我不但性格内向，虚荣心强大，特别是体育课，就更加的没有信心了。

体育课程嘛，无非就是随便打打乒乓球、篮球什么的，再练习练习稍息、立正的基础知识。还有向左、向右看齐，齐步走，跑步走什么的基础知识。从而放松紧张的文化课学习，所带来的精神压力。因此，同学们在体育课的时候，总是敷衍了事。

可是，体育老师却是不这么认为。总是按照他的教学理念，在好好地锻炼我们的体魄，以及体育技能。

清楚的记得，是1977年9月初，暑假之后刚刚开学的第一节体育课。

咱们人人都有体会，虽然在节气的划分上进入了秋季。可是，现实情况里的气温，是不会立刻转变为秋季舒适温度的。所以，依然是骄阳当头照，炎炎似火烤。地球村里的近赤道的局部大气层，就像是一个若大的蒸笼，不停的炽热着肉身的肌肤。秋老虎、秋老虎嘛。

铛、铛、铛，......上课铃声响起来了。在体育委员的指令下，我们同学便极不情愿地走出教室。一边擦着满脸的汗水，便慢腾腾的站排成两行，向操场上懒洋洋的走去。

这时，有女生羞嗒嗒的说道，“老师，我需要休息。”

体育老师非常温和的说道，“可以，回教室吧。”

于是，这位同学，便很不好意思的，向教室的方向走去。

有的男生，就交头接耳了，表示出来很不理解的眼神。

其实，作为女生们，所谓的“我需要休息”，是非常明白地。可是，男生纳闷呢，也是情有所原了。

“稍息！立正！向右看齐！向前看！”体育老师非常认真的大声命令道。

真的是一声令下，同学们像是一台台智能机器人，按照老师的语音遥控，几乎是动作一致的表演着。

“今天的课程，是围着操场，小跑步五圈。好的，向左转，跑步走。”体育老师非常严厉的命令道。

并且，体育老师大声命令道，“一二一！一二一！……”

这时，同学们的汗水，随着急切切的步伐，一滴一滴N滴滴的像是零星小雨，洒在了金黄色的跑道上。可是，很快，就被骄阳掠走了。

“老师，气温实在是太高了，咱们就回教室休息吧。”有学生边跑着，边要求道。

“您如果是位战士，正是冲锋的时刻，能止步于树荫下吗？”体育老师厉声的训斥道。

“不能！”同学们大声的回答道。

“如果田间的农活很重要，您能坐在树荫下美美的乘凉吗？”体育老师边跑着边教训道。

“农活重要！”同学们齐声回答道。

就听见唰！唰！唰！……的脚步声，二十多分钟之后，整整的五圈里路，同学们便收获体能中来了。

“同学们，还热吗？”老师大声问道。

“热。”

“不热。”

“还行吧。”

“没有感觉。”

“照样。”

......

同学们一边擦汗，一边随意道。

“老师，我们都晒黑了。”一名皮肤非常白净，同时，脸庞最为优美曲线，五官大小合适，还又排列最佳位置的女生，很是心疼的说道。

“阳光导致的皮肤的古铜色，甚至是黝黑，是健康的标致。尽可能的多晒太阳的，是最保健的小办法了。在西方的发达国家，人们特别的讲究多多的晒太阳，都是在以自己古铜色的肤色而美丽，就像是咱们中国人讲究以白为俊是一个道理。所以说，同学们，人不怕黑，就怕不健康，对不对？”体育老师非常认真的说道。

“黑、黑、黑，是自然而然的健康色，白、白、白，都是抹的伤害健康的粉。”我身边的阳光男生，笑呵呵的大声说道。

于是，同学们都哈、哈、哈的大笑起来。个别笑神经极度兴奋的同学笑的给前仰后合，捧腹不迭。

如同一种连锁反应，这几位笑姿特别夸张的同学，却是引的同学们，又一次个个大笑不止，捧腹不迭。

就这么持续了大概一两分钟，我们可爱的体育老师，也是笑呵呵的命令道，“这位同学说的对极了，就都别笑了。”

