国际影星史泰龙未成名前，是一个贫困潦倒的穷小子。当时他身上的现金只剩下100美元，唯一的财产就是一部又老又旧的金龟车，而他就睡在车里。史泰龙穷得连停车位的钱也舍不得付，所以他总是将车子停在24小时营业的超市门口，因为那里的车位是不用付钱的。史泰龙的理想是成为电影明星。于是，他挨家挨户地拜访了好莱坞的所有电影制片公司，寻求演出的机会。

好莱坞总共有大约500家的电影公司，史泰龙逐一拜访过后，任何一家电影公司都不愿意录用他。史泰龙面对500次冷酷的拒绝，毫不灰心。他回过头来，又从第一家开始，挨家挨户地自我推荐。第二轮的拜访，好莱坞500家电影公司当中，总共有多少家拒绝他呢？答案是500家，仍然是没有人肯录用他。

史泰龙秉持自己的信念，将1000次以上的拒绝当做是绝佳的经验，鼓舞自己又从第一家电影公司开始拜访。这一次他不仅争取演出的机会，同时还向对方推荐自己苦心撰写的剧本。

第三轮带着剧本努力拜访好莱坞500家电影公司的史泰龙，有没有成功呢？

答案还是一样，好莱坞的电影公司全都拒绝了他。

史泰龙总共经历了1885次严苛的拒绝、无数的冷嘲热讽，总算有一家电影公司愿意采用他的剧本，并聘请他担任剧本中的男主角。

这部影片的名字，就叫做《洛基》。从此之后，史泰龙每一部影片皆十分卖座，由此奠定了他国际巨星的地位。

从身上仅剩下100美元的穷小子，到每部影片片酬超过2000万美金的超级巨星，史泰龙凭借坚强的意志和不懈的努力，实现了自己的人生梦想。

（颜如玉）心灵感悟不断地尝试，不断地遭到拒绝，但这些都只是结果，并不代表失败。

因为只要不灰心，不失去对梦想的热情，不放弃努力，曾经遭受的拒绝和遇到的挫折便会成为我们成功的奠基石。

文化资料库1927年5月，美国电影界知名人士在好莱坞发起组织一个“非赢利组织”，定名为电影艺术与科学学院。它的宗旨是促进电影艺术和技术的进步。学院决定对优秀电影工作者的显著成就给予表彰，设立了“电影艺术与科学学院奖”，1931年后，“学院奖”逐渐被其通俗叫法“奥斯卡金像奖”所代替。每年都在美国洛杉矶举行。它不仅反映美国电影艺术的发展进程和成就，而且对世界许多国家的电影艺术有着不可忽视的影响。

§§§一美元的别墅一家报纸上刊登了这样一则广告：“一美元购买豪华别墅。”

一位年轻人看到这则广告觉得很不可思议，但是，他仍然揣着一美元，按报纸上的地址找去了。

他找到了广告上刊登的地方，随即敲门，一位少妇为他开了门。少妇把年轻人领到家里，说：“瞧！就是这座房子。”年轻人还是有点儿狐疑，只是哦哦地应着少妇的话。

于是，他有点儿不安地付了少妇一美元，没想到少妇真的把别墅给了他。办完手续，他终于忍不住问那个少妇：“太太，你能告诉我这是为什么吗？”

少妇叹了口气说：“实话跟你说吧，我丈夫死前把家产留给了我，但只有这座别墅是属于他那个情妇的。但是，他在遗嘱里把别墅的拍卖权交给了我，所得款项归他的情妇。为了惩罚那个女人，我决定一美元卖掉它。”年轻人恍然大悟。

后来，朋友们都知道他有了一套很漂亮的别墅，好奇地问起来历，年轻人便把事情的经过告诉了他们。当听完他的叙述后，朋友们都失声叫道：“啊，上帝，一周前我也看到那则广告了!”

心灵感悟成功者和失败者的区别就在于，成功者总是不断尝试，从不怀疑到来的机会，能把握住不容易发现的、不明显的机会。

成长好习惯美国科学家有研究发现，不吃早餐的人身高体重比（BMI）偏高，也就是体重超标，还爱犯困，做事无精打采；讲究吃早餐的人则精力充沛得多，身形也相对匀称。最营养健康的西式早餐是：两片全麦面包、一块熏三文鱼和一个西红柿。全麦面包含有丰富的碳水化合物和纤维，西红柿的番茄红素有利于骨骼的生长和保健，三文鱼中丰富的Omega-3脂肪酸和蛋白质对身体更加有益。

§§§梦想构造生活在生活中我一直相信，自己是一个幸运的人。

我的生活虽然不够波澜壮阔，但也不是平静如水。在我的一生中，我从来没有经历过经济危机或者什么情感危机。但是我认为目前我所拥有的一切都是通过自己努力工作得来的，而不是依靠溺爱、遗产或特权什么的。

我认为，商人就应当获利，艺术家有权获取报酬。而生活中的我也从不滥走极端，始终认为工人就应当好好工作。正因为这样，我讨价还价的能力没有丝毫长进，所以我从不试图过分吹嘘自己。就是在知道自己的酬劳少于实际应得的情况下，我仍会继续工作。我发现，由此一来，我从未因害怕失业而做出任何违背原则的事。

我在精神、身体、情感与经济上如此幸运，的确少不了很多人曾给予的帮助。有些帮助也许是刻意的，但大部分的是偶然的，我认为我必须报答他们。但是这并不代表我为他人奉献出了自己的一生，我也不是那样的人。但我觉得应该尽自己所能去帮助他人，就像别人帮助我一样。

我认为，我现在所说的这些正是我信仰中的一部分。为了自身利益，即使很难，每个人也应将生活的信仰缩减至600字，并将其与他所享有的东西作比较—不是比拥有的房产、金钱和物品，而是比爱、健康、幸福与欢笑。

今生的生活方式不会在来世得到报应。对我而言，生活与奖赏、生活与惩罚，是同一回事，这就是我的信仰。与之紧紧相连的是，我坚信上帝创造并操纵着这个世界，使“任何人都不是独立的孤岛……”某一个人的欺诈会破坏所有人的正直。无论何处的道德沦丧了，都会造成整个社会的道德变质。只有诚实与道德才拥有真正的精神价值。

永远不应嘲笑对构建拥有诚实与道德的社会的期望。如今我们觉得实在、实用甚至不可或缺的许多东西，曾经也只是梦想。最理想化的梦想往往预示着未来。因此，我希望这个世界不再是自相残杀的世界。我不认为自己是多管闲事的人，但我觉得自己有义务去帮助他人，就像他人有义务帮助我一样。

有一句话正好涵盖了我的生活与信仰的全部，那就是：无论做什么，你希望别人如何待你，就要如何对待别人。这句话暗示着礼尚往来的交易。然而，不做连自己都痛恨的事则是对意志力的一种磨炼，这也会使人际关系有所改善。

希勒尔说过：“己所不欲，勿施于人。这就是全部法则。”他还概括说：“余下的所有都只是对其的阐述。”

心灵感悟如果我们的双腿被折断，还能站立多久？如果梦想坍塌了，精神世界还能够屹立多久？人正是在追求、实现梦想的过程中不断使生活、生命具有价值和意义的。如果没有了梦想，就真的什么都没有了。

健康好医生上火了，长粉刺了，服用那些排毒祛火药丸的效果其实并不明显，而且由于刺激肠道，反而可能会导致人体内的营养失衡。其实，从营养学角度来说，最有效的降火方法是暂时放弃饮酒和喝咖啡，多喝水并且少吃含有脂肪的食物。

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