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做好新婚心理调适,让“吸引力”永不衰退

作者:赵一

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热恋与婚姻是有很大差别的,从潇洒的单身贵族进入二人世界,由无忧无虑的浪漫跌进琐碎操劳、油盐酱醋的现实生活,许多新婚夫妻尤其是妻子,容易产生心理不适。

新婚不久的孙小姐本该是最幸福的,但她却是满肚子的委屈。她向朋友抱怨:恋爱时,男朋友总是主动请求约会,把她送到家门口;会牢牢记住自己的生日和情人节,并送上精心挑选的红玫瑰,为自己唱歌跳舞,大献殷勤;闹矛盾的时候,不管谁对谁错,他也总是小心翼翼地赔不是。可结婚后,他像变了个人似的,不像以前那么好了,孙小姐以为他以前都在骗人。

恋爱时双方都注意给对方以良好的印象,较少暴露出弱点和不足。婚后,随着生活的深入和时间的推移,双方各自的弱点逐渐暴露出来,就容易出现感情的摩擦,引起心理不适。因此,新婚夫妻只有及时进行心理调整,才能使夫妻间的“吸引力”永不衰退。

1.主动承担家务结婚以后,需要共同协商的大事是不少,但更多的是柴米油盐之类的日常琐事。夫妻关系的平等表现在家务的共同分担上,主动承担家务的一部分,是丈夫爱护妻子、妻子体贴丈夫的具体表现。

2.尊重对方的个性特征一对夫妇,即使是青梅竹马,仍有各自的性格特征。一个善解人意的妻子或丈夫,应该尊重对方的个性特征。这样,婚姻就不是一种禁锢,而是既能充分发挥各自的个性特征、又能互相依恋的幸福。

3.学会包容夫妻双方要学会相互包容,要尽量站在对方的角度去看问题,欣赏对方优点的同时也要接纳对方的缺点;不要太固执,要学会容忍、变通。就像富兰克林说的:“结婚以前睁大你的双眼,结婚以后闭上你的一只眼睛。”说的就是在婚后要包容对方。

4.经常交流夫妻间要经常坐下来交换意见,沟通思想,把自己心中的欢乐与痛苦倾诉出来。特别是在逆境的时候,最需要的就是亲人的慰藉。

5.学会忍耐夫妻间要学会忍耐,当对方发脾气或发出挑衅信号时,最好采取忍耐和避开的方式,或了解其原因,以帮助对方解脱,而不要受对方情绪的影响,使自己也处于恶劣情绪的状态中。

6.坦诚相处爱是一种使人奋发向上的力量。因此,夫妻间应坦诚相处,做到互敬互爱、相互关照,这样比赠送礼物更令人高兴。

7.适时来点幽默在适当的时候,恰到好处地开个玩笑,很自然地做个滑稽的动作,用笑声打破紧张气氛,可以转移不良情绪。

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