新生儿处于生理上的快速生长时期，抚摸可以提高宝宝的免疫功能，增加体内的免疫物质。观察后发现，宝宝在经过抚摸后大都会很安静，睡得香，醒来也很高兴，很乖。那些睡眠有障碍的宝宝在经过抚摸以后也能很快入睡，并睡眠平稳。

（1）抚摸条件①保持房间温度在25℃左右，每次做抚摸的时间以30分钟以内为宜。

②妈妈、宝宝都应采用舒适的体位，居室里应安静、清洁，可以放一些轻柔的音乐做背景，有助于妈妈和宝宝彼此放松。

③选择在宝宝不宜太饱或太饿的时候进行。

④为宝宝预备好毛巾，尿布及替换的衣服。

（2）抚摸准备①确保舒适，在15分钟内应不受到打扰，放一些轻柔的音乐。

②最方便做抚摸的时候应是在宝宝沐浴后或给宝宝穿衣服的过程中，房间要保持温暖。

③在做抚摸前妈妈应先温暖双手，倒一些婴儿润肤油于掌心或将油置于开口容器中，这样妈妈很容易能用手蘸油，另一只手无须停止抚摸，勿将油直接倒在宝宝皮肤上。

④妈妈双手涂上足够的润肤油，轻轻在宝宝肌肤上滑动，开始时轻轻按摩，然后逐渐增加压力，以使宝宝慢慢适应按摩。

（3）抚摸顺序：抚摸从头部开始，依次为胸、腹部、四肢和背部，有序进行。先从5分钟开始，在逐渐延长到15～20分钟，每日1～2次。抚摸不是一种机械的操作，而是母子间充满爱的情感交流。在抚摸孩子的同时，您的手掌皮肤也感受到孩子细嫩皮肤的刺激。抚摸不仅使孩子的生长发育加快，更重要的是孩子的肌肤得到满足，心理上得到安慰，促进神经系统的发育和免疫功能加快。抚摸后穿好纸尿裤和衣服。

（4）抚摸注意事项①出生24小时后的新生儿可开始皮肤抚摸，一般建议在洗完澡后、午睡或晚睡之前，以及两次哺乳之间进行。

②抚摸时应注意新生儿的个性差异，如健康情况、行为反应、发育阶段等。抚摸如果出现哭闹、肌张力提高、兴奋性增加、肤色出现变化或呕吐等现象，都应立即停止抚摸。

（5）抚摸时间：每个动作重复4遍，抚摸全部动作应在10分钟之内完成，每天做l～2次即可。♂丝♂路♂文♂学♂网*♂www.su♂ns♂il♂u.c♂om