有一个年轻的和尚跑来见一休大师，一休问他说：“你有什么问题？”

和尚说：“我为佛法而来。”

一休说：“你曾经学过什么？”

那个和尚说：“我曾经跟过一个师父，我学到了瑜伽的姿势，我来表演给你看。”他眼睛闭起来，以佛陀的姿势结跏而坐，一动也不动。

一休笑了起来，重重地敲了和尚的脑袋，说：“你这个傻瓜！在我这里已经有很多石头佛像，我们不需要更多的石佛。你走吧！”

一休是说真的，因为在他所住的那座庙里有一万个石头佛像，他说：“我们照顾那一万个石佛已经够烦人了。”

禅析：

内在胜于形式，这则公案跟“磨砖成镜”有着异曲同工之妙：你可以如佛陀的姿势坐着，你能有佛的浩瀚和广阔吗？你可以模仿佛的身形坐相，但佛的宁静、空灵和心怀能复制吗？坐禅的目的是为了静心，但坐禅不是静心，不要为坐禅而坐禅，使禅修流于形式，做表面文章。禅修，不是要整个人像木佛、石头一样的死坐着，形似而神不像。而是要使身心达到一种极度宁静和极度清明的状态，禅意不在坐卧，内容胜于形式，需要的是真正的修心。

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