此时，陈来与张龙整整对战了五十回合，他们双方全都采用了非常强悍的威力，而陈来的双掌便朝着张龙的周身猛拍上去，而从他的双掌中快速地发出一团光柱，之后，这光柱便朝着张龙的身上猛攻过去。

陈来双眼愤怒的瞪视着张龙，之后，他的双掌便快速地发出一股冲力，而这冲力便将张龙给死死的顶到了后边。

陈来双眼愤怒的瞪视着前方说：“怎么样，这下你该知道我的威力了吧，我看你还是赶快投降吧，这样对你对我都有好处，如果你不投降的话，你肯定是彻底败掉的。”

张龙轻轻地点头说：“来吧，陈来，我不相信我不是你的对手，来吧，我要与你再次对战五十回合。”

说完，陈来与张龙再次对战了五十回合，之后，他们的双掌便十分凶猛的拍在对方的手掌上，而从他们的双掌中快速地飞出一团光柱，当这光柱相互碰撞到一起之后，它们的双掌便立马爆裂开了。

陈来双眼愤怒的瞪视着张龙说：“张龙，你根本就不是我的对手，我看你还是赶快投降吧，否则，一会你会败的更惨。”

说完，陈来的双掌便朝着前方快速地发出冲击，之后，从他的双掌中快速地发出一团光柱，而这光柱便朝着前方张龙的身上猛推过去。

而当这光柱冲到张龙的身上时，张龙大声地喊叫了一声，随后，他便立马退到了后边，此时，他的脸上露出了非常难堪的表情，之后，他便朝着前方大口大口的吐着鲜血。

陈来看了冷笑的说：“怎么样，这下你该清楚我的实力了吧，这就是我强悍的威力，来吧，我会让你知道知道我的厉害的。”

而这张龙现在才知道陈来真正的实力，于是，他赶忙跪在地上说：“陈来，你很厉害，真的很厉害，我服了，完完全全服了，我不如你，我比不上你啊。”

说完，张龙便立马跪在陈来跟前说：“实在，在下张龙，请受在下一拜。”

之后，张龙连连磕头，而陈来看了大为震惊，于是，他赶忙将张龙扶起来说：“好，快快请起，快快请起。”

但是不管陈来怎么扶他，他就是不起来，因此，陈来也不知道该如何是好，于是，他便轻轻地点头说：“好了，你起来吧，起来吧，我答应你，完全答应你了。”

陈来赶忙将张龙扶了起来说：“好的，我收了，我收下你了，你快起来吧。”

张龙一听便立马笑了，于是，他便快速地站了起来。

陈来拍了拍张龙的肩膀说：“好的，从今往后，你就是我的高徒了，我会好好传授你功法的。”

张龙低声地说：“好的，没问题。”

于是，陈来和张龙便举行了一个拜师仪式，当时在场所有的弟子全都在场，只见陈来拱了拱手说：“我愿意，我愿意收张龙为徒，不管在任何时候，他都将是我的高徒。”

张龙听了非常感动，说：“好的，师傅，有你这句话，我什么都不说了，我一定会努力学习功法的，我要尽快的将所有功法全都学明白。”

陈来轻轻地点头说：“好的，我相信你，我相信你的实力。”

于是，陈来便将张龙叫到一边，他要认真的传授张龙，他要将所有的功法秘籍全都传给他。

当张龙听了非常高兴，于是，他连连点头说：“好的，我一定会认真学的。”

于是，陈来便开始认真的传授起来。

此时，张龙站在陈来跟前，陈来低声地说：“首先，你要明白，你要想修炼更高的功法，你必须要明白两件事，那就是你的前期工作一定要做好，第一，你的身体内要有很强很强的力量，第二，你要有集中注意力的本事。”

当陈来说完之后，这张龙便全都明白了，于是，他连连点头说：“好，我都清楚了，就是说我要有很强悍很强悍的实力才行。”

陈来低声地说：“不错，你说的很对，就是这样的。”

之后，陈来便继续的说：“那么，现在我就说说你的身体怎么样才能有强悍的实力，其实增加身体力量的方法有很多很多，但是最直接最有效的方法就是跑步。”

张龙听了非常震惊，说：“什么，跑步，跑步能提升身体的力量。”

陈来轻轻地点头说：“当然了，跑步当然能提升了，如果你想身体内有强悍的实力，你就必须跑步，其实我就是这么一步步走过来的。”

张龙听了便都明白了，于是，他低声地说：“好的，我一切都听你的，我相信你的实力。”

于是，张龙便听从陈来的意见从第二天早上开始，他们就出去跑步。

他们来到外面跑了一圈又一圈，跑了一圈又一圈，他们不知跑了多少圈，突然，张龙立马停了下来，他觉得自己实在是跑不动了，于是，他连连摆手的说：“不行了，不行了，我实在是不行了，我的力量太弱了，我根本就跑不动。”

陈来微微地摇头说：“不行，你必须要跑，如果你不跑的话，你身体内的力量就无法增强。”

张龙听了轻轻地点头说：“不，不，我不跑了，我实在是跑不动了。”

陈来听了生气的说：“如果你不跑的话，你以后就别叫我师傅了。”

张龙一看陈来生气了，于是，他赶忙站起来说：“好好好，我跑，我跑，我马上就跑。”

