夏季天气炎热，各家各户都会用空调来降低温度，保持身体的舒适，不过对于小宝宝来说，吹空调降温并不是一个好主意，因为宝宝体温调节能力有限，所以很容易患上“空调病”。

人的皮肤处在高温环境下的时候，血管、汗腺都会自动张开，当温度突然降低时，就会引起血管收缩、汗腺孔闭合，交感神经兴奋，内脏血管也会随之收缩。再加上空调环境往往是门窗紧闭，空气流通不畅，氧气稀薄，因此宝宝很容易出现皮肤干燥、鼻塞、咽喉痛、食欲不振、头晕头痛、大便溏稀、腹泻、胃肠不适、胀气等“空调病”症状。

为了防止宝宝患上“空调病”，开空调的时候不要把宝宝放在风口直接吹风，更不能让宝宝在空调下睡觉。开空调时一定要用毛巾被或者小毛巾盖住宝宝的肚子和膝关节，保护好最容易着凉的部位。空调温度不宜过低，与室外的温差最好不要超过5℃；不要长时间开空调，每开4～6个小时就应该关上空调，并打开窗户让空气流通。另外，还要坚持每天用温水给宝宝洗澡。其实如果因为天气炎热，宝宝盖着被子睡觉不老实的话，可以把一条小毛巾被搭在宝宝的肚子上，避免他们的肚子受冷刺激即可。如果想带宝宝出去透透风，最好是选在早晨，因为这时的空气相对来说比较清新，而且气温不会太高，也不会太晒。♂丝♂路♂文♂学♂网*♂www.su♂ns♂il♂u.c♂om