真正的朋友，不只是共享乐，还要共患难。也许朋友的痛苦你无法去帮忙承担，但你至少还可以送他一句问候，以此表达你的安慰之意。

当朋友正在痛苦中时，一时间你可能找不到合适的言语和行动来安慰他（她），可是你千万别懊恼地走开。一个人在痛苦的时候有多么的脆弱，是任何人都无法去想象的。这个时候，痛苦的人需要朋友的力量来支撑自己站起来。这时，并不需要你为朋友做什么具体的事，因为也许做什么都是无济于事的。你要做的就是在朋友的身边安慰他（她），鼓励他（她）。

如果你不在朋友身边，打个电话跟他（她）说一句：“我在想你呢，希望你快点好起来。”安慰一个人，不能简单地说一切都会好起来的，或者一切都会过去的。这会让朋友觉得你看轻他（她）的痛苦。你可以说：“我知道你很难过，如果是我，也很难扛过去。”这样才能表达你的重视和理解。

打个电话也许还显得有些敷衍，为了显出你的诚意，你可以在放下电话后，亲自跑到朋友的身边，陪他（她）度过最难过的一段时间。这时，你不需要说太多，只要静静地待在他（她）的身边，握住他（她）的手，扶住他（她）的肩膀，将你的力量传递给对方。

想想正在痛苦中的朋友吧，千万别只记得和快乐的朋友一起欢笑，还要记得和那些正在痛苦的朋友一起分担。

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