于是，同学们才陆陆续续的止住了爽朗的开怀大笑。

看同学们笑足笑够了，于是，体育老师大声道，“好吧，下一个运动项目，是女生的跳高运动，谁连续三次，跳过六十公分的高度，就回教室凉快学习去。男生呢，开始打篮球运动。同学们，各自练习吧。”

于是，男同学们便去了篮球场地，开始了打篮球运动。幸亏呀，当时篮球场地，是硬面沙土结构。操场的中心地带呢，全部是土质草坪化设置。所以，没有像现在一样，如此的灼热。

体育老师把标杆调整至六十公分的高度，我们女生便一个接着一个跳下去。

可是我呢，偏偏是来到跟前就怯场了。

可是，由于跳高的运动项目的技巧性，特殊性。所以，只能是回到助跑的起点，再来一次呗。

可不是嘛，就如同人生之路，有的事情，有的人呀，向后退，是为了向前进的更有力度。

这一次如同上一次的结果一样，偏偏的需要蹬地跳跃的时候，我却是蹲在了标杆的面前了。

没有办法，再来一次吧。

于是，我又开始了第三次试跳。

可是，仍然是没有勇气跳过去。

俗话说：事不过三。所以，我就看到，体育老师满脸写着不愉快，大声的说道：“涵乃容，我给你降低十公分的高度，你再来一次，看你的表现吧。”

可是，我依然没有跳过去。怎么办？已经试跳四次了呀，我心里害怕极了。

哎，体育老师不但没有批评我，反而温和的说道，“好好好，再照顾涵乃容同学一次，给你再降低五公分，看你的表现了。”

嗨，别说了，降低了门槛，我真的非常容易的就跃过去了。

体育老师严肃的说道，“涵乃容呀，这六十公分的高度，就是个一二年级的小学生，都应该能轻而易举的跳过去地。你不是跳不过去，而是，你缺乏的是勇气，缺乏的是自信心。这高智商的脑壳，却是没有应对挑战的心理，可不算是一个三全三美的三好学生。要相信自己，我并不比别人差。以后呀，一定要加强自信心的锻炼，争取成为一个名副其实的德智体全面发展的好学生。......”

我非常羞愧的听着老师的批评，就觉得头都炸了。再加上气温的蒸烤，汗水哗哗的往下流。体育老师下面说道的是什么，我就模糊了。

“好吧，天气的确是太热了，我就是要在极端的环境之中，来锻炼您们的体能与耐力的。”老师一边说着，一边看看手表。

于是，同学们便笑了起来，我却是大胆的说道，“感谢老师的关心了。”

“哎呀呀，可听见涵乃容同学说话了。好吧，还有十分钟的时间，就提前下课了。同学们快点去水井边洗一洗，凉快一下吧。”老师非常关心的说道。

同学们看看我，都又笑了起来。

个个高兴的哟，说是向兔子跑的一样快，就有些夸大同学们的奔跑能力了，反正是跑的相当快。

这堂课上，体育老师的批评教育，让我很是觉醒，我发誓，一定要有不必别人差的自信心。

可不是嘛，1978年以后“滕城市卫生学校”的三年里，我便是个跳高名将了，一米二几的高度，可以轻松越过。一百米，二百米跨栏比赛，都是第三名，我和其她三位同学组合1×400米、2×800米接力赛，都是第一名。所以，还得到了钢笔和大枕巾的奖励。并且，把奖品分给了哥哥一份。

可是，由于自信心的缺失，在美好的小学至高中学习生活中，我却是失去了向更高目标奋进的机会。否则，我的体育成绩，也是非常的棒。一定会成为西戈中学的一位运动员，去縢城市参加每年两度的运动会。那么，老师同学们，一定是会更加的点赞我的。唉，哎，唉，说道什么，都晚了呀。

这真的是：体育赛场，缺乏自信。老师优待，胡弄过关。♂狂♂人♂小♂说♂网*♂www.du♂shu.k♂r♂丝♂路♂文♂学♂网*♂www.su♂ns♂il♂u.c♂om