人生，恐怕是这个世界上最难了解的事了。人生就是一次航行，在航行中必然会遇到各种突然来袭的风暴，但是事实上每一阵风也同时会加快你的航速，前提是你只要稳住航舵，暴风雨就不会使你偏离航向。

幸与不幸的相互交替构成了人生。在人生的旅途上不可能一路光明，说不定什么时候我们就有可能置身于黑暗之中。这时的你与其烦恼、抱怨，还不如坚定地告诉自己：“黑暗不是我的人生色彩，我只是在经历黑暗。”

马里亚纳海是世界上最深的海沟，千百年来沉寂无声，那里的海水又冷又暗，连低等的植物都无法生长存活。如果偶尔有一丝小小的光点在缓缓移动，那便是安康鱼身上散发出来的光芒。在安康鱼的背上，生长着一种发光器，它像一盏玲珑的小灯笼，照亮它永远暗无天日的生命。

飞禽走兽、花鸟鱼虫、日月星辰、山川平原，从高级的植物到低等的菌类，骄傲的人类堪称是享受万物的君主。但是对这种生长在黑暗之中却发射出光芒的小生命，你会感到肃然起敬。所以，对于我们来说：一点点黑暗算得了什么？一点点寂寞算得了什么？一点点压抑算得了什么？一点点屈辱又算得了什么？

心灵感悟与安康鱼相比，我们人类真的是太幸运了！但是有时候和安康鱼相比，好像我们人类又很渺小。安康鱼身处11000多米深海的黑暗世界中都不放弃生存，而我们呢？有什么理由放弃自己的人生。

学习指南针注意力集中可使学习效率大大提高，如何做到集中精力学习呢？

1.保持学习时间相对固定。一旦你养成这样的习惯，在固定的时间，你坐下来就很容易使自己进入学习状态。

2.保持学习场所单纯固定。即将无关的图书、杂志放在视线之外，各类必需的书籍、文具放在固定的地方，以免因寻找而中断学习。而且，在固定的场所学习，容易静下心来。

3.在学习内容告一段落后进行适当休息，这样有利于集中注意力。注意要在中断内容旁做好标记。

4.限制自己完成某一具体学习任务的时间，一定的学习压力更能使自己集中注意力。

5.学习时手脑并用，如一边阅读，一边写笔记，这有助于思想专一。

6.对所学的科目持积极态度，这是注意力高度集中的最重要的因素。

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