女人无论年轻的时候如何美丽，如果不注意保养，终究避免不了美人迟暮的凄凉。范冰冰就很注意保养，但是她不会一掷千金买很多昂贵的护肤品，而是采取一些简单自然的方法来保养肌肤。

1.薏米护肤范冰冰说：“我比较喜欢天然的东西，例如肌肤护理，我最喜欢用薏米。这是我一向爱用的方法，我常常喝薏米水，对肌肤确实蛮有功效的！”

薏米的营养价值很高，经常食用可以防治多种疾病。此外，它还是一种美容食品，常食可以保持人体肌肤光泽细腻，消除粉刺、雀斑，对脱屑、痤疮、皲裂、肌肤粗糙等都有良好疗效。薏米水更是有显著的美白功效。

2.牛奶沐浴除了薏米水外，范冰冰还很喜欢用牛奶浸浴，浴后肌肤特别滑，感觉十分好。

牛奶含有丰富的乳脂肪与维生素、矿物质，具有天然的保湿效果，不但给予肌肤营养，还可使肌肤光滑细致，并能防止肌肤干燥，修补干裂肌肤。

3.防晒范冰冰经常要外出拍戏。“刚开始拍戏的时候，完全没有留意，现在当然明白防晒的重要性，我尽量避开被太阳暴晒的地方，若避无可避的时候，就会不停搽防晒用品，但选用防晒的指数不会太高。我会喝很多很多水，不是单单为了肌肤好，多喝水，对身体也很好。”

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