了件自以为得意的事，另一方却不以为然；遇到矛盾或问题，夫妻俩经常生闷气；有些事心里很不满，可又怕说出来伤了夫妻感情；不知道另一半对自己哪方面不满意；伴侣生气时，常常置之不理；一方谈论想法时，另一方往往心不在焉；两人在一起时，常常觉得无聊；很少去探究对方为什么总是情绪不好。如果婚姻生活中有上述表现，婚姻就会在沉默中埋下隐患，必须予以高度重视。要知道，爱不仅应该在心里，更应该说出来。

雷是正宗的北方汉子，脾气憨厚，不拘小节，不懂怜香惜玉、温柔体贴，但他事业心强，办事干脆果断。妻子英是典型的南方人，知识女性，书香门第出身，性格温柔矜持，不喜欢张扬。当年，她正是被雷独特的个性所吸引，才成为他爱情的俘虏。

雷是一个不甘平庸的人，20世纪90年代初，改革大潮汹涌之时，他毅然从机关单位辞职南下投身商场，当起了私人企业的老板，成了地地道道的生意人。这时他认识了温柔可人的英，二人喜结良缘。

结婚之初，雷与英双宿双栖、比翼齐飞、好不恩爱。雷虽然不擅长用甜言蜜语哄妻子，但他总是会将他在生活与工作中遇到的许多事情栩栩如生地讲给妻子听。虽然在他眼里，这些纯属废话，讲了妻子也未必听得懂，但他非常满足于妻子依偎在他怀里，竖起耳朵，细细聆听时的那副娇态。那一刻，他觉得自己就是妻子的天，为她遮风挡雨、避灾驱祸。于是，枕畔蜜语间，喁喁私语时，都成了他们小两口最幸福的时刻。

随着雷的事业日渐壮大发展，那种甜蜜时光已渐渐远去。雷开始成年累月地奔波于生意场，几乎没有时间和精力陪妻子。他们再也没有那种两情相依的时刻，两人每日的对话屈指可数。

英对于丈夫这种把家当做旅馆的生活方式很不满意，她需要家庭的温馨与慰藉，更需要丈夫的体贴与温存。她怀念新婚时光，这种旅馆式的家是残缺的，令她难以忍受。起初，她总是劝说丈夫：“我知道你很忙，但是能不能在家里多待一天半天呢？那些可办可不办的事情能不能推掉呢？你的家中有妻子、有孩子，我们可都时刻盼着你回来呢！”

但是，雷对妻子的这些劝说总是不以为然，他嘿嘿一笑之后，依然我行我素，终日沉浸于商海之中。

这样的情况让英忍无可忍，她觉得这样下去，家不再是家。她痛苦极了，原本温柔、不愿张扬的她突然泼辣、厉害了起来，更有一次借机和丈夫激烈地吵了一架。

她大声哭骂着，骂丈夫是个不懂感情生活的冷血动物，骂丈夫根本不理解什么叫婚姻，不知道什么叫生活，责问丈夫是否能体会到一个女人每晚独守空房，等待一个不知归期的人归来的滋味。她斥骂丈夫：“你简直是个文盲！你应该去请教请教字典，看看孤独、寂寞、忧郁是什么意思！你的妻子都快有精神病了，你却只知道做生意赚钱！”

没想到这一吵反而把雷吵得翻然醒悟，从此痛改前非，不仅经常待在家里，还经常陪在妻子身边，与她谈天，聊家常琐事，对家也越来越眷恋。英看到丈夫的变化，心里十分欣慰，对丈夫更加温柔体贴，对他的事业更是热心支持和帮助，两个人的婚姻生活重归和谐美满。

据心理学家测定，世界上最孤独的人，是那些仅有身体接触而没有感情交流的夫妇。可见，感情的阻隔对婚姻关系的破坏有多么大！

细心的丈夫们稍稍留心一下便会发现，恩爱夫妻无不善于运用各种不同的方式来向对方表达爱意，这种感情的沟通便是婚后夫妻感情不断深化的根本保证。许多夫妻对此颇有招数。

结婚以后，大多数丈夫只是用行动来表达对妻子的体贴、关怀和爱慕，而很少说一句“我爱你”。固然，行为沟通在已形成高度默契的夫妇中可以传递出比语言更丰富的信息，但这样的夫妻毕竟太少见了。特别是对于尚处于调适阶段的年轻夫妻，由于行为所包含的信息过于含蓄，对方不一定都能感受得到，因此，用语言表露情感是十分必要的。

此外，言语沟通如果过分压抑，就会导致夫妻情感交流彻底阻隔。当双方只习惯于程式化的日常生活时，便会觉得对方没有感情需要了，于是便更加压抑自己的情感，如此恶性循环，最终便真的冷漠了。

与妻子保持情感交流渠道的畅通，是聪明丈夫对付妻子很关键的一招。在妻子生日或其他有纪念意义的日子向妻子献一束鲜花或其他小礼物，在与妻子单独相处时向妻子说一声“我爱你”，对想永远关爱、照顾妻子的丈夫来讲，永远不是多余的。

§§§伤害总在不知不觉中艳是女友中最令人羡慕的一个。因为她找了个对她百依百顺的男友，任她怎样颐指气使，他也只是笑笑，爱