说完，张龙则紧紧地跟在陈来身后，他们便朝着前方快速地奔去。

于是，张龙和陈来便朝着前方继续跑，他们跑了一圈又一圈，跑了一圈又一圈，他们不知跑了多少圈，最终，他们将所有的路程全都拿下来了。

而就当他们跑完之后，他们全都停下来了，而此时，张龙是累的气喘吁吁的，但是他身体内的力量可是增加了无数倍。

张龙现在的心情特别好，他没有想到自己的力量竟然能在这么短的时间内提升的这么快，他现在终于相信陈来说的话了，他现在非常非常崇拜陈来。

陈来看到他的这种表情便知道他的心情了，于是，他低声地说：“呵呵，怎么样，现在你该知道了吧，你要想提高自己身体内的力量，你就必须坚持跑步，只要你坚持下来了，你最终就能成功的。”

张龙听了轻轻地点头说：“师傅，你说的对，我一定会坚持下来的，我每天都会跑步的，我一定要成为全天下跑步跑的最快的人。”

陈来微笑的说：“好的，你能这么想我感到很高兴，我相信你的实力。”

当张龙听到陈来的这句话后，他感到非常高兴，于是，他轻轻地点头说：“好的，师傅放心吧，我一定会好好努力的，我绝不会屈服的。”

陈来听到张龙这么充满信心的话，因此，他心中感到很高兴，于是，他拍了拍他的肩膀说：“其实你很有潜力，我相信你的能力。”

因此自从那天之快，张龙便紧紧地跟在陈来身后，他们朝着前方快速地跑去，他们跑了一天又一天，跑了一天又一天，他们不知跑了多少天了，此时，张龙身上的力量在一点点的变大，而且他身体的力量正朝着一个点进发。

但张龙身体内的力量变得无穷大的时候，他立马停了下来，说：“好的，我成功了，我身体内的力量已经变的无穷大了。”

陈来看了满意的说：“好，很好，恭喜你，恭喜你身体的力量变强变大了。”

张龙听了不好意思的说：“呵呵，师傅，你过奖了。”

之后，张龙便继续跑步，他要将自己身体的力量再次变强变大，而陈来则微笑的说：“好的，你要是有什么需要帮助的，我一定会帮你的。”

张龙听了轻轻地点头说：“好的，我一定会尽力做的。”

于是，从那天之后，张龙则继续跑步，而他身体的力量则再次增加，而当他的力量增加到无穷大的时候，陈来则觉得差不多了，于是，他便让张龙停下来，因为，他还有其他事情想要张龙去做。

此时，陈来将张龙叫到跟前，他拍了拍张龙的肩膀说：“龙儿，你现在身体的力量一斤增加很强了，你现在要做的是每天要坚持跑步，如果一旦你停了，那么你身体的力量将不复存在，明白吗。”

张龙听了轻轻地点头说：“好的，我知道了，我每天都会坚持的。”

陈来听了非常高兴，说：“好的，下一步，我传授你集中注意力的本事。”

而当陈来听了张龙说的话后，他高兴的说：“好，好啊，我现在就听，你说吧，我的注意力该怎么集中。”

为了让张龙更好的学习，陈来从怀中掏出一本书，之后，他便将这本书递给张龙说：“这是集中注意力的法门，你好好看一看吧，我相信它会对你有很大帮助的。”

张龙看了赶忙将那本秘籍拿了过来，随后，他便将秘籍翻开从头到尾看了一遍，此时，他看了一遍又一遍，看了一遍又一遍，他不知看了多少遍，最终，他将这秘籍中所有的内容全都看完了。

张龙微笑的说：“好的，我全都看明白了。”

陈来听了微笑的说：“很好，恭喜你，恭喜你全都掌握住了。”

于是，张龙便将这秘籍放下，随后，他便按照这秘籍当中的内容开始修炼，他相信自己的实力，他相信自己一定能够弄明白的。

当张龙修炼了一遍又一遍，修炼了一遍又一遍，他不知修炼了多少遍，但是不管他怎么集中注意力，这注意力就是集中不起来，他也不知道是怎么回事。

此时，张龙大口大口的呼出长气，随后，他便走到张龙跟前问：“师傅，你说我是怎么回事，为什么我身体的注意力就是集中不起来呢。”

陈来轻声地说：“这很正常，你要想集中所有的注意力，你就必须将这个点全都弄明白，你只有弄明白了，那么，你在注意力上自然就能解开了。”

张龙听了便有一种恍然大悟的感觉，于是，他低声地说：“啊，原来是这么回事，那我明白了，好了，我会好好做的。”

而陈来听了非常高兴，说：“好的，我相信你，我相信你能做的更好的。”

于是，张龙便再次将那本秘籍从头到尾看了一遍，而当他看完之后，他便低声地说：“好的，我都明白了。”

说完，张龙便将秘籍放入怀中，之后，他便按照秘籍的方式开始修炼。

日子一天天过去了，当张龙再次修炼的时候，他的修炼境界已经达到很高很高的境界了，而他的集中注意力的方式很变的很大。

陈来看了非常满意，说：“好的，很好，你修炼的很好，没想到，真没想到你在这么短的时间内竟然会有这么大的变化，好，好啊。”

张龙听了微笑的说：“师傅，你放心吧，我会修炼的更好的。”

于是，张龙则沿着这层功法境界继续修炼起来，而当他修炼了一段时间之后，他便轻轻地点头说：“师傅，我现在集中注意力的本事已经达到很大境界了，你看我现在可以了吧。”

而张龙所有的努力陈来全都看在眼中，于是，他轻轻地点头说：“好的，我看了，不错不错，你现在已经做的很好了，好了，我现在决定传授你功法。”

当张龙听了这话后非常高兴，于是，他轻轻地点头说：“好的，师傅，谢谢你了。”

于是，陈来便准备传授张龙这功法秘籍，而张龙则站在一旁认真的看着。